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韩式豆腐锅

时间:2020-03-13  2020-03-13  其它菜谱  手机阅读
韩式豆腐锅做法
   材料:
   嫩豆腐2大块,五花肉片200公克,蒜苗1根,韩国泡菜1包,高汤1大碗,盐适量,味精适量,糖少许,白醋适量
  
   做法:
  

  1.嫩豆腐横切成厚片;五花肉切成薄片;蒜苗切段备用。

  2.取一泡菜铁锅,将韩式泡菜作底,再依序加入豆腐、肉片、蒜苗,注入高汤及调味料煮至滚沸,食用前将所有材料拌匀即可。


  

韩式豆腐锅

韩式豆腐锅做法
   材料:
   嫩豆腐2大块,五花肉片200公克,蒜苗1根,韩国泡菜1包,高汤1大碗,盐适量,味精适量,糖少许,白醋适量
  
   做法:
  

  1.嫩豆腐横切成厚片;五花肉切成薄片;蒜苗切段备用。

  2.取一泡菜铁锅,将韩式泡菜作底,再依序加入豆腐、肉片、蒜苗,注入高汤及调味料煮至滚沸,食用前将所有材料拌匀即可。


  

韩式蔬菜豆腐锅

韩式蔬菜豆腐锅做法
   材料:
   茼蒿50公克,大白菜80公克,南瓜50公克,板豆腐1块,韩国泡菜50公克,鱼板3片,丁香鱼高汤1000㏄,盐1/2茶匙,味醂1大匙
  
   做法:
  

  1.茼蒿和大白菜洗净后沥干。

  2.南瓜去皮切块;板豆腐切块;作法1的大白菜切小片备用。

  3.取一锅,将作法1与作法2所有材料、韩国泡菜和鱼板排列放入锅内,再放入丁香鱼高汤以中火炖煮,最后再加入调味料调味即可。


  

韩式海鲜豆腐锅

韩式海鲜豆腐锅做法
   材料:
   洋葱30公克,韩国泡菜50公克,透抽1/2条,鱼肉50公克,花蟹1/2只,嫩豆腐2盒,白虾4只,蛤蜊4个,蚵30公克,金针菇10公克,茼蒿1把,芝麻香油1大匙,高汤2000㏄,鱼板4片,蒜泥1/2茶匙,辣椒酱1茶匙,酱油1茶匙,味醂2大匙
  
   做法:
  

  1.洋葱去皮、切丝;韩国泡菜切小块,备用。

  2.透抽洗净切花,再切成适当大小;鱼肉洗净后切片;花蟹洗净后切对半;嫩豆腐切成四方块;白虾、蛤蜊、蚵洗净;金针菇、茼蒿去根部洗净,备用。

  3.取一锅加热,加入芝麻香油,放入作法1的洋葱丝略炒,再加入韩国泡菜块炒约2分钟。

  4.将高汤加入作法3的锅中,用大火煮至滚后,放入作法2的材料以及鱼板,用中火煮约3分钟。

  5.将所有调味料混合调匀,淋至作法4的锅中拌匀即可。


  

豆腐锅粑豆腐皮煮鸡蛋豆腐


   材料:
   锅粑30克,豆腐皮l张,鸡蛋1个,白砂糖适量。
  
   做法:
  

  加水煮食,每日一碗,早晨空腹服下。


  

酸菜拆骨肉豆腐锅

酸菜拆骨肉豆腐锅做法
   材料:
   棒骨2根,豆腐100克,酸菜200克,葱2根,姜1小块,蒜2瓣
  
   做法:
  

  1.把大棒骨焯水,去掉血沫备用.(我的这个棒骨是我卸肘子的时候留下的,所以肉特别多,拆骨肉最好就是用棒骨上面的肉,比较香.如果没有棒骨可以用脊骨代替,但是最好不要用排骨,味道没有这两种骨头肉香)

  2.用刀把焯过水的肉从骨头上拆下来,注意把骨头上带的软骨也都一起拆下来.(之前我们之所以要焯水,一方面是为了去掉血沫,另一方面就是为了拆肉的时候更容易些.)

  3.把拆下来的肉放到锅中添入水,然后放入两片姜和一粒大料,少量的盐,中火炖半个小时.注意水的量要多一些,因为一会我们要用炖肉的汤炖酸菜.

  4.在炖肉的时候,我们把酸菜切丝,把豆腐切成块.葱切葱花.

  5.另取一只炒锅,倒入油,油热后放入葱花爆香,然后放入酸菜翻炒一分钟.

  6.翻炒一分钟后,我们把炖好的肉连着汤一起倒入酸菜中,放入豆腐,再放入一些盐,中火炖15分钟就做好了! 


  

白菜豆腐锅

白菜豆腐锅做法
   材料:
   五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐
  
   做法:
  

  1、五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。

  2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。

  3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。


  

麻婆豆腐锅

麻婆豆腐锅做法
   材料:
   金针菇一包,豆腐一盒,免治肉靡约150克~,调味料:李锦记麻婆豆腐酱,麻油,生粉,料酒,少许盐拌肉靡用~
  
   做法:
  

  1.金针菇清洗干净,豆腐切小块,一起放入小砂锅~

  2.平底锅放少许油,把拌好的肉靡炒香,然后倒入砂锅~

  3.加一汤匙麻婆豆腐酱,适量的水煮熟即可~

  喜欢葱的朋友可以撒点葱末~


  

麻辣臭豆腐锅

麻辣臭豆腐锅做法
   材料:
   汤底:8罐,麻辣锅底1罐,鸡粉少许,火锅料:2块,高丽菜2片,红萝卜片3片,卤牛筋100公克,油条1/2根,金针菇1把
  
   做法:
  

  1.先将全部火锅料洗净。

  2.臭豆腐在表面划上2刀;高丽菜剥成适当大小的块状;油条切段;金针菇去尾备用。

  3.取一锅,放入汤底材料以大火煮开,再加入作法2的臭豆腐后转中小火煮约10分钟。

  4.其余火锅料可依个人喜好顺序放入作法3的锅中,以大火煮熟即可食用。


  

海鲜豆腐锅

海鲜豆腐锅做法
   材料:
   蛤蜊5颗,鱼片50克,虾5尾,高丽菜100克,豆腐1块,金针菇30克,鱼板3片,蕃茄1/2颗,清香汤底600㏄,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.蛤蜊浸泡冷水吐砂;鱼片洗净;虾洗净,备用。

  2.高丽菜洗净沥干后切片;豆腐切四块,备用。

  3.金针菇洗净沥干水份后,备用。

  4.将作法1的材料分别放入沸水中汆烫一下后,捞起备用。

  5.再另取一锅水,待水煮沸后将作法2的高丽菜片放入锅中汆烫至熟,捞起备用。

  6.取一锅,依序放入上述食材及鱼板、蕃茄,再加入清香汤底及调味料煮一下后即完成。


  

鲫鱼豆腐锅

鲫鱼豆腐锅做法
   材料:
   鲫鱼1尾,姜50克,豆腐1块,葱2根,沙拉油50㏄,鱼丸4颗,鱼板3片,清香汤底1000㏄,盐1茶匙,味精1/4茶匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.鲫鱼去鳞洗净;姜洗净沥干后切片;豆腐切块;葱洗净沥干切段,备用。

  2.热一锅,放入适量沙拉油,再放入作法1的鲫鱼,煎至两面皆呈焦黄。

  3.作法2中加入作法1的姜片后,再加入清香汤底后,拌煮一下。

  4.再加入作法1的豆腐块与鱼丸一起拌煮,待煮沸后转中火续煮约15分钟后,再加入鱼板及作法1的葱段,即完成。


  

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