杏鲍菇脊骨汤
材料:
脊骨,杏鲍菇,百合,枸杞,红枣
做法:
1、脊骨剁成块,洗净,过热水,待用。
2、干百合在温水里浸泡,呈新鲜百合颜色时捞出,待用。
3、枸杞适量、红枣6颗,洗净,与脊骨和泡好的百合一起放入高压炖锅内,放少许排骨粉、盐和胡椒粉,加水,炖煮30分钟即可。
杏鲍菇脊骨汤
材料:
脊骨,杏鲍菇,百合,枸杞,红枣
做法:
1、脊骨剁成块,洗净,过热水,待用。
2、干百合在温水里浸泡,呈新鲜百合颜色时捞出,待用。
3、枸杞适量、红枣6颗,洗净,与脊骨和泡好的百合一起放入高压炖锅内,放少许排骨粉、盐和胡椒粉,加水,炖煮30分钟即可。
杏鲍菇排骨汤
材料:
杏鲍菇
做法:
排骨煮沸捞出与杏鲍菇姜一起煲汤,好了再放调料
冬瓜杏鲍菇排骨汤
材料:
猪排骨500克,冬瓜500克,杏鲍菇100克,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法:
1、排骨剁块焯水,冬瓜去皮去瓤切块,杏鲍菇切片焯水。
2、炖锅中加水放姜葱,烧沸后放排骨、杏鲍菇和料酒。
3、小火炖约1小时倒入冬瓜烧约10分钟。
4、冬瓜软熟放盐和鸡精调味即可。
杏鲍菇猪骨汤
材料:
杏鲍菇400g,去核红枣10颗,姜2片,猪骨600g(斩块)
做法:
1、杏鲍菇汆水切块,猪骨汆水刮去多余的油脂。
2、锅里注入足够的水大火煮开,将所有材料加入。
3、煮滚后改慢火熬煮3小时,加少许盐调味即可。
翠衣扁尖脊骨汤
材料:
老黄瓜1根,西瓜皮2块,扁尖(茶笋)10条,脊骨300克
做法:
1.先煮骨头,里面放一小勺醋。
2.开后撇去浮沫,煲四十分钟后,加入放入扁尖、老黄瓜和西瓜皮再煲二十分钟左右,关火就好了。为什么没加盐,因为扁尖是咸的,如果嫌盐味不够,关火后在调少许盐即可。
小诀窍
这样处理掉点瓜皮,即起了要想用瓜皮来解暑的目的也根本不大吃得出老黄瓜和瓜皮的区别,不信你试试,反正我们家那两个粗枝大叶的男人没提出任何疑问和异议。
萝卜脊骨汤
材料:
脊骨700g,萝卜400g,调料:盐6g,姜5g
做法:
1、将脊骨洗净,萝卜切块,姜洗净切片。
2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入脊骨烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
3、将脊骨放入锅中,一次性加够足量清水,放入姜片,大火加热至快沸腾时,用勺撇去浮沫。调中小火煲2小时。
4、放入萝卜块,继续用小火煲15分钟,食用前调入盐即可。
小诀窍
1、焯烫脊骨可以去除肉中的血污,还可以收紧上面的肉,经过2个小时的煲炖,也不会散烂
2、煲汤一定要一次性倒入足量水,中途不要添加,否则会冲淡汤的鲜度,如煲炖过程中发现水少,必须添加,也一定要添加开水,但口味也略有损失。
3、这个季节的萝卜最好吃,很水灵,你若不喜欢,可替换成冬瓜、胡萝卜等其它蔬菜。
熟地牛脊骨汤
材料:
熟地30克~50克,牛脊骨500克。
做法:
每次用熟地30克~50克,牛脊骨500克,切块,加水煮汤,放盐等调料后服食。
杜仲猪脊骨汤
材料:
杜仲30克,猪脊骨500克。
做法:
每次可用杜仲30克,猪脊骨500克,切块,加水适量,煮汤调味服食。
土茯苓猪脊骨汤
材料:
猪脊骨500克,士茯苓30克~50克,米醋2毫升。
做法:
每次用猪脊骨500克,水适量煎成3碗,去猪骨和上层浮油,加入士茯苓30克~50克,米醋2毫升再煎成2碗,加食盐调味,一天内分2次饮完。
羊脊骨汤
材料:
羊脊骨1具,肉苁蓉30克,草果3个,荜拨6克,姜、葱、食盐各5克。
做法:
将羊骨剁成小块,肉苁蓉洗净切片一同放入锅内,加水煎煮。煮沸后,放入草果和荜拨,改文火炖,熬至肉烂汤浓,撇去浮油,加入姜、葱、食盐,稍煮即成。