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归阳参枸杞炖羊肉

时间:2021-07-13  2021-07-13  家常菜  手机阅读
归阳参枸杞炖羊肉做法
   材料:
   归阳参1克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片
  
   做法:
  

  1 将归阳参、枸杞先泡水5分钟。

  2 等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。

  3 将羊肉切块,和归阳参、枸杞、姜、绍兴酒一起放入锅中以小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。

  4 再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时,起锅前加盐调味即可。


  

归阳参枸杞炖羊肉

归阳参枸杞炖羊肉做法
   材料:
   归阳参1克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片
  
   做法:
  

  1 将归阳参、枸杞先泡水5分钟。

  2 等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。

  3 将羊肉切块,和归阳参、枸杞、姜、绍兴酒一起放入锅中以小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。

  4 再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时,起锅前加盐调味即可。


  

党参枸杞炖乌鸡


   材料:
   党参30克,枸杞15克,乌鸡500克左右,姜、盐、味精、酱油适量。
  
   做法:
  

  党参、枸杞洗净;乌鸡活宰,去毛及内脏。将党参、枸杞两味药物放入乌鸡肚内,用针将乌鸡肚皮缝好,以免药物漏出,放入沙锅内,加入清水和姜,盖好沙锅盖,先用武火煮开,然后改用文火煲2小时,加盐、酱油味精调味即可。


  

西洋参枸杞炖鹌鹑


   材料:
   西洋参10克,枸杞20克,鹌鹑250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油30克。
  
   做法:
  

  1、将西洋参浸透,切薄片,枸杞去果柄、杂质、洗净;鹌鹑宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

  2、将西洋参、枸杞、鹌鹑、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1800克,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。


  

人参枸杞炖龟肉


   材料:
   人参15克,枸杞20克,龟1只(500克),料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡肉200克,鸡油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;枸杞洗净,去杂质;龟宰杀后,去头、尾、内脏及爪;鸡肉洗净,剁3厘米见方的块,姜拍松,葱切段。

  2、将人参、枸杞、鸡肉、龟肉、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水2800克,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。


  

归阳参石斛虫草花鸭骨汤

归阳参石斛虫草花鸭骨汤做法
   材料:
   干鲍片3块,归阳参1g,宁夏杞子十来颗,石斛3到5克,虫草花1小把,生姜1小块
  
   做法:
  

  1、生姜用刀拍一下,石斛需用清水预先浸泡,其余材料用清水略为冲洗。

  2、四分一只鸭子的鸭骨用柠檬水汆一下去掉骚味。

  3、汆水后捞起用清水冲洗,沥干。所有材料放入砂锅,加入1500毫升清水小火熬上两个小时。

  4、附:归阳参可以熬上半小时后在取出来切成块,然后再重新加入锅里继续熬煮。


  

【冬季养生菜】归阳参炖老鸽

【冬季养生菜】归阳参炖老鸽做法
   材料:
   老鸽1只
  
   做法:
  

  将鸽子洗净,斩块备用。

  将鸽肉放入炖盅内,放上葱白,姜块,蒜瓣。 加少量米酒,去腥。

  放入归阳参。加少量盐,油稍腌制。 加入适量的水。

  将炖盅放入大的汤锅内,隔水炖。 大火烧开后,转小火再炖五至六个小时。 炖够时间后,即可关火放盐调味。

小诀窍

  老鸽比普通的鸽子补,但肉质偏老硬,所以炖的时间要更长点。这样肉才会炖得烂。


  

归阳参木耳马蹄水

归阳参木耳马蹄水做法
   材料:
   归阳参半克,木耳5朵,马蹄10个,桂圆肉5粒
  
   做法:
  

  1.马蹄去皮洗净;木耳洗净浸软剪成小块;归阳参切片。

  2.水烧沸后将原料放入锅中煲半小时即可。


  

燕窝炖归阳参

燕窝炖归阳参做法
   材料:
   燕窝5克
  
   做法:
  

  1.取燕窝、归阳参分别5克和1克。

  2.将燕窝用水浸透,洗净,与归阳参同放入炖盅内,注入八成满的开水。

  3.加盖隔水炖3小时,即可饮服,每日1次,归阳参可复用,至味尽为止。


  

归阳参玉竹贵妃汤

归阳参玉竹贵妃汤做法
   材料:
   肉骨(贵妃骨)6大支斩段,归阳参0.5克,玉竹1大把,北杏1汤匙半,南杏1汤匙,红枣10粒,陈皮1块
  
   做法:
  

  1、肉骨洗干净在滚水中煮大约两分钟去血污过水备用。

  2、归阳参、玉竹、北杏、南杏、红枣、陈皮浸温水洗干净备用。

  3、大火滚一锅水,放贵妃骨、归阳参、玉竹、北杏、南杏、红枣、陈皮改文火煮四小时再加盐、糖、味精(可放可不放)调味即成。


  

瑶柱归阳参粥

瑶柱归阳参粥做法
   材料:
   主料
  
   做法:
  

  1.归阳参干品提前用温水泡软

  2.砂锅中放适量清水烧开,将洗干净的大米放进锅内

  3.瑶柱也跟着放进去

  4.大火煮开后改中小火煮至大米开花

  5.然后将归阳参和蔓越莓再煮一会儿就可以了

  6.出锅前加少许盐调味


  

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