三丝豆腐羹
材料:
板豆腐1大块，肉丝50公克，胡萝卜丝30公克，笋丝30公克，高汤1大碗，盐1小匙，味精1小匙，胡椒粉1小匙，太白粉1大匙，香油1大匙
做法:
1.板豆腐切丝，再连其余材料一起以滚水汆烫一下，捞起沥干水份备用。
2.热油锅，放入高汤及作法1的所有材料煮开后，以盐、味精、胡椒粉调味一下，再以太白粉水勾薄芡，起锅前滴入香油即可。
三丝豆腐羹
材料:
板豆腐1大块，肉丝50公克，胡萝卜丝30公克，笋丝30公克，高汤1大碗，盐1小匙，味精1小匙，胡椒粉1小匙，太白粉1大匙，香油1大匙
做法:
1.板豆腐切丝，再连其余材料一起以滚水汆烫一下，捞起沥干水份备用。
2.热油锅，放入高汤及作法1的所有材料煮开后，以盐、味精、胡椒粉调味一下，再以太白粉水勾薄芡，起锅前滴入香油即可。
三丝豆苗汤
材料:
豆苗即豌豆苗，不过大家都习惯省略掉一个字。豌豆苗是豌豆初生芽，颜色碧绿可爱，味道清香爽口，用来做汤就最能体现出它的特色。今天将豆苗配上胡萝卜、香菇和瘦肉滚汤，色彩丰富，清香扑鼻，喝着清新开胃。调味料：生抽：1汤匙 油：少许 料酒：半汤匙 鸡精：1/3汤匙 盐：适量 3-4人份胡萝卜：150克豆苗：250克瘦肉：100克鲜香菇：100克姜：2片水：6碗
做法:
1. 瘦肉洗净，切片后再切成丝，用少许油、1汤匙生抽和少许盐腌好；
2. 香菇和胡萝卜洗净，切成丝；
3. 豆苗择好洗净；
4. 煮沸清水，放香菇和胡萝卜丝加盖稍煮5、6分钟；
5. 下姜片、瘦肉和豆苗，待熟下盐和鸡精调味即可食用。
功效：
清爽利口，祛热解燥，助消化，美白润肤。
青菜粉丝豆腐果
材料:
青菜，豆腐果，粉丝一把
做法:
步骤1：青菜用刀去掉点头子，然后用手掰开。用水洗干净，最好买回来的时候青菜就用水泡半个小时，原因是现在菜农药多。粉丝用温水泡软，对半切断待用
步骤2：炒锅内入油烧至八成热，倒入青菜大火煸炒下，然后加入粉丝和豆腐果
步骤3：加盐和少许水，稍微烧个4分钟就可以出锅了。这个做法不知道你们那里是否有，但这样的搭配口感真的很不错
海带丝豆腐汤
材料:
内酯豆腐一盒，泡好的海带半根，姜，葱，香菜，芝麻油
做法:
1.豆腐切小块，海带洗净切丝，姜切丝；葱切末。
2.锅中加水煮开，放入豆腐、海带，加入姜丝葱末和盐煮一会儿，最后撒上香菜末滴几滴芝麻油，即可盛入大汤碗中端上桌。
小诀窍
此汤清香滑爽，常食不腻，富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质，常喝益处多多。
拔丝豆腐
材料:
嫩豆腐，泡打粉，白糖，食用油，面粉，生粉
做法:
1.嫩豆腐切块，依个人喜欢切大小。
2.四小勺面粉，两小勺生粉，一小勺泡打粉加适量清水调糊，最后滴加少许食用油在糊里，搅拌均匀。
3.豆腐挂糊，再沾少许生粉，下热油锅炸至金黄捞出。下面熬糖浆的过程，因为时间和速度的关系就没拍照，见谅了：)
4.清水，白糖，慢慢受热，慢慢搅动，锅里的糖水融化，由大泡变小泡，颜色微黄，（此时，就关火）就可以倒入豆腐掂锅，使豆腐均匀沾上糖浆就可装盘了。
小诀窍
制作拔丝菜,关键的一点是要掌握好炒糖的方法和火候.一般炒法有三种: 第一种(油炒法):油和糖的比例是150克糖兑5克油.可将油先下锅,也可让油糖同时下锅. 第二种(水炒法):糖和水的比例一般是150克糖配25克水.千万要注意,水不宜太多,否则会妨碍糖 的火候. 第三种(油水糖混炒法):比例为150克糖.20克水,5克油. 小唠叨:(一):糊里滴入食用油是为了使炸好的豆腐外表酥脆 (二):至于这款豆腐的味道嘛，外酥里嫩，香，甜，不是一般的好 吃的时候悠着点儿,心急吃不了热豆腐哦! （三):最后提醒一点，对待豆腐一定要多一点温柔，少一点粗鲁
吉列金丝豆腐
材料:
南豆腐1块，土豆丝，盐，色拉油，鸡蛋1个，面包糠，番茄酱
做法:
1、将南豆腐切成小长条状，在四面撒上点盐，腌制十分钟。
2、将土豆刨皮切丝，用清水冲洗去淀粉沥干。
3、锅放在火上，加入适量的色拉油，带油滚后放入，炸至金黄色捞出沥油。
4、将腌制好的豆腐条均匀地沾上蛋液。
5、待油滚后放入油锅里炸至表皮酥起，呈为金黄色即可捞出沥油。
6、将炸过的土豆丝放在盘子的中心部位，将炸过的豆腐条摆放在四周，淋上色拉酱或者吃的时候沾色拉。
小诀窍
做这款豆腐建议使用无油烟的锅具。因为油炸食品在高温下使用普通的锅具，会产生油烟的。
纹丝豆腐
材料:
白玉豆腐1块，猪里脊肉，鸡蛋1个，胡萝卜，姜丝，色拉油，高汤，糖，盐，鸡精，湿淀粉
做法:
1、锅中放油将鸡蛋打散后，倒入锅里用小火摊成薄饼状。
2、将豆腐、鸡蛋饼、猪里脊肉、胡萝卜切丝待用。
3、锅内倒油，放入姜丝爆香。
4、倒入高汤煮开，再将胡萝卜丝、豆腐丝、猪里脊肉丝倒入锅里，轻轻用锅铲翻动，不要把豆腐丝弄散碎了。
5、加入糖、盐、鸡精调味，用湿淀粉勾芡。
6、最后加入蛋丝，拌匀就可以了。
薯丝豆腐
材料:
嫩豆腐 1块，土豆 1个（约100g），黄瓜 1/3根，蟹肉棒 3根，香醋 1汤匙（15ml），姜末 1茶匙（5g），香油 1茶匙（5ml），辣椒油 1汤匙（15ml），生抽 2汤匙（30ml），油 500ml（实耗20ml）
做法:
土豆洗净表面泥土，削去外皮，用擦板擦成细丝，再放入清水中浸泡20分钟，使其中的淀粉尽量析出。
将嫩豆腐小心地从盒中取出，倒扣在案板上，把4边切整齐，再用清水冲洗掉表面的碎豆腐，摆入盘中待用。
黄瓜洗净，切成薄薄的斜片。蟹肉棒化冻后，用刀略拍，再切成细丝。
中火烧热锅中的油，待烧至五成热时将土豆丝从水中取出，充分沥干水分放入油锅中，大火炸制成淡淡的金黄色，再捞出放在厨房纸巾上吸去油分放凉。
在小碗中调入香醋、姜末、香油、辣椒油和生抽，混合均匀制成调味汁，再淋入盘中的嫩豆腐上。
在嫩豆腐上整齐地摆上黄瓜斜片和蟹肉棒丝，最后撒入炸好的土豆丝即可。
小诀窍
如果对自己的刀工很自信，可以放弃使用擦板，用菜刀来对付土豆，不求最细，只求最匀。
土豆与芋头都是含有大量淀粉的根茎类蔬菜，选用芋头切丝炸制的话，味道中会带有一点点的甜，而且口感更香脆。
榨菜肉丝豆腐
材料:
主材：，即食榨菜丝1包，70克，滑豆腐1合，去水，切块，蒜蓉1汤匙，枚头猪肉230克，切片，青葱2棵，切丝，汁料：份量仅供参考，水2汤匙，蚝油3汤匙，辣椒油1茶匙，糖1茶匙，腌料：酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
做法:
1.猪肉用酱油、糖、盐先腌10分钟，再加生粉、水和油腌5分钟，豆腐块在沸水中烫3-5分钟，沥干水，装盘备用。
2.快火下油起锅，先爆香蒜蓉至金黄，下猪肉炒至全熟，加入榨菜炒香，再加汁料炒匀，淋上豆腐，洒上葱丝即成。
脆炸鲣鱼丝豆腐
材料:
日本人爱饮酒，下班后总会结伴到居酒屋饮酒闲聊。这款莱肴便选用传统日本材料――木鱼丝和豆腐入馔，食品外脆内软，鲜香味甜，色泽金光灿烂，为佐酒美食。分量：1人预备时间：10分钟
做法:
预先准备
扬出汁：木鱼水72毫升，味(酉林)9毫升，浓口酱油9毫升。
材料
豆腐90克，木鱼丝20克，粟米粉50克，海苔丝少许，碎葱10克，萝卜茸20克，姜茸10克。
制法
(1)豆腐切成正方形，粘上木鱼丝。
(2)把豆腐扑上粟米粉后，入热油锅(150摄氏度)炸至脆面。
(3)将豆腐置于篮中，配以海苔丝作点缀。
(4)以碎葱、萝卜茸、姜茸及扬出汁调味进食。
心得
适当的炸油温度，可使豆腐的中心点炸熟而不会炸焦木鱼丝。