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冬瓜鱼圆汤

时间:2021-05-07  2021-05-07  汤类  手机阅读
冬瓜鱼圆汤做法
   材料:
   冬瓜,龙利鱼柳,淀粉少许,精盐,葱花,姜汁,鸡汤宝,蛋精适量
  
   做法:
  

  1.将鱼肉剁成泥,加入精盐,姜汁,蛋清,淀粉,朝一个方向拌匀待用

  2.冬瓜切小丁

  3.清水中,加入鸡汤宝,将冬瓜丁放入煮烂

  4.开小火,鱼肉挤成一个个小丸子加入汤中制成鱼圆

  5.煮开后,撒上葱花即可


  

冬瓜鱼圆汤

冬瓜鱼圆汤做法
   材料:
   冬瓜,龙利鱼柳,淀粉少许,精盐,葱花,姜汁,鸡汤宝,蛋精适量
  
   做法:
  

  1.将鱼肉剁成泥,加入精盐,姜汁,蛋清,淀粉,朝一个方向拌匀待用

  2.冬瓜切小丁

  3.清水中,加入鸡汤宝,将冬瓜丁放入煮烂

  4.开小火,鱼肉挤成一个个小丸子加入汤中制成鱼圆

  5.煮开后,撒上葱花即可


  

珍珠鱼圆汤


   材料:
   鲜牙片鱼肉200克,鸡蛋清2个,清汤600克,植物油、精盐、味精、味极鲜、葱姜汁、葱姜丝、醋、香菜段、香油各适量。
  
   做法:
  

  将鱼肉洗净,在清水中浸泡10分钟,捞出用刀背砸成细泥,加精盐、味精、清汤、鸡蛋清、葱姜汁搅成鱼料子。清水下勺烧至八成开时,将鱼料子挤成直径约1厘米的丸子下勺汆熟,捞出放汤碗内。勺内另加入清汤烧开,加精盐、味精、味极鲜调味,撒入葱姜丝、香菜梗,滴上香油即可。注意事项:鱼泥剁得越细越好;浆打得以能在清水中浮起为宜;鱼丸汆时水不宜滚开。


  

菠菜蘑菇鱼圆汤


   材料:
   菠菜250克,蘑菇60克,鱼圆适量。
  
   做法:
  

  蘑菇洗净切片。炒锅内放素油烧热,倒入蘑菇片煸炒数下,加入鱼圆和适量清水,煮沸后再放入洗净的菠菜,再煮沸,加盐,味精调味即可。佐餐食用,可常服。


  

金针菇鱼圆汤

金针菇鱼圆汤做法
   材料:
   金针菇200克,鱼丸若干,木耳少许,油、盐、葱姜、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、金针菇焯水洗净。

  2、起锅热油爆香葱姜,煸炒金针菇片刻。

  3、放鱼丸和2碗水焖煮5分钟,放盐和鸡精调味即可。


  

冬瓜鱼头汤

冬瓜鱼头汤做法
   材料:
   水库大鱼头1个,冬瓜适量,金针菇,姜,香菜,胡椒粉,油豆腐,红薯粉条
  
   做法:
  

  1、红薯粉条用冷水浸泡,直至泡软。

  2、锅里的油烧热后,放入一分为二的鱼头,两面用油煎一下。

  3、倒入姜片,然后放入切好的冬瓜块和油豆腐,加满水,加入胡椒粉。

  4、大火烧开,中火煮20-30分钟。

  5、冬瓜变成透明色后,加入红薯粉。

  6、加入金针菇,煮几分钟后,金针菇熟了,加入盐。

  7、加入切碎的香菜即可。

小诀窍

  1、鱼头要用热油煎一边,为了定型,也是去腥气。

  2、红薯粉要提前用水浸软,否则不容易煮熟。

  3、加入冬瓜清湿热,金针菇软滑口感好。

  4、如果喜欢清汤,就是透明的,就要一直小火,这样是透明的鱼汤。

  5、如果喜欢奶白汤,就是需要大火,中火,这样才能煮出奶白汤。


  

虾仁冬瓜鱼丸汤

虾仁冬瓜鱼丸汤做法
   材料:
   冬瓜 鱼丸 干大虾 姜葱 胡椒粉 油盐
  
   做法:
  

  1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟;

  2. 准备好其他原材料;

  3. 烧热锅,放适量的油, 下入葱姜爆香;

  4. 再加入泡过的大虾煸炒;

  5. 倒入泡过大虾的水, 制作高汤;

  6. 下入冬瓜球和鱼丸去煮;

  7. 加入盐和胡椒粉调味;

  8. 煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;

  9. 盛入碗中, 撒些小葱末。

小诀窍

  1. 干大虾需要提前泡上, 泡过大虾的水不要泼, 留来制作高汤;

  2. 爆香葱姜蒜, 再煸炒一下大虾, 这样味道会更浓郁, 加入泡过大虾的水制作高汤(如果家里有高汤更好);

  3. 倒入冬瓜和鱼丸一起进去煮, 中间加入盐和胡椒粉调味, 约煮三至五分钟直至冬瓜透明鱼丸膨胀即可。


  

清汤鱼圆

清汤鱼圆做法
   材料:
   鱼肉200克,葱白10克,姜末10克,鸡蛋清2个,淀粉2茶匙(10克),盐2茶匙(10克)胡椒粉1茶匙(5克)油2茶匙(10ml)
  
   做法:
  

  1,鱼用刀使劲地斩,将剁碎的肉取出来

  2,去掉鱼肉后的鱼皮,鱼刺也取出来

  3,将鱼肉放在水中清洗后,过滤出来

  4,将清冼好的鱼肉,加入蛋清,淀粉,胡椒粉,油,葱白末和姜末

  5,先放在电动搅拌机中搅拌好,再把搅拌好的鱼肉加10克的盐,放在一个大碗里,一定要用筷子搅拌黏乎了(也就是鱼肉沾筷子了),取一个碗,碗中放水,鱼肉漂在水上,这个功夫就是搅拌好了,可以下锅了。

  6,锅中放水,水温时,将鱼肉用手一个一个地下入锅中,再开中火将鱼圆烧开,不要盖锅盖,吃时在水中调入适量的盐即可.


  

海鲜墨鱼圆面

海鲜墨鱼圆面做法
   材料:
   墨鱼片适量,蛤蛎适量,虾仁适量,橄榄油50cc,洋葱碎1大匙,大蒜碎10g,九层塔适量,黑酱2大匙,煮熟墨鱼圆面180g,盐适量,胡椒适量
  
   做法:
  

  1.将墨鱼片、蛤蛎、虾仁洗净备用。

  2.用橄榄油将洋葱碎与大蒜碎以小火炒约1分钟后,加入海鲜料及九层塔以小火炒2分钟。

  3.炒熟后加入黑酱、煮熟的墨鱼面拌匀,再洒上盐、胡椒调味,盛入盘中即可。


  

斩鱼圆

斩鱼圆做法
   材料:
   主料:活草鱼一条(重约1250克)。熟火腿20克,水发冬菇一朵。精盐11克,味精2.5克,绍酒15克,姜汁水15克,葱段5克,熟鸡油10克,熟猪油20克。
  
   做法:
  

  草鱼剖洗净,从尾部沿着脊背批取两半,去腹部鱼肉,剔下鱼皮,剥去红筋,取用净鱼肉约425克,切薄片洗净,放砧板上用双刀排制成绿豆大的粒,放入钵内,加清水500克、精盐9克,向同一方向搅拌,至鱼肉有粘性并见细泡时,放在阴凉处发涨,火腿15克切薄片,5克斩末。把涨好的鱼茸加入料酒、熟猪油、姜汁水、火腿末,味精1.5克拌匀。取炒锅一只,放入半锅冷水,然后用左手抓起鱼茸轻轻握拳,使鱼茸从虎口挤出,用右手逐个下入锅内,成直径4厘米左右的鱼圆。然后把锅移至中火上,渐渐加热,如水稍沸,即加入冷水,并随时撇去浮沫,用手勺背轻轻翻动,至鱼圆呈玉白色时,将锅移至微火上养5分钟,再移至旺火上,待汤水中间顶起即出锅。取荷叶碗一只,放入精盐2克、味精1克调好味,将鱼圆连汤盛入锅内,盖上火腿片、冬菇,放上葱段,淋上熟鸡油即成。


  

清汤鱼圆

清汤鱼圆做法
   材料:
   净鲢鱼肉泥200克。熟火腿3片,熟笋3片,水发熟香菇15克,豌豆苗25克,精盐17克,味精2.5克,熟鸡油2.5克
  
   做法:
  

  1、茸泥加入精盐、味精,搅打起泡后加入清水,继续打至起粘性,然后静置5分钟。

  2、起锅加清水,放进鱼丸,改用旺火烧沸,再改为小火“养熟”。

  3、稍后加盐、味精及豌豆苗,定味后盛入品锅,摆上熟火腿片和熟笋片,摆成三角形,中间摆上熟香菇朵,四周以豌豆苗点缀,淋上熟鸡油即成。


  

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