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云耳煲鱼尾

时间:2020-12-22  2020-12-22  鱼类  手机阅读

   材料:
   云耳50克,金针菜15克,大鱼尾1条,生姜2片,盐少许。
  
   做法:
  

  (1)、将云耳、金针菜、鱼尾、生姜分别洗净。

  (2)、锅中加清水适量,用武火烧沸后,放入云耳、金针菜、鱼尾、生姜,改用中火煲1小时,加盐调味即成。


  

云耳煲鱼尾


   材料:
   云耳50克,金针菜15克,大鱼尾1条,生姜2片,盐少许。
  
   做法:
  

  (1)、将云耳、金针菜、鱼尾、生姜分别洗净。

  (2)、锅中加清水适量,用武火烧沸后,放入云耳、金针菜、鱼尾、生姜,改用中火煲1小时,加盐调味即成。


  

木耳萝卜煲鱼滑

木耳萝卜煲鱼滑做法
   材料:
   木耳6朵,萝卜1斤,鱼滑200克,清水400克,胡椒粉适量,大地鱼粉适量,姜2片
  
   做法:
  

  1.木耳洗净后剪成小块;萝卜洗净后切块;鱼滑分成小块。

  2.将适量大地鱼粉放入清水中,烧开后放入姜片、木耳及萝卜。

  3.煮沸后加入鱼滑,当萝卜开始变软时即可关火,食前放入适量的胡椒。


  

南瓜煲鱼脯

南瓜煲鱼脯做法
   材料:
   主料:南瓜,草鱼生姜,葱盐,鸡精,胡椒粉,清汤,食用油,料酒
  
   做法:
  

  1、将南瓜去皮去籽切成大块,鱼切成块,姜切成片,葱切成段;

  2、电气锅通电加热放入油,油热后先放入葱姜煸炒一下,煸出香味后放入鱼块,再依次放入南瓜、料酒、盐和适量清汤,盖好锅盖控制器调置褒汤档;

  3、电气锅进入保温状态,卸压后打开即可食用。


  

开煲鱼头

开煲鱼头做法
   材料:
   鱼头1个,粉皮100克,火锅底料、干辣椒、葱、姜片、辣椒油、味精、盐、蒜茸、蒜瓣各适量。
  
   做法:
  

  1、鱼头洗净去鳃及黑膜,从鱼嘴下劈开。

  2、蒜瓣用热油炸黄。

  3、锅烧热油,下鱼头两面煎香,下葱、姜、干辣椒、火锅底料、蒜茸,加鲜汤、中火烧片刻,下粉皮略烧,出锅即可。

小诀窍

  特点

  汤汁鲜美微辣,鱼头细腻。

  烹饪秘诀

  鱼头要煎香才不会腥。


  

砂煲鱼头

砂煲鱼头做法
   材料:
   太平湖水质清澈明亮,无污染,其鱼头肥嫩细腻,加调料入煲烧熟,香气四溢,令人食欲猛增,是安徽一大地方特色菜肴。主料太平湖大鱼头   调料蚝油  葱  姜  白酒  老抽  美极鲜味汁  精盐  胡椒粉  味精  色拉油
  
   做法:
  

  1.鱼头洗净,剁成长方块,用调料腌制入味。

  2.取一砂煲烧热,倒入色拉油、蒜片、葱段煸炒出香味,下鱼头、白酒、胡椒粉调味,盖上盖焖烧8分钟即可。

  注意事项

  鱼头须新鲜,鳃要除去,加盖焖烧至熟即可。


  

木瓜椰子煲鱼胶汤

木瓜椰子煲鱼胶汤做法
   材料:
   青木瓜一个、椰子一个、鱼胶一头
  
   做法:
  

  1、首先,把花胶洗一下,切片,然后放在冷水里泡,泡4个小时左右,软了就可以,也不要泡太久。

  2、青木瓜一个,看起来蛮大的哦,在市场买的。

  3、洗净去皮切小块……

  4、老椰子去硬壳,买的时候叫摊主代劳,里面的椰汁一起放到锅里煲汤,再把外面一层黑色的用小刀削去。

  5、留下椰肉切小块。

  6、高压锅里加水,放入花胶,放入青木瓜,再放入椰肉,高压锅大火上气后,再转小火煲40分钟。

小诀窍

  这是鱼胶(花胶),切小块浸泡到软。鱼胶刚买的,不过还是老胶,老胶价值高营养高,网上找了好多家,最终找到皇海堂鱼胶网的鱼胶,陈年比较久的鱼胶,没有腥味。


  

【美容减肥汤】木瓜椰子煲鱼胶汤

【美容减肥汤】木瓜椰子煲鱼胶汤做法
   材料:
   鱼胶花胶一个(我是在huanghaitang.com买的,挺好的鱼胶)青木瓜一个、椰子一个、鱼胶一头
  
   做法:
  

  1、首先,把花胶洗一下,切片,然后放在冷水里泡,泡4个小时左右,软了就可以,也不要泡太久。

  2、青木瓜一个,看起来蛮大的哦,在市场买的。

  3、洗净去皮切小块……

  4、老椰子去硬壳,买的时候叫摊主代劳,里面的椰汁一起放到锅里煲汤,再把外面一层黑色的用小刀削去。

  5、留下椰肉切小块。

  6、高压锅里加水,放入花胶,放入青木瓜,再放入椰肉,高压锅大火上气后,再转小火煲40分钟。


  

黑木耳煲红枣

黑木耳煲红枣做法
   材料:
   黑木耳40克,红枣20枚
  
   做法:
  

  1、将木耳、红枣洗净放入锅内,加水适量。

  2、文火煎煮30分钟即可。

小诀窍

  每日2次,连服7天。


  

木耳煲瘦肉

木耳煲瘦肉做法
   材料:
   木耳5朵,瘦肉250克,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.木耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵;瘦肉洗净后切块焯水。

  2.将木耳、瘦肉及姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲1.5小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

木瓜雪耳煲猪骨

木瓜雪耳煲猪骨做法
   材料:
   猪骨1斤,木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。

  2.将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a87529.html

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