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木瓜鸡翅

时间:2021-03-08  2021-03-08  家常菜  手机阅读
木瓜鸡翅做法
   材料:
   鸡翅、木瓜、葱、姜、盐、酱油、冰糖、盐
  
   做法:
  

  1木瓜切块,葱切段,姜切片,鸡翅洗净,在背面划两刀;

  2平底锅置火上,油烧热,放入鸡翅,小火煎至两面金黄;

  3平底锅油烧至5成,放入葱段、姜片爆香,放入鸡翅,加入酱油、清水没过鸡翅,大火烧开,转小火焖10分钟;

  4放木瓜块,小火焖煮10分钟,加入冰糖和盐,大火収汁


  

木瓜鸡翅

木瓜鸡翅做法
   材料:
   鸡翅、木瓜、葱、姜、盐、酱油、冰糖、盐
  
   做法:
  

  1木瓜切块,葱切段,姜切片,鸡翅洗净,在背面划两刀;

  2平底锅置火上,油烧热,放入鸡翅,小火煎至两面金黄;

  3平底锅油烧至5成,放入葱段、姜片爆香,放入鸡翅,加入酱油、清水没过鸡翅,大火烧开,转小火焖10分钟;

  4放木瓜块,小火焖煮10分钟,加入冰糖和盐,大火収汁


  

花生木瓜鸡脚汤

花生木瓜鸡脚汤做法
   材料:
   木瓜1只,花生,鸡脚,瘦肉适量
  
   做法:
  

  1.花生先用水泡一段时间,木瓜切块待用

  2.鸡脚、瘦肉先过水

  3.将全部汤料放入褒里,倒满水,选择广东汤那档。。。大约3个小时侯以后就可以了。。。(PS.它会自己熄火的)

小诀窍

  不得不说,虽然这个汤耗时3个小时,但是和用明火煲3个小时是完全不一样,味道总是欠缺了点什么。但是,它可以省些煤气费,这个煲煲3个小时草0.7度电,大约是7毛钱。 世界上没有十全十美的东西,要买这种煲的朋友要好好考虑咯。。。


  

木瓜鸡爪汤

木瓜鸡爪汤做法
   材料:
   木瓜一个,银耳一朵,枸杞适量,鸡爪六只
  
   做法:
  

  1.银耳,枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。

  2.木瓜,鸡爪银耳一起下锅加清水。

  3.大火煮开后,中火煲30分钟至鸡爪软烂后,下枸杞和盐调味即可.

小诀窍

  木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效。银耳,也叫白木耳,富含胶质,中医认为银耳甘平无毒,润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。鸡脚含有丰富的骨胶原蛋白。


  

炸木瓜鸡肉捲

炸木瓜鸡肉捲做法
   材料:
   鸡胸肉1/2个,红木瓜1/6个,洋葱20g,蒜末1小匙,香菜少许,蛋1个,低筋面粉适量,面包粉适量,酱油1大匙,盐适量,黑胡椒粉适量,米酒1大匙,柠檬汁1小匙
  
   做法:
  

  1.洋葱去皮、切碎,香菜洗净、切末,木瓜去皮去籽后切碎备用。

  2.鸡胸肉去皮,洗净后切成大片状,再以肉鎚打成薄片,放入容器中加入洋葱碎、蒜末及所有的调味料拌匀并腌10分钟备用。

  3.取3个盘子,分别放入低筋面粉、打匀的鸡蛋及面包粉备用。

  4. 将作法2腌好的鸡肉摊平,均匀舖上木瓜碎与香菜末后捲好(可用棉绳或牙签固定),表面依序均匀沾上作法3的面粉、鸡蛋与面包粉,放入油温170℃的热油中,以中小火炸至表面呈金黄色,捞出沥干油分后切段即可。


  

木瓜鸡头米鲜莲冰糖水

木瓜鸡头米鲜莲冰糖水做法
   材料:
   鸡头米、鲜莲子、木瓜、冰糖
  
   做法:
  

  1、鸡头米先煮2小时。

  2、再放鲜莲子煮20分钟,加入木瓜。

  3、关火后再放冰糖。我们家乡的老人说冰糖加热就等于吃了火。


  

黄瓜鸡蛋卷饼

黄瓜鸡蛋卷饼做法
   材料:
   面粉200克,水310克,盐3克
  
   做法:
  

  1,面粉最好过筛一下倒入容器中

  2,加入适量的水搅拌成面糊

  3,电饼铛插上电源,上盘不开,底盘加热,用刷子刷一点油

  4,倒入适量的面粉

  5,用电饼铛送的铲子摊平

  6,慢慢加热至熟,如果喜欢表皮糊一点的可以时间长一点

  7,鸡蛋打散倒入电饼铛中,摊成蛋皮,切成丝,加入用盐码好挤干水分的黄瓜丝及香油裹入饼中食用即

  可。

小诀窍

  1,面粉最好过筛一下,为什么呢,因为发现搅拌好后有小颗粒。上图我没有过筛。

  2,锅中涂一点油就可以了。

  3,面糊稀一点,饼会比较薄的。

  4,菜的品种多样,按个人口味而定。

  5,鸡蛋摊得水平不佳,目前还没摸索到最佳状态。


  

黄瓜鸡蛋汤

黄瓜鸡蛋汤做法
   材料:
   黄瓜150克,鸡蛋2个,胡萝卜少许,盐1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)
  
   做法:
  

  1,黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中

  2,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用

  3,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片

  4,水再次开后,倒入打散的鸡蛋

  5,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可.

  6,盛出装在碗中就可以吃拉.


  

蚝油南瓜鸡腿菇

蚝油南瓜鸡腿菇做法
   材料:
   鸡腿菇适量,南瓜适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量
  
   做法:
  

  1.将南瓜去皮切件,装盘蒸熟待用。

  2.鸡腿菇洗净对半切开。

  3.起油锅,爆香姜蒜,下鸡腿菇翻炒。

  4.添加适量的水,煮熟后下蚝油调味,盐和味精就免了,起锅淋在南瓜上即可。


  

佛手瓜鸡蛋塌子

佛手瓜鸡蛋塌子做法
   材料:
   鸡蛋3个,佛手瓜1个,盐,胡萝卜半个,鸡精,葱花
  
   做法:
  

  1.佛手瓜剥去皮,切成很小的小丁,胡萝卜同佛手瓜一样切小丁。

  2.打3个鸡蛋,打成蛋液后加盐、鸡精、葱花打匀,倒入佛手瓜和胡萝卜丁拌匀。

  3.平底煎锅烧热,倒少许油,用勺舀适量蛋糊在锅中,铺开,内外两圈小火煎透一面再煎另一面,直到两面金黄略焦。

  4.倒扣蛋塌子,用刀切去边角,分割成小长方形即可。

小诀窍

  上述材料,用8寸的煎盘刚好可以做3个。


  

南瓜鸡蛋小饼

南瓜鸡蛋小饼做法
   材料:
   鸡蛋,南瓜,面粉,盐,鸡精,香葱
  
   做法:
  

  1.南瓜刨成丝,香葱切末;

  2.南瓜丝和香葱末放一在起,撒一点点面粉。

  3.打一个鸡蛋,放鸡精、盐,并拌匀。

  4.平底锅烧热,倒一点点油,小火,舀一勺拌好的南瓜糊,然后压平。

  5.一面煎好后,翻个,两个都煎熟就行了,热热的,很好吃!

小诀窍

  TIPS: 1、如果南瓜的水份比较大,可以稍微多放一点面粉; 2、整个步骤不要放水,因为南瓜遇盐会出水; 3、南瓜很容易糊,一定要小火,掌握不好的话,待两面都定形了勤翻个儿。


  

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