爽口三丝
材料:
鸡蛋，白菜丝，胡萝卜丝，盐，酱油
做法:
1、鸡蛋打散煎熟，切成丝。
2、油锅中火起，下白菜丝、胡萝卜丝炒至断生；
3、放盐和酱油略炒；
4、拌入鸡蛋丝，淋上香油出锅。
爽口三丝
材料:
鸡蛋，白菜丝，胡萝卜丝，盐，酱油
做法:
1、鸡蛋打散煎熟，切成丝。
2、油锅中火起，下白菜丝、胡萝卜丝炒至断生；
3、放盐和酱油略炒；
4、拌入鸡蛋丝，淋上香油出锅。
爽口三拼
材料:
西红柿适量黑木耳适量西芹适量大蒜 适量芥末 适量精盐 适量生抽 适量白醋 适量白糖 适量鸡精 适量
做法:
1. 制作此菜的材料。 2. 芹菜切成段，比较粗的可以分成几条。 3. 西红柿切成圆片。 4. 大蒜剁成蒜泥。 5. 黑木耳用开水焯烫一下，然后摘去根部洗干净。 6. 芹菜里加入适量的精盐。 7. 芹菜中加入适量的白糖。 8. 加入适量的白醋。 9. 加入适量的蒜泥和鸡精拌匀即可。 10. 调木耳的蘸酱汁：用芥末加少许的精盐、白糖生抽、老醋拌匀即可。
庙口三明治面糰
材料:
A.高筋面粉420g，低筋面粉180g，细砂糖62g，盐10g，酵母25g，奶粉12g，蛋60g，水270c.c，B.软化奶油60g
做法:
1.将材料A放入搅拌机中，先以低速搅打至成煳状后，再以中速搅打约8∼10分钟。此阶段在于形成面糰的筋性，发酵作用逐渐开始
2.将奶油加入作法1的搅拌机中，搅打约1∼2分钟，待面糰呈现光滑、具弹性力的完整块状即可
3.待面糰成形后，用刮板刮器皿里的面糰使其保有完整块状，用手掌将面糰整个拿出来。（注意拿出来的动作不要太用力，而非用拉、揘或扯的方式，以避免筋性的破坏。
4.取出后使收口于下、整形成圆状，放置在盆内松弛约25分钟。此这过程中不要被风吹到，以免风干结皮，可用一锅盖盖住，帮助保气以利发酵。
5.发酵后的面糰体绩会膨大2倍以上，此时将面糰分割成1个125g的小面糰，约可分为8个。
6.将小面糰以收口滚圆的方式整形成圆球状，并让收口朝下松弛。待8颗小球都整形好后，将要桿的面糰收口朝上，用面桿桿成牛舌饼状，桿时的力量要平均分摊。
7.用手指将面糰由外边往内压捲，捲时要紧贴以避免空气跑入，捲好后再用手掌搓成长约20cm的长条形
8.将桿好的面条沾些水，以方便沾上面包粉。再将沾上面包粉的长条面糰放置于干布上或木板上，松弛约15-20分钟。
庙口三明治
材料:
长型炸面包1份，小黄瓜20g，火腿1片，蕃茄1/2颗，卤蛋1/2颗，美乃滋适量
做法:
1.将小黄瓜、火腿切片；蕃茄纵切成约2∼3瓣；卤蛋纵切成2∼3瓣。
2.长型炸面包趁热用面包刀从中间割开，但不完全切断。
3.在作法2的面包切口处涂满美奶滋。
4.夹入小黄瓜片、番茄、卤蛋。
5.最后将捲好的火腿夹入即可。
清口三味
材料:
主料萝卜干100克辅料青豆25克，红豆25克，玉米粒25克，黄瓜片适量。调料精盐5克，味精5克，白糖5克，葱花10克，蒜泥5克，泡椒15克，香油10克。
做法:
1、青豆、红豆、玉米粒用开水煮熟后捞出待用。
2、萝卜干切成丁，和青豆、红豆、玉米粒一块放入小盆内。
3、取小碗一个，加入精盐、味精、葱花、蒜泥、泡椒、白糖、香油拌匀，浇入放萝卜干丁、青豆、红豆、玉米粒的小盆中拌匀，盘边摆黄瓜片即可装盘上桌。
小诀窍
特点
咸甜辣鲜。
一口三丁
材料:
胡萝卜，青椒，洋葱，里脊肉，酱油，料酒，葱姜
做法:
1.胡萝卜，青椒，洋葱切细粒备用。里脊肉切小丁，加一点酱油料酒稍微腌一下。
2.起油锅，下葱姜末爆香，下里脊肉丁翻炒，稍微变白以后下所有其他材料翻炒直到肉丁熟了为止，加点盐出锅。
3.烤箱预热 350F。超市买的 mini fillo shell（如图）放在烤盘上进烤箱大概 3-5 分钟。主要是为了让 shell 变得 crispy。然后把炒好的三丁用小勺装入 shell 就行了。
秋日爽口凉拌三丝
材料:
西芹3根，胡萝卜半颗，豆皮半张，蒜头，姜，油少许，盐，酱油少许，麻油，油辣椒
做法:
1.把以上三种材料分别切成丝.备用。
2.把蒜头，姜剁成茸备用。
3.把水烧开后，倒少许油和盐把切成丝的西芹，胡萝卜，豆皮放进开水里灼至断生.捞起滤干水分.
4.另起锅把油烧热后，爆香姜蒜茸，，然后连油带蒜倒在三丝上. 洒点盐，胡椒粉，倒少许酱油和麻油，拌匀后就可上碟了.喜欢吃辣的还可以淋上油辣椒.
小诀窍
常吃芹菜，有降血压、降血脂的作用,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有一定的辅助治疗作用;而胡萝卜则能增强人体免疫力，有抗癌作用，常吃有润肤、抗衰老的作用。
爽口素三丝
材料:
青红椒各两个.榨菜一小包76克.大蒜10克.盐.鸡精.生抽.豆豉.花椒油少许.水淀粉适量
做法:
1、青红椒切丝.蒜切粒.榨菜丝用开水泡洗两遍沥干水备用。
2、炒锅下油放入蒜粒炒香.再放入豆豉.青红椒丝.加盐翻炒断生.加入榨菜丝调入鸡精.生抽炒匀用水淀粉勾芡淋入花椒油即可出锅。
爽口凉拌三丝
材料:
西芹3根胡萝卜半颗豆皮半张
做法:
1.把以上三种材料分别切成丝.备用，把蒜头,姜剁成茸备用
2.把水烧开后,倒少许油和盐把切成丝的西芹,胡萝卜,豆皮放进开水里灼至断生.捞起滤干水分
3.另起锅把油烧热后,爆香姜蒜茸,,然后连油带蒜倒在三丝上.洒点盐,胡椒粉,倒少许酱油和麻油,拌匀后就可上碟了.喜欢吃辣的还可以淋上油辣椒.爽口凉拌三丝做法小贴士
胡萝卜和芹菜焯至断生就要马上捞起，如果焯太熟，吃的时候才有爽口的感觉。
爽口萝卜泡菜
材料:
白萝卜2斤，盐，糖，米醋，贵州剁辣椒酱，野山椒
做法:
1.把萝卜削皮切段，然后再切块，然后用沸水焯一下，时间不能太长.
2.最后改刀切成片(注意中间不切断，因为这个步骤是在萝卜焯过之后进行，所以切的时候相对很容易)，然后把切好的萝卜放凉水中浸泡一下捞起，再放入少量盐腌半小时后用水冲掉.
3.然后加入白糖，米醋(也可以用白醋)，剁椒酱，野山椒，然后搅拌均匀，最后把拌好的萝卜放入准备好的器皿中(我找了一只徐福记的塑料糖盒)盖上盖子放到冰箱里，明天吃一定味道不错!!