明目列表
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明目枸杞猪肝汤
材料:药材枸杞子25克、菊花25克、石斛50克食材猪肝150克、带骨鸡胸肉适量、菠菜150克、葱1根、姜3片、姜丝少许调味料盐、胡椒粉、香油各适量做法:1、猪肝切成薄片,用... [明目]
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枸杞猪肝汤
材料:猪肝100克,枸杞50克,料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。做法:1、猪肝洗净,切条。 2、枸杞洗净。 3、锅置火上,放猪油烧热,放入猪... [明目]
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枸杞银耳汤
材料:用料原材料:枸杞子10克,银耳200克,清水500克。调味料:冰糖20克。做法:1、将枸杞子洗净,银耳用温水泡开撕瓣待用。 2、取净锅上火,放入清水、银耳、枸杞子... [明目]
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杜仲猪肝汤
材料:用料原材料:杜仲5克,猪肝350克,姜10克,清汤600克,青葱15克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。做法:1、杜仲洗净,猪肝切片汆水,姜葱切段待用。 2、取净锅上火,放入... [明目]
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枸杞明目茶
材料:决明子约30粒 枸杞约15粒做法:1)将决明子和枸杞放入容器中,倒入开水,泡制5分钟后即可饮用。 2)枸杞有微甜的味道,不需放糖,决明子的味道有略苦回甘。... [明目]
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养生明目茶
材料:菊花3朵,枸杞5粒,决明子5粒,大枣1粒,冰糖或者蜂蜜适量做法:1、将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中,用沸水冲泡,浸泡5分钟; 2、加冰糖或者蜂蜜饮... [明目]
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枸杞叶猪肝汤
材料:枸杞叶做法:1、先煲开水,放姜,再放枸杞叶+猪肝。 2、两三分钟后放盐就可以吃了。... [明目]