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虫草排骨汤

时间:2021-06-09  2021-06-09  汤类  手机阅读
虫草排骨汤做法
   材料:
   食材主料 干虫草花10g 排骨400g 玉米2个 腊肉50g 辅料 油适量 盐适量 胡萝卜50g 大料2朵 葱段适量 姜片适量 料酒10ml
  
   做法:
  

  1.主料全部食材;

  2.玉米切段、虫草花用水清洗干净后再泡20分钟、胡萝卜切滚刀块、葱切大段、姜切片;

  3.腊肉切片;(http://www.haishen888.com/thread-8-1-6.html)

  4.排骨洗净放入冷水锅中,加入葱段、大料、姜片、开大火煮开;

  5.倒入料酒去腥;

  6.撇去血沫后 放入玉米段煮10分钟后放入泡好的虫草花以及泡虫草花的水和腊肉。继续中小火煮30分钟;

  7.正在煮制的靓汤中放入盐、鸡精调味,即可出锅。


  

虫草排骨汤

虫草排骨汤做法
   材料:
   食材主料 干虫草花10g 排骨400g 玉米2个 腊肉50g 辅料 油适量 盐适量 胡萝卜50g 大料2朵 葱段适量 姜片适量 料酒10ml
  
   做法:
  

  1.主料全部食材;

  2.玉米切段、虫草花用水清洗干净后再泡20分钟、胡萝卜切滚刀块、葱切大段、姜切片;

  3.腊肉切片;(http://www.haishen888.com/thread-8-1-6.html)

  4.排骨洗净放入冷水锅中,加入葱段、大料、姜片、开大火煮开;

  5.倒入料酒去腥;

  6.撇去血沫后 放入玉米段煮10分钟后放入泡好的虫草花以及泡虫草花的水和腊肉。继续中小火煮30分钟;

  7.正在煮制的靓汤中放入盐、鸡精调味,即可出锅。


  

养颜玉米虫草排骨汤

养颜玉米虫草排骨汤做法
   材料:
   鸡爪10只 猪排骨250G 虫草花20G 枸杞10G 橙皮1片 蜜枣2粒(可不放) 玉米一根(也可不放)
  
   做法:
  

  1、将材料洗净肉类的焯水冼净滤干水份待用

  2、汤锅人加适量水,倒入的有材料(除枸杞)大火煮沸,转小火煲1.5小时左右

  3、要起锅前15分钟放入枸杞,起锅时下盐即可!

  此汤滋阴强体,抗衰老!


  

益母草排骨汤

益母草排骨汤做法
   材料:
   益母草200g,排骨200g,盐5g,水1500㏄
  
   做法:
  

  1.益母草洗净,排骨洗净后,汆烫去血水备用。

  2.将作法1中之的材料与水一同置入锅中,先以大火煮至沸腾后再改以小火续煮30分钟,捞出益母草,加入盐搅匀即可。


  

旱莲草排骨汤


   材料:
   旱莲草、仙鹤草各50克,排骨600克,蜜枣2枚,盐少许。
  
   做法:
  

  将上4味分别洗净,并将排骨斩件。把全部用料放入沸水中,用中火煲2小时,加盐调味即可。


  

仙草排骨

仙草排骨做法
   材料:
   仙草茶1500cc,排骨1斤,红枣5颗,干山药1两,熟地5钱,枸杞3钱,盐1小匙,米酒1小匙
  
   做法:
  

  1. 红枣洗净去核,其余中药材沖洗干净.。

  2. 排骨汆烫,放入锅内加仙草茶煮至沸腾,放入红枣、山药、熟地、枸杞,一同炖煮1小时后加入盐、米酒调味即可。


  

鱼腥草排骨盅

鱼腥草排骨盅做法
   材料:
   材料:排骨1斤,山药50克,鱼腥草茶包2包,甘草5克,红枣5克,枸杞5克
  
  
   做法:
  

  1.排骨放入滚水中略微汆烫去除血水后,起锅放入汤锅中,再加入2500cc的水和鱼腥草茶包炖煮30分钟

  2.接着放入甘草、山药、红枣和枸杞炖煮20分钟,再加入盐和米酒拌煮均匀即可完成

  厨师叮咛:

  *鱼腥草具有止咳、化痰、润肺,和增强免疫力的效用

  客服专线:7707-00777707-0077

  *排骨也可改用鸡肉,但不建议搭配海鲜类

  客服专线:7707-00777707-0077


  

香草排包

香草排包做法
   材料:
   高筋面粉250克,百里香1/2茶匙,鸡蛋1只,清水110克,糖20克,盐3-4克,燕子酵母1茶匙,黄油25克
  
   做法:
  

  1、后油法揉面,揉成光滑的面团,摔一下揉一下,大致揉至可以拉出稍微透明的膜便可。

  2、基础发酵,至原来面团的2-3倍大。

  3、排气分割成等份,分割发酵15分钟。

  4、将面团从中部向两端轻轻擀开,然后卷成长条,滚圆,放入不粘模里。

  5、待面团发酵至原来的1.5到2倍大,往面团表面喷些许清水,放入预热好的烤箱,190°C烤约15分钟。


  

虫草花煲桂圆红枣排骨汤

虫草花煲桂圆红枣排骨汤做法
   材料:
   主料:鲜虫草花300克、排骨300克、红枣4颗、桂圆干6-8颗、枸杞10颗左右
  
   做法:
  

  1、虫草花洗净沥干待用。红枣、桂圆干、枸杞清水略清洗。

  2、汤锅中放入足量水,姜切片放入,红枣、桂圆干、枸杞也都放入。

  3、排骨飞水,趁水滚时,撇净浮沫,将排骨放入已经有些热的汤锅中。

  4、保持小火煲2-3小时,加入盐、白胡椒粉和切碎的小葱即可食用。

小诀窍

  1、虫草花可以用新鲜的,如买不到新鲜的可以用干的代替,干虫草花需要提前温水泡发,浸泡干虫草花的水营养丰富,味道也很鲜美,可以过滤一下渣滓一起加入汤锅中。

  2、可以放多些桂圆,煮出来的汤味道会更甜。

  关于如何做营养保健的虫草花煲桂圆红枣排骨汤就介绍到这里,其实虫草花功效和虫草差不多,均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。所以,体弱体虚的人如果做喝用虫草花煲的排骨汤,只要坚持,体质上就会有很大的改善,建议中老年人把这道汤作为日常养生汤,特别有益。


  

虫草花淮山排骨汤

虫草花淮山排骨汤做法
   材料:
   虫草花100克、淮山100克、排骨250克,姜、盐适量。
  
   做法:
  

  1、排骨切段焯水洗净;淮山削皮切厚块,虫草花清洗干净;生姜刮皮后拍扁。

  2、将材料放入砂锅内加适量清水炖1.5小时,放盐调味即可。


  

淮山虫草花大骨汤

淮山虫草花大骨汤做法
   材料:
   龙骨1斤,淮山,虫草花5克,干贝5颗,胡萝卜,水,盐少许
  
   做法:
  

  1.材料准备~龙骨和淮山(北方说的山药).

  2.滚刀切块~

  3.把龙骨洗干净用水煮开,然后倒掉血水,添清水继续煮1小时左右.

  4.然后放入虫草花,干贝和胡萝卜。

  5.两个小时以后放淮山.放入淮山后用微火再煲半小时到1小时即可。

  6.关火以后可以放少许盐调味。

小诀窍

  因为淮山很容易熟,如果太早放的话会化掉.


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a121173.html

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