补品列表
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葱烧海参
材料:冻海参1包,葱段适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,冰糖适量,上汤适量,生粉适量做法:1.海参解冻后洗净,然后切条焯水。 2.锅内放少量油,烧热后加... [补品]
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黄豆煲猪手
材料:黄豆一大碗,老姜适量,花椒少许,肉蔲1颗,香叶1-2片,大料2粒,葱段(焯猪手用)1个做法:1.黄豆清洗干净,提前一晚用冷水泡上。第2天早上黄豆就涨的有1倍大小,每个都颗粒饱满。... [补品]
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姜枣活血茶
材料:大红枣5粒左右,桂圆5粒,姜半块,枸杞1小撮,红糖适量做法:1.枣子洗净,去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。 2.除红糖外,所有原料放小煮壶里,加水至壶4/5... [补品]
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固元膏
材料:阿胶2-3两,黑芝麻半斤,核桃半斤,红枣半斤,冰糖半斤,黄酒1斤做法:1.核桃、红枣(去核)洗净,放入搅拌机的打粉器里打成碎末; 2.黑芝麻可以到超市买现成的粉;... [补品]
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龟苓膏
材料:龟苓膏粉,蜂蜜,果料做法:1.龟苓膏粉加少许温开水调成糊状(分次最好) 2.分次加入鲜开水,边加边搅(若经验不足,可略煮沸) 3.凉透入冰箱冷藏... [补品]
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阿胶膏
材料:阿胶,芝麻,核桃做法:1.取阿胶250克,砸碎. 2.砸碎的阿胶放在有盖的容器里,用黄酒250ML加盖浸泡2天.(我这个碗没盖,加了两层保鲜膜,不透气就行)... [补品]
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自制固元膏
材料:阿胶125克,黑芝麻半斤,核桃仁半斤,红枣375克,冰糖150克,黄酒500克做法:1.首先是配齐所有材料,阿胶磨成粉 2.所有材料都要打成粉,然后装在一个盆里... [补品]
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补血阿胶固元糕
材料:红枣500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿胶500克,冰糖250克,黄酒500毫升做法:1.红枣、黑芝麻、核桃仁切碎。 2.阿胶加酒与冰糖放锅中文火边煮边搅拌,直至完... [补品]
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补钙佳品虾皮萝卜丝
材料:青萝卜半根,虾皮100克,香菜一根,花生油少许,盐少许做法:1.【做法】:1.萝卜洗净切丝,虾皮温水泡洗干净,香菜洗净切碎。 2.2.先用热油将葱段炒香,加萝卜丝、虾... [补品]
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银耳莲子羹
材料:银耳,莲子,冰糖,红枣做法:1.银耳和莲子用温水浸泡20分钟。 2.泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦,这样比较美观。... [补品]
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北方滋补黑米红枣豆沙
材料:黑米一小勺,红枣6个,黄豆一量杯,冰糖做法:1.黄豆,红枣,黑米洗净泡上二小时。 2.把所有材料都放入豆桨机里,按甜品功能键煮二十分钟左右机器自动停止倒入饮... [补品]
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健康食品-固元膏
材料:阿胶半斤,黑芝麻1斤,核桃1斤,红枣1斤半,黄酒2斤,冰糖半斤做法:1.把阿交弄碎放入食品加工机打成粉状。 2.芝麻洗净炒干再加工机里打碎。 3.核... [补品]
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青木瓜黄豆煲猪蹄
材料:青木瓜200公克,猪蹄300公克,黄豆100公克,陈皮100公克,水2000cc,盐少许做法:1.青木瓜去皮、去籽、切成块状;猪蹄洗净、放入沸水中汆烫至猪脚表面变白后,捞起以冷水沖洗,... [补品]
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珍素燕窝
材料:白木耳65公克,枸杞20公克,百合95公克,莲子40公克,水1000㏄,冰糖80公克做法:1.枸杞、白木耳、莲子分别洗净后,以冷水浸泡至软,并沥干水分捞出备用。 2.将作... [补品]
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炒腰花
材料:主料:猪腰子150克,做法:1.将干木耳、干竹笋发好,摘净,木耳切块,葱、姜切丝,蒜、笋、荸荠切成薄片,青菜洗净切段,淀粉加水调湿备用。 2.洗净猪腰,从中间剖开,去... [补品]
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海参粥
材料:主料:粳米100克,海参(干)30克做法:1.将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂; 2.粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内; 3.加入清水,先用... [补品]
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木瓜炖燕窝
材料:主料:鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定),燕窝盏30~50克,冰糖50克。做法:木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,用汤匙挖出木瓜肉,备用。将燕窝浸泡于清水中,约30分钟后倒掉浸过的... [补品]
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桂圆糯米粥
材料:主料:糯米100克,桂圆肉15克做法:1.将糯米淘洗干净; 2.糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮; 3.待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮... [补品]
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龙眼粥
材料:主料:桂圆30克,粳米50克,做法:先用水煮米,高火12分钟熬粥,将熟时放入桂圆肉煮沸,加白糖即成。 小诀窍 食物相克:粳米:唐•孟诜... [补品]
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自制龟苓膏
材料:龟龄膏粉(一般菜市场的小铺内有卖的,一般我会买广西梧州的。约5元左右一大袋,可以做很多,以街上卖的碗来衡量的话,至少可以做100碗左右哦)做法:1、分量及比例袋子上有... [补品]