微波列表
-
微波牛奶浸玉米
材料:甜玉米棒2根,牛奶200ml,黄油1汤匙(15g)做法:甜玉米棒剥去外皮,去掉玉米须,清洗干净,切成2cm厚的小圆柱。黄油切成碎屑。 取一个适用于微波炉的圆盘,将玉米柱... [微波]
-
微波蒜香烤排骨
材料:主料:肋排600克,大蒜两头,调料:少许的盐,生抽两汤匙,老抽两汤匙,芝麻,面粉做法:肋排斩小块焯水,洗干净。大蒜拨皮拍碎。 把排骨和大蒜放到大碗里加生抽、老抽... [微波]
-
微波金针BACON卷
材料:bacon:我在NY买的大概是25CM长的,但我中间切开可以做2个卷,金针菇:适量,根据做的bacon的数量决定,每个里面大概卷手指粗,盐,烤肉料(如果要是在北京我就用辣椒面和孜然了),绿叶菜... [微波]
-
微波琥珀核桃
材料:核桃仁若干,白芝麻,蜜糖做法:1、把白芝麻放入碗中,然后放到微波炉中用小火微波10分钟(不过这个要看白芝麻的量相应的小时间或减少时间,主要是要把白芝麻烘成金黄色)... [微波]
-
微波面包黄油布丁
材料:全麦面包2片,黄油30g,柳橙1个,淡黄色葡萄干30g,鸡蛋1个,红砂糖10g,牛奶200ml做法:柳橙清洗干净后用擦皮器将橙子皮擦成碎屑。葡萄干清洗干净,沥干水分备用。... [微波]
-
微波素罗宋汤
材料:橄榄油1汤匙(15ml),小洋葱1个,土豆2个,胡萝卜1根,番茄1个,卷心菜1/2个,番茄酱3汤匙(45ml),牛奶100ml,盐,黑胡椒适量做法:在微波大碗中放入橄榄油,高火一分钟加热。... [微波]
-
微波南瓜排骨船
材料:南瓜半个(1斤左右为宜,去瓤洗净),排骨6两(能填满南瓜船便可),蒜末,豆豉(剁碎),红椒碎各适量做法:南瓜放碟子上套上保鲜袋,进微波炉用高火加热8~10分钟。 取出,小心... [微波]
-
微波鳕鱼
材料:鳕鱼段2段,姜丝,葱丝30g,盐1茶匙(5g),蒸鱼豉油2汤匙(30ml)做法:1、鳕鱼段在微波炉中解冻后清洗干净,沥干水分备用。 2、取一只适用于微波炉的盘子,盘子上撒... [微波]
-
微波鳕鱼
材料:鳕鱼,葱丝,姜丝,蒜末,盐,蒸鱼豉油,香菜,剁椒做法:1、将鳕鱼放入水中浸泡,水中加适量盐。 2、取出鳕鱼洗净用厨房纸巾吸干水分。 3、盘中放姜丝,然... [微波]
-
微波麻婆豆腐
材料:豆腐500g,尖椒,葱各100g,姜20g,豆瓣30g,食用油15ml,辣椒粉8g,花椒粉2g,大蒜50g,盐,白糖各2g,蒸鱼豉油5ml,蚝油,黄酒各5ml,高汤适量做法:1、尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末,与豆... [微波]
-
懒人苹果派
材料:苹果1个,红糖1茶勺,面粉5汤勺(或8张饺子皮),食用油适量做法:苹果切碎丁,撒红糖入微波炉,中火加热2分钟,把红糖化开。 取出果丁拌匀后再微至软烂,取出略凉。... [微波]
-
微波三丝
材料:红萝卜丝,豆干丝,青椒丝,花生油,生抽,盐,炒好的花生碎做法:1、先将洗净的红萝卜丝、豆干丝、青椒丝切成丝; 2、把它放在微波炉适用的盒子里,然后放上少许的... [微波]
-
焦糖苹果布丁
材料:苹果1个,牛奶100ml,白砂糖4汤匙(60g),鸡蛋1枚做法:苹果清洗干净,去皮去籽,切成0.5cm厚的小片。 锅中放入白砂糖40g、清水20ml,以中小火慢慢熬制,并不停搅拌,待... [微波]
-
米饭布丁
材料:鸡蛋2个,米饭1碗,全脂牛奶2杯,葡萄干1汤匙(15g),白砂糖2汤匙(30g),桂皮粉1/2茶匙(3g),牛油1小块做法:1、鸡蛋磕在碗里打散。 2、锅中倒入米饭、牛奶、葡萄干和白... [微波]
-
豆渣变身微波炉素肉松
材料:原料,黄豆80克-100克,做法:1,黄豆洗净后,泡水一夜 2,放入豆浆机中 3,搅拌出豆浆 4,用筛子过滤出豆渣 5,过滤出的豆渣沥干... [微波]
-
美妙滋味------猪肉脯
材料:主料:猪肉糜1斤,调料:酱油,料酒,鱼露,豉油,黑胡椒碎,辣椒粉,蜂蜜,黑糖,白糖,(其中的配比可按自己可谓调制)做法:1,把除蜂蜜外的所有调料放入肉中搅拌。搁置1小时入味... [微波]
-
胡椒海鲜焗饭
材料:1.味好美现磨白胡椒,适量。盐适量。食用油(最好用橄榄油)。两勺料酒。做法:将鸡蛋打碎,炒成碎粒。鳕鱼肉用水焯一下,迅速取出控干。 小虾仔洗净,用油炒到... [微波]
-
蒜蓉豆豉蒸虾微波炉版
材料:生抽2大勺,料酒2大勺,蒜2瓣,姜少许,豆豉2大勺,干辣椒3支,葱花1大勺做法:虾剪去须爪,开背,拍扁,用生抽、料酒腌上; 蒜、姜、豆豉、干辣椒切碎,起油锅炒香;... [微波]
-
豆松
材料:原料:豆渣1小碗,芝麻,调料:鲍鱼汁2大勺,香油3大勺做法:1,豆渣用小火炒到5成干+鲍鱼汁和香油继续炒 2,炒到8成干,+芝麻继续炒到小颗粒为止 其实做... [微波]
-
酱醋蒸茄子
材料:长茄子500g,大蒜碎1茶匙(5g),香菜1支,生抽2茶匙(10ml),香醋2茶匙(10ml),辣椒油1茶匙(5ml),芝麻香油1茶匙(5ml),白砂糖1/2茶匙(3g),花椒粉1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g)做法:1、长茄子洗净,去蒂... [微波]