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拌凉菜

时间:2020-04-03  2020-04-03  凉菜  手机阅读
拌凉菜做法
   材料:
   主料:黄瓜100克,粉皮75克。香菜30克,胡萝卜,球形生菜各50克,黄椒,红椒各25克。,调料:盐1克,味精2克。酱油25克.米醋15克,精油5克,麻油4克,辣椒粉3克,花生酱5克。
  
   做法:
  

  1.把黄瓜、粉皮、生菜、黄椒、红椒洗净后切成丝;香菜切成段;胡萝卜去皮切成丝后用盐腌一下。

  2.把以上原料拌匀,入盘。

  3.辣椒粉放碗里,油倒入锅烧热浇在辣椒粉上,再加入酱油、米醋、麻油、味精、花生酱,调匀后浇在菜上即可。


  

拌凉菜

拌凉菜做法
   材料:
   主料:黄瓜100克,粉皮75克。香菜30克,胡萝卜,球形生菜各50克,黄椒,红椒各25克。,调料:盐1克,味精2克。酱油25克.米醋15克,精油5克,麻油4克,辣椒粉3克,花生酱5克。
  
   做法:
  

  1.把黄瓜、粉皮、生菜、黄椒、红椒洗净后切成丝;香菜切成段;胡萝卜去皮切成丝后用盐腌一下。

  2.把以上原料拌匀,入盘。

  3.辣椒粉放碗里,油倒入锅烧热浇在辣椒粉上,再加入酱油、米醋、麻油、味精、花生酱,调匀后浇在菜上即可。


  

东北家拌凉菜

东北家拌凉菜做法
   材料:
   干豆腐半张,凉皮1张,黄瓜1根,土豆半个,豆芽1碗,香菜适量,熟花生米1把,瘦肉1两,盐2小勺,糖2大勺,老陈醋半碗,辣椒油2大勺,香油2大勺,味精1小勺,胡椒粉适量,酱油1大勺
  
   做法:
  

  1、干豆腐切成细丝(可以焯水,不焯也行)

  2、土豆切成细丝。

  3、土豆丝冷水浸泡,洗去淀粉。

  4、烧开水,豆芽炒8分熟,捞出过冷水。

  5、土豆丝炒8分熟,捞出过冷水。

  6、粉皮用清水浸泡开后,切成条。

  7、肉丝下油锅炒熟,加少许酱油和胡椒粉。

  8、把所有的原料放入盆里,放入盐、糖、辣椒油、香油和陈醋拌匀即可。


  

东北家拌凉菜

东北家拌凉菜做法
   材料:
   白菜,粗粉条,干豆腐,瘦肉,盐,酱油,糖,醋
  
   做法:
  

  1.1白菜,干豆腐切丝,豆芽,粉条焯熟过凉备用。

  2.2锅内加豆油,炸花椒油,取出花椒,下肉末炒散,加酱油,盐炒熟。

  3.3菜都放在一起加,盐,糖,白醋,芥末油,辣椒油,油末拌匀即可。口味可根据自己的调配。

  小诀窍

  最好用东北纯土豆粗粉条,口感更好。


  

自制花生酱拌凉皮

自制花生酱拌凉皮做法
   材料:
   面粉,盐,鸡精,食用油,豆芽丝,花生酱,黄瓜丝,花生,麻油,老抽,醋
  
   做法:
  

  1.面粉加盐,缓缓加水和成面团,静置发酵。放面团的容器加水,不断揉捏,使面团渐渐变绵软松散,经过约30分钟,原先的面团变成白色的水和最后余下的面筋。

  2.把容器里的水放入冰箱冷藏室沉淀静置3小时,然后慢慢倒去多余的水,只留最底下的面糊,用手将面糊搅匀。

  3.锅烧沸水,用金属平底容器(我用的是大号不锈钢碗),底部涂一层薄薄的食用油,舀上一些面糊铺满底部,放锅内蒸熟,取出后碗底不断冲凉水,等冷却后轻轻揭下凉皮。重复步骤3直至面糊用完。

  4.把蒸好的凉皮切片,放碗中,加入黄瓜丝、豆芽丝,炸花生、面筋块、用花生酱、盐、鸡精、老抽、麻油、少许醋调成的汁拌匀食用。


  

三丝拌凉面

三丝拌凉面做法
   材料:
   鸡蛋面,,黄瓜,豆腐皮,盐,豆芽,鸡精,老抽,麻油,醋,炸花生,花生酱
  
   做法:
  

  1.黄瓜、豆腐皮切丝备用。水沸后煮熟面条,捞出冲凉开水降温。

  2.碗里舀入花生酱,加麻油,酱油、盐、鸡精、醋和少量开水调合成汁。

  3.放入黄瓜丝、豆腐皮丝、豆芽丝和炸花生。

  4.倒入凉面拌匀。


  

家乡拌凉粉

家乡拌凉粉做法
   材料:
   凉粉1卷,黄瓜1根,香菜,香葱,青椒1个,酱油,米醋,食盐,芝麻,蒜茸
  
   做法:
  

  1.凉粉展开,切成细条;黄瓜、青椒都切丝;香菜切段;香葱切碎。

  2.将调料混合,均匀淋在1中。

小诀窍

  家乡的凉粉主要用绿豆做成,有一种脉脉的绿。


  

双色拌凉粉

双色拌凉粉做法
   材料:
   黑凉粉,白凉粉,盐,糖,头道鲜,醋,辣油,蒜末,葱花,泡辣椒碎
  
   做法:
  

  将所有材料搅吧搅吧拌拌~~~


  

老坛泡菜水拌凉粉

老坛泡菜水拌凉粉做法
   材料:
   白凉粉,老坛泡菜适量,水适量,葱末一勺,辣椒一勺,生抽一小勺,醋一小勺,味精一小勺
  
   做法:
  

  1.将白凉粉用刮子刮成条状。(购买时卖家一般会加工成长条,如不能加工,可用菜刀切成长块状。)

  2.老坛泡菜水适量、葱末一勺、辣椒一勺、生抽和醋一小勺、味精一小勺搅拌均匀即可。


  

素拌凉面

素拌凉面做法
   材料:
   南瓜汁挂面,鸡蛋1个,黄瓜1根,绿豆芽1把,老干妈辣酱,白糖,盐,芝麻酱,陈醋,花椒油,料酒,芝麻油
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打入碗中,放入少许盐和一滴料酒,打散成均匀蛋液。 黄瓜洗净去皮,切成细丝。 绿豆芽洗净,去掉两头,备用。

  2.锅内倒入水,大火烧开,放入适量挂面,用筷子搅动,煮到软硬适中,捞出,过凉,控干水,放入大碗中。此时,取一汤匙芝麻油,拌入煮好的挂面,防止粘连。

  3.将洗净的绿豆芽,放入煮面条的水中,烫一下,捞出,过凉,控水备用。

  4.取另一只锅,倒入少许油,稍热,倒入蛋液,凝固后摊成蛋饼,翻个面,之后取出,稍凉之后切丝备用。

  5.取小碗,放入芝麻酱一汤匙、老干妈辣酱少许、陈醋少许、白糖少许,再倒入少许花椒油,搅拌均匀成调料汁。

  6.将黄瓜丝、绿豆芽和蛋丝码放在煮好的面条上,倒上调料汁,搅拌均匀,即可。


  

拌凉皮

拌凉皮做法
   材料:
   凉皮超市买的豌豆做滴,火腿丝,黄瓜丝,红椒丝,蒜泥
  
   做法:
  

  1.将所有原料放入大盆中依次放入香油、香醋搅拌;

  2.然后再放入生抽、白糖、盐、鸡粉、蒜泥搅拌均匀,如果喜欢吃辣椒的话可以加些辣椒油进去味道也很好滴!


  

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