虎尾轮炖牛肉
材料:
鲜虎尾轮(猫尾射)叶30~60克,牛肉200~250克,葱、生姜、精盐、味精各适量。
做法:
将上味洗净,与洗净切片的牛肉同置入砂锅内,撒上葱丝、姜末少许,加水适量炖至牛肉熟烂,调入精盐、味精即可服食。每天服1剂,以5~7天为一疗程。
虎尾轮炖牛肉
材料:
鲜虎尾轮(猫尾射)叶30~60克,牛肉200~250克,葱、生姜、精盐、味精各适量。
做法:
将上味洗净,与洗净切片的牛肉同置入砂锅内,撒上葱丝、姜末少许,加水适量炖至牛肉熟烂,调入精盐、味精即可服食。每天服1剂,以5~7天为一疗程。
虎尾轮根散
材料:
虎尾轮根(猫尾射根)适量。
做法:
将上味晒干研为细末,每服6~10克,开水送服。
热炝虎尾
材料:
用料主料:鳝鱼背肉调料:姜、蒜、酱油、料酒、鸡精、香油、胡椒粉、高汤
做法:
1.将姜、蒜洗净切成末;
2.坐锅点火放入高汤、鳝肉,加入料酒,锅开后改小火烩两分钟捞出沥干水分装盘;
3.酱油炒熟加入鸡精、姜末、香油、胡椒粉,调成汁浇在鳝鱼肉上;
4.坐锅点火倒油,油五六成热时放入蒜末炒至变色浇在鳝肉上即可食用。
小诀窍
特点
肉质细嫩,蒜香味美。
淮阳名菜——炮虎尾
材料:
黄鳝1000g,酱油20ml,米醋3ml,芝麻油10ml,胡椒盐2g,蒜头25g
做法:
1、在锅内加2500ml清水烧沸,一手捏住黄鳝头部,将黄鳝尾部背部放入沸水中略烫即可捞出,剁长段。
2、取一个碗,将黄鳝整齐排列装入碗中,入蒸锅大火蒸15分钟取出。
3、沥干碗里的水分,再反扣入盘中,浇上酱油,醋。
4、炒锅放大火上烧热,加入芝麻油烧至滚沸,下蒜头炸香,连油带蒜一起浇在鱼肉上,撒上少许胡椒盐即可。
西红柿炖牛肉
材料:
牛肉,西红柿2个
做法:
步骤1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块
步骤2:牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒
步骤3:调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)
步骤4:转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下
土豆炖牛肉
材料:
原料:牛肋条肉,土豆,
做法:
1. 锅中烧开水,将整块牛肋条肉放入焯煮2-3分钟,捞出(血水不要),洗净,切成块,沥干或拭干水份.
2. 炒锅烧热油,放入葱段姜片红干椒炒香,倒入牛肉块,翻炒断生后,倒入料酒,老抽,少许冰糖,均匀上色后,倒入齐平的开水.
3. 大火烧开后,转入高压锅,放入调料包,大火烧至上汽后转小火压20-30分钟.
4. 土豆洗净,去皮,切成滚刀块.
5. 排气减压后,打开锅盖,放入土豆块,再盖上高压锅盖,继续压10分钟.
6. 关火后,减压,打开锅盖,开大火收汁.
7. 最后调入蚝油和盐,搅拌均匀入味后,关火.
8. 加少许味精,拌匀即可.
小诀窍
肉炖好后,如果汤太多,可盛出一部分,以减少最后大火收汁的时间
清炖牛肉
材料:
牛腩500克,大料,大葱,姜,蒜,调料:料酒,生抽,盐
做法:
1、牛腩块放入水中,焯至变色,捞出洗去浮沫
2、葱切段、姜切片
3、焯好的牛肉移入砂锅中,放入葱、姜、大料
4、倒入料酒、生抽,加足够量的水,大火煮沸后,转小火炖1个小时
5、炖至汤汁剩下一点就可以了
小诀窍
1、牛肉要事先焯水,再洗去浮沫
2、炖牛肉的水要一次加够,中途尽量不要再加水,如果确实需要加水,也要加开水
3、喜欢肉色深一些的,可以加老抽
清炖牛肉
材料:
牛腱肉2条,红萝卜1根,白萝卜适量,大葱3根
做法:
1.牛健肉二条…
2.红白萝卜各少许切乱刀块,葱切小段…
3.牛健肉先过水成型,一则切后成型有方有正,再者去除一部份的肉膻气及血水,使成汤干净…
4.所有之原料放入沙锅中小火炖之2小时,其后放盐,胡椒粉,料酒,原汁原味… 吃时上面放入香菜…… 即可
西红柿炖牛肉
材料:
牛肉,西红柿,土豆,青椒,盐,鸡精,酱油,白胡椒粉,黑胡椒粒,糖
做法:
1.材料准备~牛肉要提前味好~
2.把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒.
3.炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.
4.最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.
小诀窍
1.牛肉买的是超市味好的那种,已经加了黑胡椒粒的.
红薯桂圆炖牛肉
材料:
红薯1个,牛肉适量,桂圆肉适量,花椒2个,大蒜2个,老抽适量,生抽适量,料酒适量,盐适量
做法:
1.牛肉切大块,在沸水中烫一下。
2.在锅中放素油,中火,放花椒和大蒜,出香味后放牛肉煎一下,然后放料酒和大料,酒蒸发差不多时放老抽和生抽(老抽主要是为了上色),肉搅拌上色,然后加入开水、桂圆肉,水要没过牛肉。
3.小火炖到牛肉八成熟再加盐,然后红薯去皮切滚到块,放入锅里,炖到红薯软了。关火再闷20到30分钟牛肉。
小诀窍
小火炖到牛肉八成熟再加盐,然后红薯去皮切滚到块,放入锅里,炖到红薯软了。关火再闷20到30分钟牛肉。