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蕃茄虾仁炒蛋

时间:2021-08-24  2021-08-24  炒菜  手机阅读
蕃茄虾仁炒蛋做法
   材料:
   番茄4粒,鸡蛋3粒,虾150g,蒜头3瓣,姜末半汤匙
  
   做法:
  

  1、虾去头去壳挑出沙肠洗净,加少许糖和生抽拌匀。

  2、蒜头切片,番茄切块。

  3、将2汤匙水和1茶匙粟粉拌匀,混合少许盐、糖、麻油、料酒加入蛋液中打散。

  4、分两次倒入刷油的锅里煎成蛋饼弄碎盛起备用。

  5、热锅里放少许油爆香蒜片和姜末,加入虾仁和番茄炒至出香味。

  6、把鸡蛋倒回锅里,加少许水焖煮入味,调味即可上碟。


  

蕃茄虾仁炒蛋

蕃茄虾仁炒蛋做法
   材料:
   番茄4粒,鸡蛋3粒,虾150g,蒜头3瓣,姜末半汤匙
  
   做法:
  

  1、虾去头去壳挑出沙肠洗净,加少许糖和生抽拌匀。

  2、蒜头切片,番茄切块。

  3、将2汤匙水和1茶匙粟粉拌匀,混合少许盐、糖、麻油、料酒加入蛋液中打散。

  4、分两次倒入刷油的锅里煎成蛋饼弄碎盛起备用。

  5、热锅里放少许油爆香蒜片和姜末,加入虾仁和番茄炒至出香味。

  6、把鸡蛋倒回锅里,加少许水焖煮入味,调味即可上碟。


  

番茄虾仁炒鸡蛋


   材料:
   材料:新鲜虾仁适量、鸡蛋4个。
  
   做法:
  

  1、新鲜虾买回来放入冰箱速冻室冻至40分左右,取出剥壳去虾肠。

  2、虾仁加适量盐、料酒、胡椒粉腌约5分钟

  3、先炒虾仁,锅内加适量油烧热后,将虾仁入锅炒至变色,铲起备用。

  4、将锅洗净,大火将锅烧热后,加适量油,左右摇匀,使锅底均匀沾上油。待见油出烟,转至最小火,将蛋液倒入锅内,用锅铲将蛋液均匀翻炒,炒至五成熟时,放入虾仁,将蛋液裹住虾仁,这时你可按自己口味选择鸡蛋的嫩滑程度,就别翻炒久了,否则就不是滑蛋是煎蛋了。起锅装碟。

小诀窍

  鸡蛋加一小勺油是使鸡蛋嫩滑秘招之一,加少许料酒可去蛋腥味,还可使蛋更加滑嫩。


  

蕃茄虾仁面

蕃茄虾仁面做法
   材料:
   A.义大利螺丝面70g,B.洋葱1/2个,蕃茄1个,蒜头2颗,C.义大利香料1/2茶匙,俄力冈1/2茶匙,九层塔4片,鸡高汤250㏄,动物性鲜奶油150㏄,D.虾仁12只,橄榄油28g,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.将螺丝面煮至7分熟,捞出拌少许橄榄油备用。

  2.热一平底锅放入奶油,以中火炒香蒜碎,加入蕃茄丁、洋葱丝略炒

  3分钟,再加入材料C煮约1分钟后,放入材料D与作法1的面条拌煮约3分钟,最后以盐和黑胡椒粉调味即可起锅。


  

蕃茄虾仁面

蕃茄虾仁面做法
   材料:
   义大利螺丝面70g,洋葱1/2个,蕃茄1个,蒜头2颗,义大利香料1/2茶匙,俄力冈1/2茶匙,九层塔4片,鸡高汤250㏄,动物性鲜奶油150㏄,虾仁12只,橄榄油28g,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.将螺丝面煮至7分熟,捞出拌少许橄榄油备用。

  2.热一平底锅放入奶油,以中火炒香蒜碎,加入蕃茄丁、洋葱丝略炒

  3.钟,再加入材料C煮约1分钟后,放入材料D与作法1的面条拌煮约3分钟,最后以盐和黑胡椒粉调味即可起锅。


  

蕃茄虾仁烩饭

蕃茄虾仁烩饭做法
   材料:
   材料:,虾仁200克,葱3根,盒装豆腐3盒,白饭4碗,蛋2颗,罐头蕃茄丁1罐,太白粉2大匙

  
  
   做法:
  

  1.先将豆腐切小块,葱切丁,蛋打散备用

  

  2.锅中烧热2大匙油,先炒香蕃茄丁,再倒入和蕃茄丁等量的水煮开后,放入豆腐块略微滚煮,再加入盐、糖和虾仁煮至虾仁变红

  

  3.接着淋入太白粉水勾芡并摇锅推匀,再淋入蛋汁烧至蛋汁凝固后,加入香油和葱花,再起锅和白饭一起盛盘即可完成

  

  厨师叮咛:

  *罐头蕃茄丁因含有盐份,可使豆腐略微出水、定型

  

  *白饭可盖上一层塑胶袋再以手捏整,即可做出想要呈现的形状

  


  

三色虾仁炒蛋

三色虾仁炒蛋做法
   材料:
   虾仁100克,鸡蛋2个,胡萝卜50克,调料:葱5克,姜5克,盐1/2茶匙(3克),调料2:淀粉1/2茶匙(3克),料酒1茶匙(5ml),油1茶匙(5ml),胡椒粉1/2茶匙(3克),盐1/2茶匙(3克)
  
   做法:
  

  1,准备材料,虾仁加上调料2搅拌好备用,鸡蛋洗净倒入碗中打散,胡萝卜切丁,葱姜切末

  2,锅中放少许油,油热后,倒入葱姜末爆香

  3,倒入入味的虾仁炒熟后,取出

  4,锅中另放油,倒入打散的虾仁,用筷子搅拌成碎粒状

  5,倒入炒好的虾仁

  6,倒入胡萝卜丁,盐即可.


  

虾仁炒蛋

虾仁炒蛋做法
   材料:
   鸡蛋,盐,西红柿,青椒,虾仁
  
   做法:
  

  1.鸡蛋加盐,用手动打蛋器打起泡。

  2.西红柿,青椒切丁备用。虾仁剥壳去泥肠。

  3.锅中坐油见热。倒入鸡蛋液中火2面煎熟煎金黄,并用锅铲切成小块。

  4.另起油锅,倒入青椒加盐爆香。

  5.再加下西红柿粒,加盐加少许糖炒出黏稠汁水。

  6.倒入虾仁,炒熟。

  7.再倒入超好的鸡蛋,拌均,即可。


  

剁椒虾仁炒蛋

剁椒虾仁炒蛋做法
   材料:
   速冻虾仁10粒,鸡蛋两枚,葱花一把,剁椒,胡椒粉,料酒,香油,食用油,味极鲜酱油
  
   做法:
  

  1.虾仁洗净去虾线,剁碎,用少许胡椒粉,料酒腌制10分钟,葱花洗净备用。

  2.鸡蛋打散,放入少许料酒,倒入腌制好的虾仁碎以及葱花,并放入一勺剁椒,两滴香油,少许水,搅拌均匀。

  3.煎锅抹油,待油温热时,倒入准备好的蛋液,轻轻晃动,使蛋液受热均匀,1分钟后,轻轻翻转,再快速翻炒,最后烹入少许味极鲜即可起锅。

小诀窍

  小提示: 虾仁,剁椒以及味极鲜中均有盐份,此道菜不需再添加盐。 一般来说,烹制蛋类的菜,不需要再味精,鸡精等调料。 炒鸡蛋的时候,放入少许料酒可以祛除腥味,加入少许水会使炒出的鸡蛋口感蓬松。 这是一道成本不到5块钱的快手下饭菜。速冻虾仁3块,鸡蛋1块钱,其他东西成本加起来不到一块钱。 这道菜做法超级简单,只需要把所有原料洗净备好,放一起搅拌均匀,下锅翻炒即可,适合忙碌的上班族。


  

虾仁炒蛋

虾仁炒蛋做法
   材料:
   虾仁200g,鸡蛋5颗,蒜末5g,青葱20g,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.鲜虾洗净后去鬚、头和尖刺,再去肠泥备用。

  2.鸡蛋打散备用。

  3.热锅放入2大匙油,倒入作法2的蛋液煎至8分熟后盛起。

  4.作法3锅内加入1大匙油,再放入葱末、蒜末爆香,最后放入作法1的鲜虾快炒约2分钟至熟。

  5.作法4锅内放入调味料及作法3的蛋一起快炒至匀即可。


  

虾仁炒蛋

虾仁炒蛋做法
   材料:
   主料:虾仁150克,鸡蛋250克
  
   做法:
  

  1、虾仁炒熟盛罩篱内;

  2、鸡蛋加调味(盐、味精、胡椒粉)拂匀,加入切碎的韭黄、虾仁拂匀,下油,倒下虾仁蛋,炒熟上碟。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a135974.html

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