微波列表
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金针菇牛肉卷
材料:主料:牛肉,金针菇,配料:大葱,蒜瓣,糖,料酒,酱油,盐,十三香,香草,蜂蜜做法:牛肉切薄片锅里放入油,将大葱,蒜倒入爆香后加糖,料酒,酱油,盐,十三香溶化成酱料。 然后将切... [微波]
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青岛风味烤鱿鱼
材料:鱿鱼1条,蒜蓉辣酱半袋,孜然粉或者孜然颗粒少许,油少许做法:鱿鱼一条,清洗干净,切出自己喜欢的形状,条、小块都可。 把所有的调料和切好的鱿鱼,放进一个碗里... [微波]
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黑椒烤土豆
材料:土豆---2个,油适量,黑胡椒碎粒---适量做法:1、土豆去皮.切成粗条状(个人觉得.土豆条切的不要太厚,因为太厚了.水分难烤干;薄些的话.土豆表面被烤干.里面的水分被烤... [微波]
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米饭布丁
材料:生的香米或布丁米200克,热的低脂牛奶1.4升,盐半茶匙,细白砂糖100克,葡萄干75克,豆蔻粉1/4茶匙,香草精2茶匙做法:1、在蒸锅的上层,放上米饭、牛奶、盐、糖、葡萄干和肉... [微波]
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无烟煮食......牙签牛肉
材料:材料:牛肉(羊肉也可)100克生菜叶2片,调料:精盐孜然粉花生油适量鸡粉少许,工具:微波炉器皿牙签若干做法:牛肉洗净擦干水份,切成薄片,将适量盐、孜然粉、花生油、鸡粉均... [微波]
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烤苹果
材料: 材料 红富士苹果(4个)、白糖(4汤匙)、葡萄干(12汤匙)、芝士(1片)做法:1、洗净苹果,用刀从苹果头部切一个圈,掏出果肉挖出一个洞,切记别挖穿苹果底部。... [微波]
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香烤苹果
材料:苹果3~4个,白糖250克,葡萄干100克,核桃碎仁50克。做法:1、苹果一切为二,去皮去核,用勺子在苹果内挖一小坑,烤盘上涂奶油,将苹果排到盘中。 2、把糖放入锅内... [微波]
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微波烤蛤蜊
材料:蛤蜊500克,香菜末、盐各适量。做法:1、将蛤蜊去泥沙,空壳洗净,泡盐水吐泥沙,再洗净备用。 2、将蛤蜊放入碗内,撒上少许盐,加少许清水。 3、将... [微波]
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速烤苹果
材料:●4个大苹果(大约每个600克)●1/4杯红砂糖●1/4杯速溶燕麦片●2匙红枣,剁碎●1/2匙桂皮粉●2匙黄油(或人造黄油)做法:1. 苹果于1/3处切开,用水果去核器在苹果中间挖出... [微波]
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微波葱姜盐水虾
材料:原料:做法:微波葱姜盐水虾的做法: 1、虾清洗干净,去除虾背上的虾线后放入容器中,加入盐和料酒,略微腌一会。葱姜切片备用。 2、取一个微波炉... [微波]
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微波炉零食—牛肉干
材料:牛肉、盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒、熟芝麻。做法:做牛肉干,牛肉的选择不是太讲究,最好的肉就是牛里脊,我这边选的牛腿肉,用点带牛筋... [微波]
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微波炉蛋糕
材料:面粉做法:1、把蛋黄蛋清分开,分别拿两个大容器装着。 2、 加入黄油打匀。 3、用筛子过滤面粉,加入牛奶倒进蛋黄里。 4、蛋白... [微波]
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微波薯片
材料:主料:洋葱 1个 做法:1马铃薯去皮,切成薄片,放入碗内拌入黑胡椒粉,融化黄油、盐等调味品拌均匀 2将薯片摊开在微波玻璃盘上,高火叮3分钟后取出翻面再高火... [微波]
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8分钟烤地瓜-微波版
材料:原料:做法:1、地瓜刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。 2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高火烘烤4分钟。... [微波]
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微波牛奶浸玉米
材料:甜玉米一根、鲜牛奶一袋、黄油一小块做法:步骤1:甜玉米洗净后切成4CM厚的小圆柱。家里买的黄油好久都没派上用场过,这里先用上,切一小块黄油,但不要太多以免油腻。... [微波]
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【简单】微波炉玉米
材料:材料只有一样,就是一根玉米棒做法:1,玉米棒在水龙头下冲湿,放在一个盘子里(我用的其实是个盖子),最好盘子也冲湿。 2,把准备好的玉米棒连盘子... [微波]
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免烤箱免微波炉做蛋挞
材料:生粉、澄粉、鸡蛋、白糖、热水、色拉油(用黄油更好更香哦)做法:1.80毫升的水加入2勺白糖化开,冷却之后加入一个打散的鸡蛋备用。 2.65克澄粉、30克生粉... [微波]
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法式前菜免烤箱烤虾仁
材料:虾仁,有盐黄油,芝士粉,香菜粒,干芝士粉,橄榄油做法:1、碗里抹一层黄油 2、锅里烧热,加入有盐黄油,橄榄油,虾仁翻炒,变色倒入碗里 3、温水加入芝士... [微波]
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口口香----微波炉烤豆腐串
材料:豆腐数串做法:1,腐串数串。 2,豆腐串刷上一些盐,鸡精,红椒粉掩制。 3,掩好的豆腐串两面刷上植物油上微波炉高火烤10分钟 .... [微波]
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微波炉香烤鸡
材料:主料:鸡半只做法:1、鸡半只加入配料腌制半天。 2、在腌好的鸡肉上刷上一层植物油,上微波炉微波高火10分钟翻面,再烤10分钟。如果感觉还不太熟的话再烤1... [微波]