家常素荤列表
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红烧肉末花椰菜
材料:花菜1个，香葱末0.5大匙，蒜蓉末0.5大匙，肉末1大匙，高汤适量，盐适量，油做法:1.花菜切开，在淡盐水中浸泡半个钟点以上，以彻底去除内中残余的农药。取出，沥干水份。... [家常素荤]
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西兰花炒鸡蛋
材料:鸡蛋2个，西兰花适量，橄榄油2小匙，胡椒适量，蒜蓉适量，盐适量做法:1.先炒鸡蛋，再炒西兰花；西兰花不要炒得太熟； 2.西兰花快炒熟以前放入炒好的鸡蛋，加入蒜茸、... [家常素荤]
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香葱肉末炒淮山
材料:淮山半支，香葱段50克，肉末1匙，料酒，生抽，食盐做法:1.先把淮山削皮洗净了，切薄片。 2.炒锅烧热，倒入清油，油热后倒入姜末和淮山片，大火快炒几分钟，然后倒入小半... [家常素荤]
