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茄瓜牛肉

时间:2020-03-28  2020-03-28  家常菜  手机阅读
茄瓜牛肉做法
   材料:
   主料:牛肉250克,辅料:茄子(紫皮,长)200克,
  
   做法:
  

  1.茄子每个直切成4块,滤干水分,葱切长段;

  2.牛肉顶刀切成长3厘米、宽1.6厘米、厚0.3厘米的薄片,下姜汁、酒腌匀,加少许淀粉拌匀;

  3.炒锅上火烧热,放入适量花生油,烧至七成热时,下入茄瓜炸过,捞出控油;

  4.油再烧至七成热时,改用中火放入牛肉泡嫩油,倒起;

  5.热锅下入蒜、葱、茄瓜、牛肉兜匀,下混合的其余调料,旺火迅速炒片刻,最后以淀粉调水芡即成。


  

茄瓜牛肉

茄瓜牛肉做法
   材料:
   主料:牛肉250克,辅料:茄子(紫皮,长)200克,
  
   做法:
  

  1.茄子每个直切成4块,滤干水分,葱切长段;

  2.牛肉顶刀切成长3厘米、宽1.6厘米、厚0.3厘米的薄片,下姜汁、酒腌匀,加少许淀粉拌匀;

  3.炒锅上火烧热,放入适量花生油,烧至七成热时,下入茄瓜炸过,捞出控油;

  4.油再烧至七成热时,改用中火放入牛肉泡嫩油,倒起;

  5.热锅下入蒜、葱、茄瓜、牛肉兜匀,下混合的其余调料,旺火迅速炒片刻,最后以淀粉调水芡即成。


  

烤茄瓜“汉堡”

烤茄瓜“汉堡”做法
   材料:
   大茄瓜、,香肠肉糜,南韩烧烤酱,生抽
  
   做法:
  

  1.将烧烤酱倒一定量碗内,加生抽,不用太多,搅拌均匀成调料汁;

  2.将茄瓜切开一片片,每片两边都用刷子刷上调料汁,用手将肉用手搓成团,然后按扁成饼状 放在茄瓜片上,再用一片两边刷了调料汁的茄瓜盖在上面,放在烤盘的架子上;

  3.放入箱前再刷上调料汁,烤20--30分钟,F350--400,开箱灯,时间到后再翻转,再刷上调料汁,再烤20--30分钟,烤的时间要视被烤物的大小和易熟程度定,可反复观察,再延长时间。

小诀窍

  烤好了,到田里拔两边香菜点缀一下。屋内散发着香味,领导向来是声称不吃茄瓜的,这次破倒,反而还要与我平分秋色,一人一半不吃亏,他也叫,fantastic。拍了好多张相,这几张觉得挺好的,不舍得删,展览多两张吧。瓜夹着肉,象不象汉堡包呢?搞这个贴,还好象沉浸在香味之中。谢谢大家!


  

剁椒蒸茄瓜

剁椒蒸茄瓜做法
   材料:
   茄瓜,菜油,剁椒,干椒,生抽,麻油
  
   做法:
  

  1、茄瓜切条,放入碟,用少少菜油涂下,铺上自已做的剁椒,面上放只干椒点缀下;

  2、然后在沸水里蒸15分钟左右,熟了,起菜,不够咸的可加些生抽,再将剁碎椒和茄瓜拌匀,加几滴麻油,好香啊。


  

火腿炒茄瓜

火腿炒茄瓜做法
   材料:
   主料:三文治火腿50克,茄子150克,青,红椒各1只,生姜一块。
  
   做法:
  

  1、火腿切片,茄子去皮切条,青、红椒切片,生姜切片。

  2、烧锅下猪油,放入生姜、青、红椒、盐、火腿片炒至入味断生时。

  3、再加入茄子、味精、蚝油、生抽王,用大火爆炒,然后用湿生粉打芡,淋入麻油,翻炒几下出锅入碟即成。


  

茄瓜炒羊肉

茄瓜炒羊肉做法
   材料:
   羊肉200克,切片,酒1茶匙,酱油2茶匙,胡椒粉1/8茶匙,太白粉(粟粉)1汤匙,茄子150克,切滚刀块或斜片状,笋瓜(节瓜、翠玉瓜)150克,切滚刀块,蔬菜油(炸茄子用)720毫升,葱段(3厘米长)3根,生姜5片,红辣椒(切片)1个油膏(半甜半咸佐料,作用似蚝油)1/2汤匙,麻油1茶匙,罗勒叶(九层塔)10克
  
   做法:
  

  1.取一大碗,加酒、酱油、胡椒粉、太白粉,拌匀。放入羊肉片,腌渍约10分钟。

  2.起油锅,入茄子炸软,取出沥干。

  3.锅内留2汤匙油,下羊肉片,炒至变色起锅。余油爆香葱段、姜片、红辣椒,加入笋瓜、茄子、羊肉片及酱油膏、麻油、罗勒,炒匀。


  

木鱼丝鹅肝烧茄瓜

木鱼丝鹅肝烧茄瓜做法
   材料:
   调料:蒜蓉、姜米各5克,洋葱100克,红椒条10克,葱花2克,香芹1克,日本烧汁10克,色拉油600克,黄油5克,张裕金奖白兰地2克,上汤150克,生抽5克,蚝油2克,味粉3克。
  
   做法:
  

  1、茄瓜洗净,去皮后切长8厘米的、宽1厘米、厚1厘米的条;锅内放入色拉油,烧至五成热时放入茄瓜条小火浸炸2分钟至色泽金黄,捞出控油。

  2、鹅肝酱一分为二;洋葱去皮,切长5厘米的粗条。

  3、铁板放在火上大火烧10分钟,取出后放入黄油小火烧化;在烧铁板的同时,锅内放入色拉油10克,烧至七成热时放入洋葱条小火煸炒0.5分钟,出锅放入铁板上。

  4、锅内放入色拉油20克,烧至七成热时放入蒜蓉、姜米小火煸香,入茄瓜、鹅肝酱、红椒条、烧汁小火炒香,入上汤小火烧2分钟,用生抽、蚝油、味粉调味后出锅,放入铁板上,撒木鱼丝,淋白兰地,撒白芝麻、葱花,用香芹点缀上桌。

小诀窍

  特点:原料搭配新颖,鲜味十足。


  

茄瓜粳米饭


   材料:
   紫茄瓜数个,粳米适量。
  
   做法:
  

  紫茄瓜数个,切成块,与粳米同煮成米饭,连食数日。


  

茄瓜粉


   材料:
   茄瓜适量。
  
   做法:
  

  茄瓜晒干研粉,用开水送服0.6克,每日3次,具消肿利尿作用。体质虚冷者不宜多食。


  

茄瓜芹菜猪肉汤


   材料:
   鲜茄瓜250克,鲜芹菜150克,瘦猪肉100克,精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将茄瓜洗净,切片;芹菜洗净,切段;猪肉洗净,剁碎。

  (2)、锅置火上,加适量清水,放入茄瓜、芹菜、肉末,共煮至熟,加入精盐、味精调味即可。

  (3)、色泽美观,清香适口。


  

泡椒茄瓜西瓜皮

泡椒茄瓜西瓜皮做法
   材料:
   西瓜皮,茄子、自制泡椒、豆瓣酱、蒜头。
  
   做法:
  

  一、锅四-五成热时加油,倒入泡椒、豆瓣酱、蒜头,慢火将豆瓣酱和泡椒煮出味和出色。

  二、倒入西瓜皮和茄子,改大火爆炒,点族精盐和少许白糖,喷一点料酒,炒到茄瓜断生即可起锅。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a35187.html

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