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豉汁青椒牛肉丝煲

时间:2019-12-29  2019-12-29  家常菜  手机阅读
豉汁青椒牛肉丝煲做法
   材料:
   A.牛肉400公克,青椒100公克,豆豉20公克,B.姜末15公克,辣椒末15公克,A.酱油2小匙,糖1大匙,香菇精1/2小匙,米酒1大匙,水100㏄,B.香油1大匙,酱油1小匙,香油2小匙,米酒1大匙,太白粉少许
  
   做法:
  

  1.牛肉切丝加入所有腌料,拌打均匀备用。

  2.青椒洗净,取蒂头、籽,切丝;豆豉洗过后切末,备用。

  3.取一砂锅,倒入适量的沙拉油,放入材料B爆香,加入调味料A及作法1的牛肉丝、作法2的豆豉末拌炒均匀。

  4.加入作法2的青椒丝拌炒均匀,最后淋上香油即可。


  

豉汁青椒牛肉丝煲

豉汁青椒牛肉丝煲做法
   材料:
   A.牛肉400公克,青椒100公克,豆豉20公克,B.姜末15公克,辣椒末15公克,A.酱油2小匙,糖1大匙,香菇精1/2小匙,米酒1大匙,水100㏄,B.香油1大匙,酱油1小匙,香油2小匙,米酒1大匙,太白粉少许
  
   做法:
  

  1.牛肉切丝加入所有腌料,拌打均匀备用。

  2.青椒洗净,取蒂头、籽,切丝;豆豉洗过后切末,备用。

  3.取一砂锅,倒入适量的沙拉油,放入材料B爆香,加入调味料A及作法1的牛肉丝、作法2的豆豉末拌炒均匀。

  4.加入作法2的青椒丝拌炒均匀,最后淋上香油即可。


  

豉汁青口

豉汁青口做法
   材料:
   青口,青红椒,豆豉,蒜末
  
   做法:
  

  1.拿一个小碗,到入酱油,剁碎的豆豉,少量蒜蓉,少量耗油调成豉汁备用。一个BUFFET餐馆的豉汁打法。

  2.青口过水一下就立即捞出。

  3.锅内放少量水,下入浓汁,小火慢慢搅拌均匀,用很小的火打薄芡。要慢慢打,把汁打透明。

  4.下入青红辣椒末,最后下入青口翻均匀即可。


  

豉汁青红椒

豉汁青红椒做法
   材料:
   青尖椒4只,红尖椒4只,大蒜3瓣,干豆豉2茶匙(10g),豆豉酱2茶匙(10g),油2碗(500ml)实耗15ml,高汤1/4碗(60ml),鸡精1/2茶匙(3g),水淀粉1汤匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml)
  
   做法:
  

  青红椒去籽,去根蒂,每只斜切成2等份,用厨房纸巾吸干附着水分。蒜瓣去根部洗净切薄片。

  大火烧热炸锅中的油(微微冒烟),将青红椒段放入,炸至外皮薄膜胀起,立即捞起泡在凉水中。

  将青红椒剥去皮膜并切成约2cm宽,5cm长的小段。

  油锅内留1汤匙(15ml)油,大火爆香蒜片,将豆豉和豆豉酱一同入锅炒散后,放入青红椒小段,高汤和鸡精中火烧煮2分钟。

  汤汁将收尽时,改大火。淋入水淀粉勾芡,出锅前滴入芝麻香油即可。

小诀窍

  青红椒要新鲜饱满,外皮紧绷没有干瘪。

  干豆豉最好用永川豆豉。


  

豉汁青麻椒虎皮凤爪

豉汁青麻椒虎皮凤爪做法
   材料:
   鸡爪500克、青辣椒100克、青花椒20克、麦芽糖1小匙、白醋1小匙、叉烧酱1大匙、盐1/3小匙、糖1小匙、辣椒酱1小匙、黑豆豉1小匙、生姜2片、大蒜2瓣、八角1朵、酱油1匙、老酒1匙
  
   做法:
  

  1、将凤爪洗净,剪切去凤爪指甲;锅中放入水、白醋、麦芽糖把鸡爪汆烫,再捞起冲冷水,沥干水份。

  2、锅中倒油烧热,把凤爪炸至金黄色后捞起,沥干油份,放入冷水浸泡1小时后沥干水分。

  3、锅中倒入少许油,放入生姜、大蒜、八角、豆豉炒香,加入凤爪拌炒后,再加入糖、老酒、酱油、叉烧酱继续拌炒,待凤爪有些上色后,加入清水焖炖40分钟。

  4、另取锅,倒入色拉油,爆香青花椒和切碎的青辣椒。

  5、待凤爪炖熟后,把步骤“4”撒在凤爪上即可。


  

青椒牛肉丝

青椒牛肉丝做法
   材料:
   牛肉200公克,青椒120公克,姜5公克,辣椒1根,A.嫩精1/8茶匙,小苏打1/8茶匙,水1大匙,太白粉1茶匙,酱油1茶匙,蛋白1大匙,B.沙拉油3大匙,酱油1茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙,香油1茶匙,蚝油1茶匙,糖1茶匙,料酒1茶匙
  
   做法:
  

  1.牛肉切丝,以调味料A抓匀腌渍20分钟后,加入1大匙沙拉油抓匀备用;青椒、姜及辣椒切丝备用。

  2.热一锅,加入约2大匙油,将作法1的牛肉丝下锅,以大火炒至牛肉丝表面变白即捞出。

  3.将作法2的锅中留下少许油量,以小火爆香作法1的姜丝、辣椒丝后,再放入调味料B一起炒匀。

  4.再加入作法2的牛肉丝及作法1的青椒丝,以大火快炒约30秒,加入太白粉水勾芡炒匀后,洒入香油即可盛盘。


  

青椒牛肉丝

青椒牛肉丝做法
   材料:
   牛肉200公克,青椒50公克,竹笋20公克,辣椒1支,太白粉水适量,糖1小匙,蚝油1大匙,酱油1小匙,高汤1大匙,料理米酒1大匙,盐1/2小匙,料理米酒1大匙,嫩精1/2小匙,小苏打1/2小匙,蛋1/2粒,香蒜粉1/2小匙,香油1小匙,太白粉1小匙
  
   做法:
  

  1.牛肉洗净切丝;青椒、竹笋、辣椒洗净切丝,备用。

  2.将所有腌料混合拌匀后,再将作法1的牛肉丝放入腌约10分钟备用。

  3.热一锅,放入1000㏄的油烧热至约70℃,将作法2的牛肉丝放入锅中油炸至熟,捞出备用。

  4.于作法3的锅中留下些许的油,将作法1的青椒丝、竹笋丝、辣椒丝一起下锅炒香。

  5.再于作法4中加入作法3的牛肉丝及所有调味料一起拌炒均匀后,以太白粉水勾薄芡即可。


  

青椒牛肉丝

青椒牛肉丝做法
   材料:
   青椒1颗,红甜椒1/3颗,牛肉丝200公克,蒜头2颗,酱油膏1大匙,糖1小匙,盐少许,香油1大匙,酒1大匙,嫩精1/4小匙,酱油1小匙,米酒1大匙,糖1小匙,水4大匙
  
   做法:
  

  1.青椒、红甜椒切丝;蒜头切片,备用。

  2.牛肉丝以所有腌料拌匀放置腌约30分钟备用。

  3.热锅,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒开至变色,马上捞起沥油备用。

  4.作法3锅中留少许油,爆香作法1的蒜片,再加入青椒、红甜椒丝及所有调味料煮至汤汁沸腾。

  5.最后加入作法3的牛肉丝,快速拌炒均匀即可。


  

青椒牛肉丝

青椒牛肉丝做法
   材料:
   主料:牛肉300克,青椒200克,辅料:油3大匙,
  
   做法:
  

  (1)牛肉横纹切丝,调①料拌匀,下锅前加1大匙温油,青椒切细丝备用。 

  (2)热油1大匙,加入牛肉丝,翻炒至牛肉九分熟即捞起。青椒丝入滚水约1分钟捞起。

  (3)热油1大匙,将调料②拌炒后,加入牛肉、青椒及调料③,大火迅速炒拌均匀即可盛盘。


  

茄汁青鱼

茄汁青鱼做法
   材料:
   青鱼800g,番茄酱1瓶(约300g),白糖30g,姜片10g,蒜20g,盐5g
  
   做法:
  

  1、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化

  2、青鱼入锅,每面各煎2分钟

  3、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟

  4、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃~


  

酱汁青条鱼


   材料:
   青条鱼段500克,青蒜段、香菜末、花生油、葱段、姜片、鸡精、料酒、甜面酱、白糖、芝麻碘盐、酱油、清汤、香油各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将青条鱼段两面分别剞上一刀,然后放入烧至八成热的油中炸至上色挺身,捞出。

  (2)、勺内加油适量烧至五成热放入葱段、姜片炸焦捞出,为葱姜油,放入甜面酱炒熟,加入清汤、料酒、葱段、姜片、酱油、芝麻碘盐、鸡精、白糖旺火烧开,下入炸好的鱼段,旺火烧开,小火㸆至汤汁将尽时,淋香油,装盘即可。热吃时可散上青蒜、香菜。冷食可不撒。

  甜面酱既不要炒过也不要炒欠火,熟了即可。


  

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