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白扁豆炖白鸭

时间:2020-08-23  2020-08-23  家常菜  手机阅读

   材料:
   白扁豆50克,姜5克,绍酒15克,味精3克,白鸭1只,葱10克,盐5克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.白扁豆淘洗干净,用清水浸泡一夜;白鸭(或白鹅)宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。@2.白扁豆、白鸭(或白鹅)肉、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加上汤3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精,撒上胡椒粉即成。@鸭(鹅)宰杀前,灌少量白酒,易煺毛。


  

白扁豆炖白鸭


   材料:
   白扁豆50克,姜5克,绍酒15克,味精3克,白鸭1只,葱10克,盐5克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.白扁豆淘洗干净,用清水浸泡一夜;白鸭(或白鹅)宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。@2.白扁豆、白鸭(或白鹅)肉、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加上汤3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精,撒上胡椒粉即成。@鸭(鹅)宰杀前,灌少量白酒,易煺毛。


  

甘草绿豆炖白鸭


   材料:
   生甘草20克,绿豆90克,白鸭肉100克,精盐2克。
  
   做法:
  

  把生甘草润透,洗净,切片。绿豆洗净,去杂质。白鸭肉洗净,切成4厘米见方的块。把鸭肉、甘草、绿豆放入炖锅内,加入清水500毫升。炖锅置旺火上烧沸,用文火炖煮50分钟,加入盐拌匀即成。每日一次,每次吃鸭肉50克,随意吃豆喝汤。


  

白扁豆炖冬瓜


   材料:
   白扁豆50克,姜5克,盐5克,鸡油30克,冬瓜500克,葱10克,味精3克。
  
   做法:
  

  1、白扁豆用清水浸泡一夜,去杂质洗净;冬瓜去皮切块;姜拍松,惹切段。

  2、冬瓜、白扁豆、姜、葱放入炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,打去浮沫,将鸡油放入锅内,用文火炖煮35分钟,加入盐、味精即成。


  

茯神冬瓜炖白鸭


   材料:
   茯神30克,玉竹30克,冬瓜300克,白鸭1只,黄酒、姜片、葱节、精盐、植物油、麻油各适量。
  
   做法:
  

  将白鸭宰杀,洗净,入沸水锅焯透。将茯神、玉竹洗净后切成片,放入纱布袋中,扎紧袋口待用。冬瓜去子,削去外皮后洗净,切成1厘米厚的薄块。旺火烹调,植物油入锅煸炒冬瓜块待用。白鸭与茯神、玉竹药袋同放入沙锅内,加足量水,以淹没白鸭为度,旺火煮沸,烹入黄酒,改用文火煨炖40分钟,取出药袋,加入煸炒过的冬瓜块,并加入姜片、葱节,继续用小火煨炖至鸭肉酥软,冬瓜酥烂,调味淋入麻油即可。吃肉饮汤,可佐餐服用,也可随时取汤饮用。注意事项:鸭子入药以老而色白、肥大而骨乌者为佳。上为一人用量,可分数次食用。专家叮咛:鸭肉甘寒,凡四肢逆冷、大便溏泻者应慎用;月经量少者不宜多食。


  

昆布炖白鸭


   材料:
   昆布500克,料酒10克,葱10克,味精3克,白鸭1只,姜5克,盐4克。
  
   做法:
  

  1.将昆布洗净,切成细丝;白鸭宰杀后,去毛、内脏驶爪;姜切片,葱切段。

  2.将昆布、白鸭肉、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水2 800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精即成。


  

二冬炖白鸭


   材料:
   天冬20克,白鸭1只(2500克),盐3克,姜5克,胡椒粉3克,麦冬20克,绍酒10克,味精3克,葱10克。
  
   做法:
  

  1.麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,取出内梗;天冬用清水浸泡2小时,顺切薄片;白鸭(也可用乌鸡替代)宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。@2.麦冬、天冬、鸭肉、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

白芷炖白鸭


   材料:
   白芷20克,绍酒10克,葱10克,味精5克,白鸭肉300克,生姜5克,盐3克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.白芷浸泡一夜,切成薄片;白鸭肉洗净,切成小块;姜拍松,葱切段。@2.白芷、白鸭肉、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精,撒上胡椒粉调味即成。@宰鸭时往鸭嘴内灌入少量白酒,宰杀后用冷水洗透,再用沸水烫透,鸭毛易拔掉。


  

枸杞白果炖白鸭


   材料:
   枸杞子20克,白鸭1只,姜5克,盐5克,胡椒粉3克,白果30克,绍酒10克,葱10克,味精3克。
  
   做法:
  

  1.白果去外壳,浸泡一夜,去心;枸杞子去果柄、杂质,洗净;白鸭宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。@2.把白果仁、白鸭、枸杞子、绍酒、姜、葱一同放炖锅内,加清水4000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。@白果去心后再入膳,以防中毒。


  

桂圆党参炖白鸭


   材料:
   桂圆肉30克,党参20克,鲜藕200克,白鸭1只(1000克),料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净;党参切3厘米长的段;鲜藕去皮;切2厘米见方的块;白鸭宰杀后去毛、内脏及爪,姜拍松,葱切段。

  2、将桂圆肉、藕、党参、白鸭、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水2800克,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。


  

白扁豆红汁猪皮

白扁豆红汁猪皮做法
   材料:
   猪皮680g,泡发好的白扁豆140g,姜5g,盐4g,蒜3粒,葱5g,蒜蓉辣酱30ml,橄榄油10ml,清水及湿淀粉适量
  
   做法:
  

  1、白扁豆洗净后用清水泡发

  2、砂锅中放入清水、白扁豆、3g姜、3粒蒜、2g盐将豆煮熟

  3、葱根切成丝后,放入清水中浸泡

  4、猪皮是在双汇买的,已经处理得比较干净,回家后洗洗就可以放入锅中焯水

  5、焯好的猪皮取出,不烫手时就可以剔除皮下脂肪层了

  6、剔好的猪皮切成等宽的小条

  7、炒锅烧热,倒入橄榄油、蒜蓉辣椒滑炒出香味后,倒入清水煮开

  8、放入猪皮段烧至入味,汤汁收到一半时,加盐调味,浇入湿淀粉收汁

  9、白扁豆先盛入盘中,再将红汁猪皮盛入,葱丝放在红汁猪皮上,用香菜点缀即可。


  

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