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木犀瓜片

时间:2020-03-19  2020-03-19  其它菜谱  手机阅读
木犀瓜片做法
   材料:
   主料:鸡蛋150克,黄瓜150克,
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋磕在碗内搅匀;

  2.黄瓜洗净,切成菱形片;

  3.炒勺上火加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛入碗内;

  4.炒勺内加油烧热,放入葱花炝锅,倒入黄瓜片,放入料酒、浸泡花椒的水、精盐翻炒几下;

  5.倒入炒好的鸡蛋炒匀,加入味精装盘即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

木犀瓜片

木犀瓜片做法
   材料:
   主料:鸡蛋150克,黄瓜150克,
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋磕在碗内搅匀;

  2.黄瓜洗净,切成菱形片;

  3.炒勺上火加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛入碗内;

  4.炒勺内加油烧热,放入葱花炝锅,倒入黄瓜片,放入料酒、浸泡花椒的水、精盐翻炒几下;

  5.倒入炒好的鸡蛋炒匀,加入味精装盘即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

木犀肉

木犀肉做法
   材料:
   主料:猪肋条肉(五花肉)125克,鸡蛋160克,
  
   做法:
  

  1.将葱、姜洗净切成细末,待用;将肉切成6厘米长,0.4厘米粗的丝;笋切成火柴棍粗的丝;黄瓜切成蚂蚱腿;木耳择洗改刀;黄花菜摘去根切为两段。

  2.先将鸡蛋打入碗内,加入少许盐打散。

  3.净炒勺烧热,加净油40克烧热,倒入鸡蛋液,炒熟拨散,倒入碗内。

  4.原炒勺加入净油烧热,将肉丝下勺煸炒,放葱末、姜末、面酱,略炒,烹料酒、酱油,煸炒肉丝上色至熟,放入笋丝、黄瓜、木耳、黄花菜一起煸炒,再放入炒熟的鸡蛋,加盐、味精,翻炒均匀,淋花椒油即可出勺装盘。


  

金木犀酒


   材料:
   金木犀花100克,砂糖30克,白酒720毫升。
  
   做法:
  

  (1)、缝翻一个纱布袋。

  (2)、采集刚刚盛开的金木犀花。

  (3)、将采集的木犀花装入纱布袋后置于容器中,加入砂糖和白酒密封保存。

  (4)、约1个月后即可开始饮用,放置3个月以上香味更佳。3个月后将木犀花取出。


  

炒木犀海蛎子


   材料:
   鲜海砺子250克,鸡蛋4个,葱姜末、芝麻碘盐、鸡精、料酒、香油、青豆、火腿、花生油各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将海蛎子砸去硬皮洗净,开水烫,捞出控净水分。鸡蛋打入碗内搅匀。火腿切成象限片。将花生油放入勺内烧热,加葱姜未爆锅,倒入鸡蛋液,随即加入海蛎子,用手勺搅开,再加上料酒、鸡精、芝麻碘盐、青豆、火腿,用勺翻几下,炒熟淋上香油,盛入盘内即成。

  焯时开水一烫即可。


  

鲍汁黄瓜片

鲍汁黄瓜片做法
   材料:
   料酒,鲍鱼汁,水,生粉,油,麻油,姜,蒜,葱
  
   做法:
  

  1.黄瓜洗干净用刨刨成细片,用水泡着备用。

  2.姜蒜葱切碎2-3大茶匙鲍鱼汁,加入小半碗水、1茶是料酒和适量的麻油以及生粉搅拌均匀备用。

  3.黄瓜片晾干水,姜蒜爆香油锅,放黄瓜片用筷子炒(用锅铲怕弄碎)几下后倒入调配好的鲍鱼汁慢慢焖煮入味。

  4.大概焖煮3-5分钟,汁水粘稠后即可熄火,撒上葱花装盘。


  

清炒南瓜片

清炒南瓜片做法
   材料:
   油,南瓜,白胡椒粉少许,鸡精,盐
  
   做法:
  

  1.南瓜去皮,挖籽,切片~既然是清炒,我这里就没有放任何辅料~

  2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒~

  3.然后加水,小火煮一下~

  4.放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉~

  5.收汁就可以了,香味已经飘出锅了~


  

香葱肉末焖冬瓜片

香葱肉末焖冬瓜片做法
   材料:
   冬瓜,香葱,蒜蓉半匙,姜末半匙,高汤小半碗,生抽少许
  
   做法:
  

  1.冬瓜切薄片,香葱切小段。

  2.炒锅烧热,倒少许清油,油热后倒入半匙蒜蓉和姜末儿,爆香。

  3.接着倒入冬瓜片,加小半碗高汤,盖上锅盖焖几分钟。

  4.然后揭盖大火翻炒,炒时加适量盐,出锅前加少许生抽,再洒上切好的香葱,即可盛盘。


  

豉香烧肉苦瓜片

豉香烧肉苦瓜片做法
   材料:
   苦瓜(即凉瓜)200克,烧猪肉100克,豆豉15克,蒜籽10克,植物油10克,盐适量
  
   做法:
  

  1.(对应图1),苦瓜对半切开,去籽,再切成薄片,用盐码味15分钟,烧猪肉切成薄片,蒜仔切粒,豆豉洗净备用;

  2.油锅入油5成热后,下豆豉与蒜粒爆香;

  3.倒入苦瓜片翻炒至软;

  4.再加入烧肉片拌炒片刻即可。

小诀窍

  PS:烧猪肉又名脆皮烧猪肉,为广东特色烧腊之一,皮脆金黄,香酥美味。 口味特色:豉香浓郁,脆爽美味。


  

瓜片魔芋

瓜片魔芋做法
   材料:
   黄瓜一根,魔芋250克,蚝油
  
   做法:
  

  1.超市有卖魔芋制品,做成很多型状的,根据自己的喜好购买。

  2.黄瓜切成菱型片。

  3.锅中底油烧热,下入魔芋片翻炒二分钟,再下入黄瓜片,加蚝油大火炒一分钟出锅。


  

狮子头炒瓜片

狮子头炒瓜片做法
   材料:
   狮子头,黄瓜,蚝油,豆油
  
   做法:
  

  1.超市里有卖做好的狮子头半成品的,买回来后可以切成几块。

  2.黄瓜切片,炒勺内放底油,把狮子头下锅炒透,再下瓜片,大火翻炒一分钟,加蚝油炒匀出锅。

小诀窍

  这种狮子头基本都是熟得,冷冻的稍微解冻后切块,再炒透即可。


  

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