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西芹鸡柳

时间:2020-03-16  2020-03-16  其它菜谱  手机阅读
西芹鸡柳做法
   材料:
   主料:西芹180克,鸡胸脯肉180克,
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉洗净,吸干水分,切丝,加入调料腌15分钟;

  2.大蒜去皮洗净捣成蒜茸;

  3.西芹、胡萝卜切丝;

  4.香菇浸软切丝,用少许糖、盐、油,隔水蒸10分钟,待用;

  5.烧热油锅,下油,爆蒜茸、西芹、胡萝卜炒匀;

  6.放香菇丝、鸡丝再炒匀,用少许生粉水勾芡,即可上碟。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


  

西芹鸡柳

西芹鸡柳做法
   材料:
   鸡腿2只,西芹200克,胡萝卜50克,生抽1/2大匙,植物油1大匙,砂糖1/4小匙,姜丝10克,蚝油1/2大匙,盐1/4小匙
  
   做法:
  

  1.鸡腿去骨,将肉切成粗条,用腌料腌制15分钟。西芹切丝,胡萝卜切丝。

  2.油内烧油至四成熟,放入鸡柳,蚝油滑熟,

  3.鸡肉变色即可,捞起沥净油备用。

  4.剩下的油,放入西芹和胡萝卜,盐1/4小匙炒至断生。

  5.再把炒好的鸡柳放入翻炒均匀即可。

  6.最后加点香葱段点缀(可有可无)


  

西芹鸡柳

西芹鸡柳做法
   材料:
   主料:西芹180克,鸡胸脯肉180克,
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉洗净,吸干水分,切丝,加入调料腌15分钟;

  2.大蒜去皮洗净捣成蒜茸;

  3.西芹、胡萝卜切丝;

  4.香菇浸软切丝,用少许糖、盐、油,隔水蒸10分钟,待用;

  5.烧热油锅,下油,爆蒜茸、西芹、胡萝卜炒匀;

  6.放香菇丝、鸡丝再炒匀,用少许生粉水勾芡,即可上碟。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


  

雀巢西芹鸡柳

雀巢西芹鸡柳做法
   材料:
   鸡柳200克,西芹300克,芡汤35克,湿粉10克,姜花5克,红萝卜花5克,蒜茸5克,用芋丝炸好雀巢一个,麻油、胡椒粉适量,精盐5克,二汤100克,生油75克,蛋白5克,绍酒10克。
  
   做法:
  

  1、将鸡柳改切成5厘米长的条状,西芹切成5厘米的段备用。

  2、将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡。放少量盐于鸡柳中,用蛋白、湿粉5克捞匀。

  3、将雀巢盛于碟中,烧镬落油25克,放入西芹、精盐、下二汤,将西芹煸炒至仅熟,倒在疏壳里沥干水分,将镬洗净。然后烧镬落油将鸡柳拉油至熟倒在笊篱里,去清镬中余油,随即放料头、西芹、鸡柳,烹绍酒,调入碗芡炒熟,加尾油盛在雀巢里便成。


  

西芹鸡柳

西芹鸡柳做法
   材料:
   鸡胸肉1块,西芹2根,胡萝卜1/2根,玉米淀粉2茶匙,细砂糖1茶匙,生抽1大勺,陈醋1茶匙,黑胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1..鸡胸肉洗净、切成8厘米左右的细条

  2..切好的鸡胸肉放入干净的大腕,加入1大勺生抽和1茶匙陈醋

  3..再加入1茶匙细砂糖

  4..根据自己的口味加入少许黑胡椒粉

  5..最后加入1茶匙淀粉

  6..所有材料用手抓匀,腌制半小时左右

  7..西芹洗净切段,胡萝卜去皮、切菱形块

  8..锅烧热,放少许植物油,油热后放入腌制好的鸡胸肉

  9..用锅铲迅速滑散,翻炒至鸡肉变色,放入西芹和胡萝卜,继续翻炒1分钟左右即可


  

西芹鸡柳

西芹鸡柳做法
   材料:
   鸡腿2只,西芹200克,胡萝卜50克,生抽1/2大匙,植物油1大匙,砂糖1/4小匙,姜丝10克,蚝油1/2大匙,盐1/4小匙,
  
   做法:
  

  1.鸡腿去骨,将肉切成粗条,用腌料腌制15分钟。西芹切丝,胡萝卜切丝

  2.油内烧油至四成熟,放入鸡柳,蚝油滑熟

  3.鸡肉变色即可,捞起沥净油备用

  4.剩下的油,放入西芹和胡萝卜,盐1/4小匙炒至断生

  5.再把炒好的鸡柳放入翻炒均匀即可

  6.最后加点香葱段点缀(可有可无)


  

鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 鸡柳怎么做

鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 鸡柳怎么做做法
   材料:
   単冻鸡大胸 淀粉 鸡蛋 周老板无骨鸡柳腌料 周老板鸡柳专用面包糠 大豆油
  
   做法:
  

  很多人觉得鸡柳的做法可能有什么诀窍,对无骨鸡柳怎么做很疑惑,我是武汉周老板柳王鸡柳的加盟商,按照固定的鸡柳腌制方法,可以做出美味无骨鸡柳来。下面简单分享一下柳王鸡柳的做法,希望对大家能有所帮助。

  鸡柳的做法很简单。统一使用无骨鸡柳腌料,无骨鸡柳专用面包糠,还有无骨鸡柳腌制方法。您只要买来分割好的鸡大胸肉,切成条拿我们提供的腌料腌制了,裹上面包糠再炸就可以了。具体鸡柳做法如下:

  1:鸡肉500克,切成条

  2:水200克

  3:周老板无骨鸡柳腌料50克

  4:鸡蛋2个,淀粉50克

  把周老板无骨鸡柳腌料,淀粉融在水中,把鸡大胸肉放在腌料里搅拌,腌制10小时以上,裹面包糠油炸,即可做出美味鸡柳!


  

西芹鸡丝

西芹鸡丝做法
   材料:
   西芹,鸡肉,蒜丝,辣椒丝,香菜,白糖,白醋,盐,味精,香油
  
   做法:
  

  西芹去皮,切丝

  鸡肉切粗丝,不要太细,因为本身肉就嫩,细了就断了,然后把肉上浆

  在干这些的同时,烧一锅水

  水开后,放点油和盐,盐是为了让菜入味,让菜烫一下,大约20秒后,就可以捞出来,放冰水里过凉

  然后把上好浆的肉丝倒进水里,并用筷子搅散,肉一变色,再等那么一小会就好了,同样,捞出,放冰水里过凉,然后把西芹,肉丝都控干水分

  辣椒丝用油炸一下

  把东西都放盆里,香菜也少放点,然后白糖,白醋,盐,味精,香油都放进去,醋和糖可以多放点

  搅拌均匀就OK了

小诀窍

  做凉菜时,在烧开的水里加点油,油是提高水的沸点,让菜烫一下,马上就可以熟,保持翠绿,这是关键


  

麻酱西芹鸡肉丝

麻酱西芹鸡肉丝做法
   材料:
   西芹,鸡胸,芝麻酱,盐,生抽,香油,味精,料酒
  
   做法:
  

  1.鸡胸,用料酒,姜,水煮熟后,顺着纹理撕成丝。

  2.西芹切丝,用开水焯两分钟。

  3.芝麻酱用水调稀,依次加入生抽,盐,香油,味精。

  4.将调好的芝麻酱,调入西芹丝和鸡肉丝拌匀即可。


  

西芹鸡肉酱

西芹鸡肉酱做法
   材料:
   鸡胸肉末120公克,西芹末30公克,苹果20公克,盐1/8茶匙,蜂蜜1/2匙,鸡高汤100cc,面粉1/2匙
  
   做法:
  

  1.将西芹末、去皮苹果丁加入所有调味料,以果汁机打匀。

  2.取锅烧热后,将作法1倒入锅内,加鸡胸肉末煮熟即成。


  

西芹鸡牛柳

西芹鸡牛柳做法
   材料:
   主料:鸡胸肉70克,牛里脊肉70克,西芹145克,红萝卜少许,冬菇1朵,盐少许,葱少许,蒜1瓣,油2碗,盐,味精适量,苏打粉¼匙,糖半匙,鲜味露¼匙,酒¼匙,太白粉半匙,
  
   做法:
  

  鸡胸肉、牛肉、红萝卜,切5公分细丝;芹菜切段剖开;冬菇泡软切丝;姜切丝;葱切段;蒜切薄片;鸡肉、牛肉加盐、味精、苏打粉一齐淹置半小时;锅中倒入2碗油烧热,放鸡肉、牛肉炒至8分熟时捞起;用开水,放入鸡胸肉、牛里脊肉、西芹、红萝卜、盐、味精、糖、用大火煮至约3分钟后捞出;油烧热,加入冬菇、盐、葱、蒜头、油炒匀后,到进鸡胸肉、牛里脊肉、西芹、红萝卜一起炒,最后淋上鲜味露、酒、太白粉水、清水勾芡,炒匀即可盛盘。

  主要营养成分:蛋白质31.8g,脂肪65.8g,醣类5.4g,钠2423mg,胆固醇125mg,总热量752cal。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a32864.html

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