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香椿芽炒鹅蛋

时间:2021-03-29  2021-03-29  炒菜  手机阅读
香椿芽炒鹅蛋做法
   材料:
   原料:香椿芽2两、鹅蛋2个。
  
   做法:
  

  1、香椿沥干水分,切碎。

  2、鹅蛋加少许盐打散成蛋液。

  3、将香椿碎、鹅蛋液拌匀。

  4、锅放油下蛋液摊成蛋饼出锅。

小诀窍

  PS:还可以用鸡蛋和面裹起来油炸。非常好吃。


  

香椿芽炒鹅蛋

香椿芽炒鹅蛋做法
   材料:
   原料:香椿芽2两、鹅蛋2个。
  
   做法:
  

  1、香椿沥干水分,切碎。

  2、鹅蛋加少许盐打散成蛋液。

  3、将香椿碎、鹅蛋液拌匀。

  4、锅放油下蛋液摊成蛋饼出锅。

小诀窍

  PS:还可以用鸡蛋和面裹起来油炸。非常好吃。


  

香椿芽炒蛋

香椿芽炒蛋做法
   材料:
   主料:香椿250克,鸡蛋250克,
  
   做法:
  

  1.香椿洗净,切末;

  2.鸡蛋打入碗内,加少许汤和精盐、味精、葱油调味,再加少许淀粉,入香椿末搅匀;

  3.锅中加花生油烧热,倒入香椿鸡蛋液,炒熟即可。


  

香椿芽炒鸡蛋

香椿芽炒鸡蛋做法
   材料:
   主料:香椿芽250克,鸡蛋3个,花生油50克,细盐,味精少许。
  
   做法:
  

  1、将香椿芽择去硬的叶柄,只剩嫩叶、嫩芽,洗净切成2厘米长的段备

  用。

  2、鸡蛋打入碗内,搅成稀糊状。

  3、锅坐火上,加入花生油,油热后放入香椿芽,炒熟后先盛盘中备用。

  4、再把锅坐火上,加入花生油,油热后倒入鸡蛋,临熟时再将炒好的香椿倒入锅内,加上细盐、味精,搅拌均匀,即可盛盘食用。


  

香椿芽炒蛋

香椿芽炒蛋做法
   材料:
   香椿芽 鸡蛋 料酒 麻油 盐
  
   做法:
  

  1、香椿芽洗净入沸水中焯烫捞出,清水冲洗挤掉水分切碎。

  2、鸡蛋(2-3个)磕在碗中,倒料酒,少量清水打散成蛋液。

  3、炒锅烧热放油,转中火倒入蛋液翻炒,放入香椿芽、盐、麻油翻炒即可。

小诀窍

  香椿中亚硝酸盐含量较高,所以吃时要选嫩芽,吃前需焯烫。


  

香椿芽炒鸡蛋

香椿芽炒鸡蛋做法
   材料:
   腌制过的香椿芽200克,鸡蛋3个,姜、蒜适量
  
   做法:
  

  1、把香椿芽用水泡一泡,因为是腌制过的很咸。

  2、泡到不咸了,把香椿芽拧干水,用刀切成2厘米的丁。

  3、用油把姜煸香,然后捞出不要,倒入蒜末继续煸,然后倒入香椿芽炒到略微干关火。

  4、把鸡蛋打散把煸炒过的香椿芽倒入鸡蛋液,加入盐入味。

  5、把鸡蛋液和香椿芽拌匀。

  6、锅里的油烧的很热,倒入香椿芽鸡蛋液,翻炒,熟了即可。

小诀窍

  香椿芽要提前煸炒过,再和鸡蛋液混合再炒,味道才香浓。


  

桂圆核桃炒鹅蛋


   材料:
   桂圆肉20克,核桃仁20克,鹅蛋3个,葱花10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净,剁成屑;核桃仁用油炸香,研成粉。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油烧至六成热,将鹅蛋打入碗中,加入桂圆肉、核桃仁、葱花、盐、鸡精搅匀,倒入油锅稍炒即成。


  

香菜炒鹅蛋

香菜炒鹅蛋做法
   材料:
   主料:香菜4棵,鹅蛋2个
  
   做法:
  

  1.香菜洗净,留根须。

  2.鹅蛋打成蛋液,香菜切碎备用。

  3.将香菜碎和蛋液混合一起,加适量盐和几滴白酒拌匀。

  4.锅里放油烧热。

  5.下蛋液煎至成型。

  6.翻面,铲成小块即可出锅。


  

黄瓜炒鹅蛋

黄瓜炒鹅蛋做法
   材料:
   主料:鹅蛋1个,黄瓜200g
  
   做法:
  

  1.黄瓜洗净切片。

  2.葱姜切末。

  3.鹅蛋打入碗中打散。

  4.锅中下宽油烧热。

  5.放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用。

  6.另起锅下油放入葱姜炝锅。

  7.下黄瓜翻炒至断生。

  8.加入鹅蛋。

  9.加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火。盛盘。


  

番茄清炒鹅蛋

番茄清炒鹅蛋做法
   材料:
   新鲜鹅蛋、番茄、木耳
  
   做法:
  

  1、干木耳泡发好后撕成小朵,新鲜鹅蛋打入碗中,加少许生抽,搅打均匀。

  2、番茄放入沸水五秒,取出去皮切块。

  3、坐锅加油,倒入打散的鹅蛋液,中火炒散定型,盛出。

  4、再次加油,依次煸香木耳和番茄块。

  5、调入盐和砂糖,翻炒至番茄出汁。

  6、倒入鹅蛋块,酱汁包裹住蛋块即可出锅装盘。


  

香椿芽拌豆腐

香椿芽拌豆腐做法
   材料:
   用料豆腐200克,香椿芽50克,精盐、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、豆腐上笼蒸透,待凉后切丁。

  2、将香椿芽洗净。

  3、将洗净的香椿芽沸水焯后,沥干,切成碎末,用香油略炒后拌入豆腐中,加精盐、味精调味后即成。

  功效

  健胃,降脂,有益于肥胖者食用。


  

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