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珍菇醋拌海鲜

时间:2020-01-23  2020-01-23  凉菜  手机阅读
珍菇醋拌海鲜做法
   材料:
   鲜虾3尾,熟章鱼脚30公克,蛤蜊10粒,小蕃茄5粒,珍菇30公克,豆腐1/2小块,酸橙醋1/3杯,沙拉酱1小匙
  
   做法:
  

  1.鲜虾洗净后切去鬚足、肠泥及尾部撞针,备用。

  2.熟章鱼脚用凉开水洗净后切片;蛤蛤蜊洗净,放冷水中吐砂,备用。

  3.小蕃茄洗净对切;珍菇洗净放入沸水烫熟后,捞起切小段,备用。

  4.将作法1的鲜虾及作法2的蛤蜊放入沸水中烫熟后,捞起备用。

  5.另取一锅水煮沸后,将豆腐放入锅中烫熟,捞起沥干水份,再将豆腐压碎,备用。

  6.将作法4烫熟的虾子切小段、蛤蜊取肉与作法5的豆腐碎一起搅拌均匀成泥状,备用。

  7.取一盘,将作法6舖在盘中央,再将作法2的章鱼脚片与作法3的小蕃茄、珍菇依序排上,再淋上所有调味料即完成。


  

珍菇醋拌海鲜

珍菇醋拌海鲜做法
   材料:
   鲜虾3尾,熟章鱼脚30公克,蛤蜊10粒,小蕃茄5粒,珍菇30公克,豆腐1/2小块,酸橙醋1/3杯,沙拉酱1小匙
  
   做法:
  

  1.鲜虾洗净后切去鬚足、肠泥及尾部撞针,备用。

  2.熟章鱼脚用凉开水洗净后切片;蛤蛤蜊洗净,放冷水中吐砂,备用。

  3.小蕃茄洗净对切;珍菇洗净放入沸水烫熟后,捞起切小段,备用。

  4.将作法1的鲜虾及作法2的蛤蜊放入沸水中烫熟后,捞起备用。

  5.另取一锅水煮沸后,将豆腐放入锅中烫熟,捞起沥干水份,再将豆腐压碎,备用。

  6.将作法4烫熟的虾子切小段、蛤蜊取肉与作法5的豆腐碎一起搅拌均匀成泥状,备用。

  7.取一盘,将作法6舖在盘中央,再将作法2的章鱼脚片与作法3的小蕃茄、珍菇依序排上,再淋上所有调味料即完成。


  

醋拌海蜇蘸辣酱

醋拌海蜇蘸辣酱做法
   材料:
   海蛰皮400克调料醋3大匙,白糖1小匙,蒜汁、盐、香油、辣酱、鸡精各适量
  
   做法:
  

  1、海蛰皮切丝浸泡,泡至胀起,去除海水咸味。用热水淋烫海蛰后,立即冲冷水,使其保持脆口。

  2、捞出海蛰,沥干水分,放入盆中,加入蒜汁、白糖、醋、盐拌匀。

  3、装盘时浇入一点香油上桌即可。另将辣酱加少许醋和蒜汁、鸡精调入小碟,蘸食即可。

  贴士

  选购海蜇皮一定要挑选颜色洁白的才脆嫩,而且一定要大且厚。

  氽烫时当水沸腾后将火关掉,放入海蜇皮散开捞匀,稍卷曲即捞起,在活水中充分冲泡,直到腥味完全去除。


  

陈醋拌海参

陈醋拌海参做法
   材料:
   泡发好的海参1条(约50克),陈醋
  
   做法:
  

  1、海参稍浸发后,用牙刷将其刷干净;

  2、随后炊熟,用陈醋拌匀,切片进食即可。


  

秀珍菇排骨汤

秀珍菇排骨汤做法
   材料:
   秀珍菇250克,排骨1根,姜适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.将秀珍菇洗净。

  2.排骨洗净切大块。

  3.所以材料下锅加水烧开,文火煮半小时至1小时,起锅前加盐调味就可以了。


  

珍菇豆腐

珍菇豆腐做法
   材料:
   金针菇罐头1/2罐,传统豆腐2块,香菇丝1大匙,小蕃茄6颗,热开水3杯,盐1小匙,A.素高汤1大匙,姜末1大匙,素蚝油1大匙,素肉燥1大匙,太白粉水1小匙,B.香油少许
  
   做法:
  

  1.将金针菇罐头打开倒出1/2罐的金针菇,用水沖洗;小蕃茄洗净,切片,先摆盘铺于底部备用。

  2.将调味料A搅拌均匀成酱汁备用。

  3.电锅外锅加2杯热开水,按下开关预热,加入1小匙盐,放入豆腐汆烫一下后即捞出沖凉并摆于作法1的盘中,上面再铺上金针菇、香菇丝,最后淋上作法2的酱汁备用。

  4.倒掉作法2中电锅外锅的水,再加入1杯热开水,按下开关,盖上锅盖,待蒸气冒出后,才掀盖放入连盘作法3的材料蒸5分钟即取出,淋上少许香油即可。


  

什锦珍菇盖饭

什锦珍菇盖饭做法
   材料:
   A.杏鲍菇50公克,秀珍菇30公克,金针菇30公克,香菇30公克,红萝卜10公克,B.鸡蛋1颗,青江菜3株,白饭1碗,A.盐1小匙,鸡粉1小匙,糖1小匙,水200㏄,B.太白粉水1大匙,香油1小匙
  
   做法:
  

  1.白饭盛入大碗中,表面放上烫熟的青江菜,备用。

  2.将所有材料A放入滚水中汆烫熟,再捞起沥干水分,备用。

  3.热锅,加入适量沙拉油,放入所有作法2的材料与调味料A拌煮均匀,再加入鸡蛋煮至蛋液凝固。

  4.于作法3的锅中加入太白粉水芶欠,再滴入香油拌匀后熄火,盛起淋在作法1的青江菜上即可。


  

珍菇饭

珍菇饭做法
   材料:
   白米2杯,珍菇罐头2罐,猪绞肉200公克,葱花30公克,水1又1/2杯,红葱油1大匙,盐1/6小匙,白胡椒粉1/2小匙
  
   做法:
  

  1.猪绞肉放入滚沸的水中汆烫,捞出沥干水份备用。

  2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水、盐以及红葱油,舖上作法1猪绞肉和罐装珍菇,按下煮饭键煮至熟。

  3.待作法2煮熟后打开电子锅,撒上白胡椒粉和葱花拌匀即可。


  

蒜酥炒秀珍菇

蒜酥炒秀珍菇做法
   材料:
   材料:,葱1根,紫生菜半颗,辣椒1根,秀珍菇6两,面粉2大匙,干辣椒1大匙,蒜头酥2大匙,豆酥1大匙,面包粉2大匙,吉士粉2大匙,蛋白1大匙

  
  
   做法:
  

  1.先将秀珍菇切去蒂头较老的尾端,葱切葱花,辣椒切成粒状备用

  

  2.取一个碗,放入蛋汁和面粉先充分拌开后,再加入2大匙水搅拌均匀,放入秀珍菇拌匀后,均匀沾上吉士粉,再以网筛略微摇晃筛掉多余粉质后,放入油锅中,先以中火炸至脱水,再转小火炸至酥脆后起锅备用

  

  3.接着将面包粉入油锅中,小心炸至酥香金黄后捞起,以纸巾吸去多余油脂备用

  

  4.锅中倒入香油烧热,先炒香豆酥、辣椒、葱花和干辣椒,再放入蒜头酥、面包酥、香菇精、鸡粉、胡椒粉和秀珍菇拌炒均匀后,起锅盛在盘中紫生菜上即完成今天的这一道蒜酥炒秀珍菇了

  


  

小炒袖珍菇

小炒袖珍菇做法
   材料:
   主料:袖珍菇250克,火腿30克,鲜红椒30克。调料:猪油50克,鸡精5克,蒜瓣5克,清汤150克,生姜5克,精盐3克,味精0.3克,酱油5克,蒜瓣5克,胡椒粉l克。
  
   做法:
  

  1、将袖珍菇去蒂浸泡5分钟,清洗干净,挤干水撕成两半。火腿切成薄片。红椒切菱形片。大蒜、生姜均切成薄片。

  2、炒锅置旺火上,放猪油烧至五成热,下入火腿片大火爆炒出香味,放酱油炒几下,然后放袖珍菇、蒜片、姜片、精盐、鸡精、清汤,改中火焖2分钟剩少许汤汁,放椒片、味精翻炒30秒,起锅装盘,撒胡椒粉即成。

小诀窍

  特点

  辣味香浓,鲜嫩可口。


  

鲜汁袖珍菇

鲜汁袖珍菇做法
   材料:
   袖珍菇,美极鲜酱油,生粉,蒜片,色拉油
  
   做法:
  

  1.袖珍菇放水里泡洗干净,沥水。大蒜两小颗切成片

  2.双立人STAUB珐琅铸铁锅,空锅小火加热两分钟

  3.预热好的锅中放一汤匙色拉油,中火,爆香蒜片

  4.把袖珍菇倒入锅中,放一汤匙美极鲜酱油。盖上盖子,小火煮三到五分钟至袖珍菇身软

  5.开盖,用生粉调个薄芡汁,倒入锅中,翻炒均匀,汤汁稍变浓稠即可出锅


  

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