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蟹黄蛋(素炒蟹粉)

时间:2019-10-09  2019-10-09  炒菜  手机阅读
蟹黄蛋(素炒蟹粉)做法
   材料:
   鸡蛋,胡萝卜,醋,糖,盐,鸡精,蒜末
  
   做法:
  

  1.碗里倒醋、糖、盐、鸡精、蒜末、胡萝卜末捣匀,打入鸡蛋数个,用筷子夹开蛋黄搅拌一下,不要打成蛋液。

  2.锅热油,倒入调味好的鸡蛋,轻轻炒几下,待蛋凝结后立刻出锅。


  

蟹黄蛋(素炒蟹粉)

蟹黄蛋(素炒蟹粉)做法
   材料:
   鸡蛋,胡萝卜,醋,糖,盐,鸡精,蒜末
  
   做法:
  

  1.碗里倒醋、糖、盐、鸡精、蒜末、胡萝卜末捣匀,打入鸡蛋数个,用筷子夹开蛋黄搅拌一下,不要打成蛋液。

  2.锅热油,倒入调味好的鸡蛋,轻轻炒几下,待蛋凝结后立刻出锅。


  

麻油炒醋蛋(蟹黄蛋)


   材料:
   鸡蛋两个,麻油30-40克,姜粉少许。
  
   做法:
  

  鸡蛋打散,搅入姜粉,用麻油炒熟,加米醋适量,水少许,焖片刻,佐餐。


  

炒蟹粉(素)

炒蟹粉(素)做法
   材料:
   土豆,胡萝卜,香菇,冬笋,鸡蛋,葱姜,调料:盐,糖,素易鲜,料酒,醋
  
   做法:
  

  1 土豆、胡萝卜洗净上蒸锅隔水蒸熟,去皮后碾成泥;

  2 香菇用清水泡开后洗净切丝,冬笋用清水煮10分钟后切成丝;

  3 葱姜分别切成葱花和姜末;

  4 将土豆、胡萝卜、香菇、冬笋、葱姜混合后逐个加入鸡蛋拌匀;

  5 炒锅烧热后加入油滑锅烧热,放入混合后的土豆泥等原料,炒至油都吸进原料后,加盐、糖、素易鲜调味,炒至原料不粘锅,加入料酒和醋,炒匀即可。


  

『豆角蛋、素炒矮瓜(茄子)& 擂茶(加绿茶粉) 。』

『豆角蛋、素炒矮瓜(茄子)&  擂茶(加绿茶粉) 。』做法
   材料:
   (一)。 500g 豆角 (切粒粒)
  
   做法:
  

  (一)。 热油爆香蒜蓉盐后才下粒粒长豆炒10分钟。

  倒进散蛋汁把它们参均匀后铺平以煎蛋法。

  煎成片后用镬铲边炒边切碎炒至干香,熄火!

  最后洒下酱清。(上盘)

  (二)。 把块块茄子经过热油略炸一炸,取出沥干油。

  跟以上同样的热油爆香蒜蓉盐后才下炸茄子。

  炒一炒大约5分钟参进辣椒圈圈一起猛炒不过5分钟。(熄火)

  也是最后洒下酱清。(上盘)


  

蟹黄蛋

蟹黄蛋做法
   材料:
   鸡蛋2个,姜3片,白醋1大勺,糖1小勺,盐一小勺
  
   做法:
  

  1. 鸡蛋打入碗中,加盐打成蛋液。姜去皮切成细末。

  2. 醋,糖,姜末调成合适口味。

  3. 起油锅,下打好的蛋液,炒开后加入调料,把鸡蛋炒散,越散越好。

小诀窍

  姜可以多放点,只是一定要切碎。


  

蟹黄蛋

蟹黄蛋做法
   材料:
   鲈鱼一条 鸡蛋3个 姜 胡椒粉 盐适量 老抽
  
   做法:
  

  1、 鲈鱼用刀片开,取出一侧的鱼肉,去皮,把去骨的鱼肉,切成1厘米的丁(剩余的鱼肉可以做别的菜)

  2、 鲈鱼肉丁,放到热水里烫到变色,捞出备用

  3、 把姜先切丝,然后切末,也就是切成姜米粒那么大小

  4、 把鸡蛋打散,加入几滴料酒,胡椒粉

  5、 把姜米用热油,煸香,晾凉了,然后倒入鸡蛋液里

  6、 在鸡蛋液里加入少量温水,这时加入鲈鱼肉粒,搅拌均匀

  7、 在热锅里,加入油,在油温3成热的时候,把已经搅拌均匀的鸡蛋液倒入油里

  8、 慢慢划动,这样鸡蛋慢慢凝固,倒入少量温水在锅里,待水快干是,加入1滴老抽,拌匀鸡蛋

  9、 最后倒入玉米水淀粉,炒匀,盛盘

  10、 用热油再炒一些姜米,用这个姜米油浇到盘子里的鸡蛋上

小诀窍

  姜要切成极其,细小的姜米,这样才入味

  炒鸡蛋要用低温油,这样鸡蛋炒的会很嫩

  最后加入一滴老抽,这样颜色更像蟹黄


  

蟹黄蛋

蟹黄蛋做法
   材料:
   鸡蛋4枚,咸鸭蛋2个,嫩姜1小块,鸡精,糖,白醋
  
   做法:
  

  1.4个鸡蛋打入碗中,2个咸鸭蛋将蛋清放入鸡蛋液中,蛋黄另放一碗,姜切成细末

  2.鸡蛋液中加入鸡精,3小勺糖,切好的姜末,细细的搅匀,注意别把蛋黄搅破

  3.咸鸭蛋用刀(或剪刀)剁碎,最后放入鸡蛋液中搅匀

  4.锅里放油烧七成热,倒入鸡蛋液用锅铲不停的翻炒,待蛋液凝固时,倒入白醋即可


  

炒蟹粉

炒蟹粉做法
   材料:
   主料:鲜河蟹肉350克(其中20%为蟹胱油),白肉,脚肉各适量,熟肥膘30克,黄酒50克,姜5片,葱2条,白糖,生粉各适量。
  
   做法:
  

  ①蟹肉加白肉、脚肉和20%蟹胱油(即为蟹粉)放在深碟中备用。

  ②将熟肥膘剁成茸,放在碟中备用。

  ③将葱洗净切末。姜切茸。

  ④烧热锅,下熟猪油,放入葱末略偏,倒入蟹粉轻炒一下即投入黄酒、盐、白糖、酱油、姜茸、膘茸和煮滚适量的汤后,用慢火稍焖,再移至大火上烧透,用生粉水勾芡即可.


  

芙蓉炒蟹粉

芙蓉炒蟹粉做法
   材料:
   主料:蟹粉150克(大约1斤蟹才能弄出150克蟹粉),辅料:鸡蛋6只;葱适量,调料:盐适量;味精少许;高汤150克;湿淀粉少许
  
   做法:
  

  第一步:先把6只鸡蛋的鸡蛋清倒出,搅拌均匀,然后加入高汤适量,之后加入盐、味精调料搅拌均匀。把葱切成葱花备用。

  第二步:锅内烧适量油,把搅拌均匀的鸡蛋清倒入锅内炒熟,立刻捞出,装盘待用。

  第三步:锅内倒入油,把蟹粉放入锅中煸炒,然后加入味精、盐和少许湿淀粉,然后浇在炒好的蛋清上,再洒上葱花即可。


  

桂花炒蟹粉

桂花炒蟹粉做法
   材料:
   菜肴特点为入口干爽,色泽油润均匀。以膏蟹、鸡蛋和银芽作材料,爽脆味咸鲜,香气浓郁,为下酒佐清粥的绝妙搭配。分量:6~8位用
  
   做法:
  

  材料

  膏蟹1只(约300克),椰菜花160克,姜汁1汤匙,绍酒1汤匙,葱(切粒)1条,银芽160克,鸡蛋3只,蟹子少许、生油少许。

  调味料

  盐1/2茶匙,鸡粉1/3茶匙,糖1/2茶匙,麻油少许,胡椒粉少许。

  制法

  1、揶菜花去梗取花芯,洗净和银芽一同切碎,用姜汁、绍酒一并炒熟,沥干水分。

  2、膏蟹洗净,起出蟹粉,把蟹粉和蟹身分别蒸熟。蟹粉用刀剁碎而蟹身则拆肉,备用。

  3、所有材料(除了蟹膏)加入调味料拌匀。鸡蛋去壳后打匀,与材料拌匀。

  4、锅烧热,下少许生油,放入材料,以小火炒至干身,盛起。把熟蟹粉淋于上面,即成。

  心得

  1、不要用猛火炒蛋。

  2、鸡蛋和其他材料必须炒至散开干身,才合乎标准原则。

  3、可用生菜片拌食。

  4、鸡蛋容易变坏,所以鸡蛋适宜分别打开,证实没有变环后才混在一起,以免因一只腐环而导致全部丢弃。


  

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