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青虾炒韭菜

时间:2020-10-07  2020-10-07  炒菜  手机阅读

   材料:
   青虾250克,韭菜100克。
  
   做法:
  

  青虾洗净,韭菜洗净。切段。先将素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋,姜丝等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可。


  

青虾炒韭菜


   材料:
   青虾250克,韭菜100克。
  
   做法:
  

  青虾洗净,韭菜洗净。切段。先将素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋,姜丝等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可。


  

核桃仁鲜虾炒韭菜


   材料:
   韭菜250克,鲜虾150克,芝麻油150克,核桃仁50克,食盐3克,黄酒、葱、姜各适量。
  
   做法:
  

  ①韭菜择洗干净,切成3厘米左右长的小段;虾剥去壳洗净;葱、姜洗净分别切成段、片。

  ②将锅置于火上,放入芝麻油,把葱入锅煽香,再放入桃核仁、虾仁、黄酒并连续翻炒,至虾熟,加入韭菜,再翻炒片刻,加盐调味后即成。


  

龙虾炒韭菜

龙虾炒韭菜做法
   材料:
   小虾仔,蒜,姜,油,盐,酒糟
  
   做法:
  

  1.小虾仔买越小越好.不能有硬壳的,如果摸到头上有硬壳可以修剪一下,大部分是硬壳的那只能油炸了,否则会刺嘴的.

  2.洗净沥干水.蒜头和姜切末.用量多些.用油爆香,下虾炒一会放点盐下酒糟,也是多多益善,

  3.炒到虾仔熟放韭菜炒熟就可以关火了.如果用甜酒酿做把那些酒尽量隔出.只用糯米渣那部分.


  

小海虾炒韭菜

小海虾炒韭菜做法
   材料:
   小海虾400克,韭菜300克,白糖,料酒,高度白酒,盐,姜
  
   做法:
  

  1、小海虾放到盆里,倒入一些料酒,浸泡5分钟(去腥)

  2、然后用水冲洗,淋干水。

  3、锅烧热,倒入油,烧热倒入姜片煸香,倒入小海虾翻炒。

  4、倒入适量高度酒,让酒气蒸发带走腥气。

  5、等到小虾变红变小,撒入少量白糖和盐继续炒,等到没有汁水,盛到盘子里备用。

  6、锅里再次倒入油,烧热后,倒入切好的韭菜段翻炒。

  7、等到变得透明、变软了,撒一些盐翻炒,然后倒入炒好的虾,翻炒出锅。

小诀窍

  1、炒海虾,要放一些高度酒,去腥。

  2、加入白糖是为了收干水,让虾入味,并且可以使虾味道更鲜美。


  

韭菜炒青虾


   材料:
   青虾200克,韭菜100克,植物油、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、青虾洗净。

  2、韭菜洗净切段。

  3、锅中放入植物油,下青虾煸炒,加适量精盐、味精,将熟时加入韭菜,炒熟即成。


  

炒青虾

炒青虾做法
   材料:
   主料:青虾300克,
  
   做法:
  

  1.将青虾去须、腿,洗净;

  2.韭菜择洗干净,切成长3厘米的段;

  3.将锅架在火上,放油烧至七八成热,把葱段、姜片放入爆出香味后,放入青虾迅速翻炒;

  4.见虾色转红时下入韭菜同炒几下,随即加入料酒、酱油、醋、糖、盐和少许鲜汤,烧开;

  5.盖上盖稍焖一下,放进味精拌匀,即可装盘食用。

小诀窍

  食物相克:

  青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

酱油青虾

酱油青虾做法
   材料:
   食材:青虾(小河虾)150g,香葱1根,老姜2片,蒜3瓣,干辣椒1只
  
   做法:
  

  1、香葱、老姜和蒜分别切成末备用。干辣椒切碎备用。青虾用流动水冲洗干净。

  2、中火加热炒锅中的油至7成热,放入洗净的青虾炸至颜色变红,须爪稍干,捞出沥干油分,盛入盘中。

  3、炒锅中倒入酱油、绍兴黄酒、白砂糖、白胡椒粉和干辣椒碎煮开,淋在炸过的青虾上,撒上香葱末、老姜末和蒜末。

  4、另取一个干净炒锅,加热芝麻香油至8成热,淋在装有青虾的碗中,把香葱末、老姜末和蒜末爆香即可上桌。

小诀窍

  1、青虾选用鲜活且个头适中的较好,过小的虾,油炸后难免食之无趣,过大的虾,不易炸透入味。虾越鲜活,成菜口感越好,虾肉鲜甜充满弹性,否则容易发散。

  2、炸虾的火候很重要,虾肉炸得离壳,却不会太干,这种程度恰到好处。虾肉离壳可以让虾壳中渗入更多汤汁滋味。

  3、活蹦乱跳的小青虾和新鲜青翠的香葱是绝配。鲜活的青虾身体呈半透明状。


  

卤水青虾

卤水青虾做法
   材料:
   青虾400克。调料精盐3克,味精5克,葱段5克,姜片3克,料酒5克。香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、小茴香各少许)。
  
   做法:
  

  1、将青虾挑去沙线,剪去须爪,葱、姜切成丝。

  2、锅内放入清水1000克,放入香料包,葱、姜、料酒,烧开后撇净浮沫,煮20分钟即成卤汁,再放入青虾卤熟。

  3、将虾捞出,沥干装盘,撒上葱、姜丝,浇少许卤汁即可。

  材料替换

  青虾可用仔蟹替换,则成卤水仔蟹。

  口味变化

  调料不加香料包,改用玫瑰露酒,则成玫瑰香虾。


  

萝卜丝炖青虾

萝卜丝炖青虾做法
   材料:
   青虾10只,青萝卜300克,香菜30克,盐、料酒、胡椒粉、花生油、葱花、姜丝各适量。
  
   做法:
  

  1、将青虾去须去腿洗净,青萝卜洗净切丝。

  2、炒锅注油烧热,下入葱花爆锅,加入萝卜丝煸炒至软,倒入盘中。

  3、炒锅注油烧热,下入葱花、姜丝烹出香味,再下入青虾煎炒,加入鲜汤、料酒和煸炒过的青萝卜丝,用慢火炖熟烂,加入胡椒粉,撒上香菜末,淋上熟油,盛入汤盘即成。

小诀窍

  特点

  肉质鲜嫩,汤汁浓厚,美味可口。


  

炒青虾

炒青虾做法
   材料:
   青虾300克,韭菜100克,葱段、姜片、盐、料酒、醋、糖各适量。
  
   做法:
  

  1、将青虾去须去腿后洗净,韭菜择洗净切段。

  2、炒锅注油烧至八成热,放入葱段、姜片爆锅后,倒入青虾快速翻炒,炒至虾色变红时,放入韭菜翻炒几下,加入料酒、盐、醋、糖及少许清水,稍加翻炒,出锅装盘即成。

小诀窍

  特点

  红绿相映,鲜嫩爽口。


  

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