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油泡芥兰头片

时间:2020-03-14  2020-03-14  其它菜谱  手机阅读
油泡芥兰头片做法
   材料:
   芥兰头1斤,大地鱼2两,芹菜1小棵,任何肉片少许,鱼露11/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,生粉1茶匙,汤4汤羹
  
   做法:
  

  1.芥兰头分开四边,撕去老筋,菜叶切条,头切成薄片,放入盐水中略浸,洗净备用。

  2.大地鱼取肉,煨香,剁成大地鱼末;中芹去叶也剁成末。

  3.烧热炒镬,放点油,先将芥兰头片及菜叶炒软,边炒边加汤,炒软之后捞起。

  4.再起镬,放入中芹和大地鱼末爆香,放回芥兰头片炒匀,加汤、鱼露、糖、酒。

  5.生粉加点水搅匀,边炒边加入,炒至收芡即成。

小诀窍

  此菜甘香而爽脆,吃后能清热健肾。有利水去湿、降血压、去肝火和滋补养颜之功。


  

油泡芥兰头片

油泡芥兰头片做法
   材料:
   芥兰头1斤,大地鱼2两,芹菜1小棵,任何肉片少许,鱼露11/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,生粉1茶匙,汤4汤羹
  
   做法:
  

  1.芥兰头分开四边,撕去老筋,菜叶切条,头切成薄片,放入盐水中略浸,洗净备用。

  2.大地鱼取肉,煨香,剁成大地鱼末;中芹去叶也剁成末。

  3.烧热炒镬,放点油,先将芥兰头片及菜叶炒软,边炒边加汤,炒软之后捞起。

  4.再起镬,放入中芹和大地鱼末爆香,放回芥兰头片炒匀,加汤、鱼露、糖、酒。

  5.生粉加点水搅匀,边炒边加入,炒至收芡即成。

小诀窍

  此菜甘香而爽脆,吃后能清热健肾。有利水去湿、降血压、去肝火和滋补养颜之功。


  

香煎馒头片

香煎馒头片做法
   材料:
   剩馒头,一碗凉水,油
  
   做法:
  

  1、剩馒头切成约1CM厚的片

  2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热

  3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎

  4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出

小诀窍

  1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少

  2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好

  3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎


  

蛋黄馒头片

蛋黄馒头片做法
   材料:
   油,蛋黄,馒头
  
   做法:
  

  1.先说早餐吧!昨晚蒸的馒头,切片,用两蛋黄液搅匀后裹满馒头片。

  2.然后在平锅上两面煎成焦黄即可,注意还是用微火。

小诀窍

  以前做这种馒头片都是在油锅里炸,很油啊!这次改良方法~~煎熟,味道不错,香软可口,而且不油腻。


  

腐乳烤馒头片

腐乳烤馒头片做法
   材料:
   馒头片,红腐乳,芝麻,植物油
  
   做法:
  

  1.馒头切片。

  2.均匀涂上腐乳。

  3.在烤盘上涂一层油,要厚一点才好。

  4.入烤箱200度,15分钟左右,10分钟的时候看一下,不要烤得太干。

  5.喜欢孜然味道的话,烤的过程中再撒一层孜然。


  

金色馒头片

金色馒头片做法
   材料:
   馒头,油,鸡蛋,白糖
  
   做法:
  

  1、把馒头切片;

  2、锅中放油,裹上一层鸡蛋液体;

  3、放入锅中,中小火炸至两面金黄就可以捞出在沥下油,占上少许白糖就可以吃了~~~


  

煎馒头片

煎馒头片做法
   材料:
   馒头,鸡蛋2个,盐,油
  
   做法:
  

  1、馒头切片,一个馒头大约5片左右;

  2、鸡蛋两个加点盐打散;

  3、平底锅加油,热时晃匀,然后馒头片两面沾蛋液放进去煎,两面煎黄即可。


  

东北鸡蛋煎馒头片

东北鸡蛋煎馒头片做法
   材料:
   馒头,鸡蛋,盐
  
   做法:
  

  1.把馒头切成片,鸡蛋打散加盐。

  2.把馒头片粘上蛋液双面煎熟即可。


  

炸馒头片

炸馒头片做法
   材料:
   馒头2个,黄瓜2根,鸡蛋3枚,盐2茶匙(10g),白砂糖(或冰糖)30g,醋1汤匙(15ml),油4汤匙(60ml)
  
   做法:
  

  1、馒头切片,将鸡蛋打散,放一点盐。

  2、在烧热的平底锅中放入油,然后将切好的馒头片裹上蛋液,平放入锅中炸至两面金黄,盛到盘里。

  3、黄瓜去皮切成块、放在盘里,然后加入醋,也可以按照自己的口味加入少量盐或者其他的作料,拌匀以后就行了。


  

蛋香馒头片

蛋香馒头片做法
   材料:
   馒头1个(冰过)  鸡蛋1个  食用油300克  (实耗30克)  精盐小匙
  
   做法:
  

  1.先将鸡蛋打入碗内,加精盐搅拌均匀;冷馒头切厚片;

  2.锅内倒入油,烧热,再将馒头片一一沾裹蛋液后立刻放入热油中,炸至两面金黄即可。

  注意

  外酥里嫩,焦香可口。蘸了蛋液的馒头片不会大量吸油。


  

煎馒头片

煎馒头片做法
   材料:
   馒头一个,花生油一两,鸡蛋一个,盐少许
  
   做法:
  

  1.将馒头切成片;将一个鸡蛋打入碗中,加入1/2鸡蛋量的凉水、少许盐搅拌;

  2.将馒头片放入鸡蛋液中两面蘸均;

  3.不粘锅中放入一些油,待6层热时,加入2中馒头,炸至两面金黄即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a32504.html

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