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烤沙茶鱿鱼

时间:2020-02-07  2020-02-07  鱼类  手机阅读
烤沙茶鱿鱼做法
   材料:
   新鲜鱿鱼2尾,巴西里末少许,沙茶腌酱:2大匙,酱油1小匙,葱泥1/4小匙,酒1大匙,糖1/2小匙
  
   做法:
  

  1.鱿鱼去除表面硬膜,从中间剪开去除内脏后洗净。

  2.将作法1的鱿鱼以竹签从头至尾穿过固定备用。

  3.将沙茶腌酱混合均匀,放入作法2的鱿鱼腌约15分钟备用。

  4.将作法3的鱿鱼放入已预热的烤箱中,以180℃烤约6分钟。

  5.再撒上巴西里末即可。


  

烤沙茶鱿鱼

烤沙茶鱿鱼做法
   材料:
   新鲜鱿鱼2尾,巴西里末少许,沙茶腌酱:2大匙,酱油1小匙,葱泥1/4小匙,酒1大匙,糖1/2小匙
  
   做法:
  

  1.鱿鱼去除表面硬膜,从中间剪开去除内脏后洗净。

  2.将作法1的鱿鱼以竹签从头至尾穿过固定备用。

  3.将沙茶腌酱混合均匀,放入作法2的鱿鱼腌约15分钟备用。

  4.将作法3的鱿鱼放入已预热的烤箱中,以180℃烤约6分钟。

  5.再撒上巴西里末即可。


  

沙茶鱿鱼羹

沙茶鱿鱼羹做法
   材料:
   鱿鱼羹肉150g,麻笋丝50g,木耳丝适量,高汤1200cc,A.太白粉2大匙,水3大匙,B.盐1/4茶匙,味精1/4茶匙,糖1/8茶匙,C.蒜酥5g,沙茶酱1茶匙,柴鱼片10g,D.香油适量,乌醋适量,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.调味料A调成太白粉水备用。

  2.取一汤锅,倒入高汤,加入木耳丝、麻笋丝、鱿鱼羹肉及调味料B调味煮至汤汁滚沸,放入蒜酥、沙茶、柴鱼片。

  3.待汤汁再度微滚时关至小火,以边倒入太白粉水边用汤勺搅拌的方式勾芡成琉璃芡。

  4.食用前放入适量香油、乌醋、胡椒粉即可。


  

沙茶鱿鱼羹

沙茶鱿鱼羹做法
   材料:
   鱿鱼羹条50公克,芹菜10公克,杏鲍菇10公克,红萝卜10公克,香菇10公克,A.沙茶酱1小匙,盐少许,鸡粉1/4小匙,胡椒粉少许,香油少许,乌醋1小匙,高汤500cc,水200cc,B.太白粉1大匙
  
   做法:
  

  1.芹菜、杏鲍菇、红萝卜、香菇洗净切丝,放入沸水中汆烫至熟,捞起备用。

  2.调味料A调匀煮沸后,加入鱿鱼羹条、作法1的材料再煮至沸腾。

  3.以太白粉水勾芡后即可。


  

沙茶鱿鱼羹

沙茶鱿鱼羹做法
   材料:
   鱿鱼羹适量,白萝卜100公克,笋丝50公克,干金针花10公克,柴鱼片8公克,高汤2000㏄,九层塔叶5公克,盐1小匙,白砂糖2小匙,沙茶酱2大匙,太白粉50公克,水75㏄
  
   做法:
  

  1.白萝卜洗净去皮后刨成细丝,金针花泡软洗净后去蒂,一起放入滚水中汆烫至熟,捞出后放入高汤中以中大火煮至滚开,加入盐、白砂糖、柴鱼片续以中大火煮至滚沸。

  2.将太白粉和水调匀徐徐淋入作法1中,并一边搅拌至完全淋入,待再次滚沸后加入沙茶酱和鱿鱼羹拌匀,盛入碗中后趁热撒上九层塔叶即可。


  

沙茶鱿鱼

沙茶鱿鱼做法
   材料:
   发泡鱿鱼200公克,葱1支,蒜头3粒,红辣椒1/2支,九层塔20公克,糖1小匙,水1大匙,沙茶酱1大匙,酱油膏1小匙,白胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.发泡鱿鱼表面切花刀再切小片,再放入沸水中汆烫至熟备用。

  2.葱切小段;蒜头切末;红辣椒切末,备用。

  3.热锅倒入适量的油,放入作法2的材料爆香,再加入作法1的鱿鱼片及所有调味料版炒均匀,最后放入九层塔炒熟即可。


  

沙茶鱿鱼羹

沙茶鱿鱼羹做法
   材料:
   水发鱿鱼1条,笋丝1/2支,木耳2朵,葱段1支,蒜头1颗,油2大匙,柴鱼片1/2杯,九层塔适量,乌醋1大匙,太白粉水1/2杯,沙茶酱1匙,高汤6杯,酱油1大匙,糖1茶匙,胡椒粉1/2匙
  
   做法:
  

  1. 鱿鱼洗净,拔除薄膜,切成条状,过水汆烫备用。

  2. 木耳切丝,和笋丝烫熟备用。

  3. 葱切段,蒜头切碎,烧热2大匙油,炒香葱段、蒜头碎、笋丝、木耳后,加入调味料煮滚,用太白粉芶芡即成羹汤。

  4. 加入鱿鱼、柴鱼片,食用时,可加入乌醋及九层塔增加香气。


  

沙茶鱿鱼卷

沙茶鱿鱼卷做法
   材料:
   水发鱿鱼3条,烤肉酱、沙茶酱、料酒、糖、辣油各适量。
  
   做法:
  

  1、将水发鱿鱼去净一层薄膜,剪去须足,对切成两半,在肉面用刀划上交叉直刀,把每片切成两等份。

  2、把烤肉酱、沙茶酱、料酒、糖、辣油、清水合在一起,调匀制成调味料。

  3、把调味料刷在鱿鱼片上,放到烤架入烤炉用中火烤10分钟左右,待味料附着入味,鱿鱼片成卷曲状,取出即可。

小诀窍

  特点

  鲜香味浓。

  烹饪秘诀

  干制鱿鱼在水发时,不要泡发得太透,要留一点干鱿鱼的韧劲和嚼劲,食时口感更好。


  

孜然烤沙虾

孜然烤沙虾做法
   材料:
   孜然粉,沙虾,料酒,盐,油,葱,姜,蒜
  
   做法:
  

  1.沙虾洗干净晾干水去掉虾须虾脚、背部划刀抽掉虾肠。

  2.姜、蒜、葱分别切碎、沙虾加入适量的盐、油、料酒和姜、葱、蒜混合搅拌均匀腌5-10分钟。

  3.烤箱180度预热, 托盘铺锡纸,把沙虾均匀铺好,表面均匀撒上孜然粉。

  4.烤箱中层180度 烤10-15分钟即可。

小诀窍

  在烤的整个过程,屋子弥漫孜然的香气,出烤箱后迫不及待拿一只来吃,太美味了:) 再来一杯冰可乐或者冰咖啡就更好了!


  

夏果烤沙拉

夏果烤沙拉做法
   材料:
   A.小蕃茄10颗,芒果1/3颗,奇异果1颗,火龙果1/8颗,B.吐司1片,榛果50公克,葡萄干30公克,柳橙汁100㏄,橙酒10㏄,生菜叶3片
  
   做法:
  

  1.将材料A洗净切小丁,放入烤盘内并盖上烤盘盖,移入已预热的烤箱中,用210℃旋风功能,烤约6分钟后取出,备用。

  2.榛果洗净、吐司切丁,备用。

  3.将作法2的材料一起放入已预热的烤箱中,用180℃上火加旋风功能,烤约8分钟后取出榛果,续烤约6分钟后取出吐司丁,备用。

  4.柳橙汁与橙酒调匀成酱汁,备用。

  5.取一盘,铺上洗净的生菜叶,再放上作法1、3的材料,并撒上葡萄干,食用时淋入作法4的酱汁增味即可。


  

韩国烤沙参

韩国烤沙参做法
   材料:
   主料:沙参200克,芝麻盐2克,酱油20克,香油10克,白糖5克,葱10克
  
   做法:
  

  1、在酱油里放入香油做成香油酱,把红辣椒用水泡好后剁碎,然后放入芝麻盐、白糖、香油、葱做成辣椒调料。

  2、将沙参用棒子拍打去皮,用水泡出涩味后擦掉水分摆平。

  3、首先把沙参边抹上香油酱边煎,然后边抹上辣椒调料边煎。待熟了以后切好撒上芝麻盐。


  

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