马赛海鲜汤
材料:
主料:6人份 新鲜鱼,要那种白色肉的鱼2斤 沙白12个 新鲜的虾1斤 番茄1个 蒜1片 藏红花1小撮 小洋葱2个 月桂叶2片 切碎的西芹少许 白葡萄酒2杯 水8杯
做法:
1.将鱼洗净,剔出鱼骨和碎肉做汤,汤锅内加水,加入洗净的鱼骨和碎肉,加入西芹,月桂叶一片,白葡萄酒一杯,,煮开,除去浮沫,加入一小勺盐,胡椒粗粒,再用小火煮20分钟后,把汤滤出
2.鱼肉切成块,撒盐,虾除去中段的壳,去泥肠,撒盐。沙白洗净泡在水中吐沙
3.番茄去皮切成小块,洋葱切碎
4.在厚的深锅内,放入2匙沙拉油加热,先炒切碎的洋葱,放入番茄再炒,接着加入切碎的蒜和月桂叶炒5分钟,取出月桂叶
5.把炒好的菜在锅底铺平,依次加入鱼块,虾,沙白,倒入白葡萄酒一杯,加入过滤好的鱼汤,用大火煮
6.煮开后,撇去浮沫,放入用盐水泡好的藏红花,再煮约10分钟,然后撒入西芹碎,即可上桌!
马赛海鲜汤
材料:
主料:6人份 新鲜鱼,要那种白色肉的鱼2斤 沙白12个 新鲜的虾1斤 番茄1个 蒜1片 藏红花1小撮 小洋葱2个 月桂叶2片 切碎的西芹少许 白葡萄酒2杯 水8杯
做法:
1.将鱼洗净,剔出鱼骨和碎肉做汤,汤锅内加水,加入洗净的鱼骨和碎肉,加入西芹,月桂叶一片,白葡萄酒一杯,,煮开,除去浮沫,加入一小勺盐,胡椒粗粒,再用小火煮20分钟后,把汤滤出
2.鱼肉切成块,撒盐,虾除去中段的壳,去泥肠,撒盐。沙白洗净泡在水中吐沙
3.番茄去皮切成小块,洋葱切碎
4.在厚的深锅内,放入2匙沙拉油加热,先炒切碎的洋葱,放入番茄再炒,接着加入切碎的蒜和月桂叶炒5分钟,取出月桂叶
5.把炒好的菜在锅底铺平,依次加入鱼块,虾,沙白,倒入白葡萄酒一杯,加入过滤好的鱼汤,用大火煮
6.煮开后,撇去浮沫,放入用盐水泡好的藏红花,再煮约10分钟,然后撒入西芹碎,即可上桌!
山珍赛海参
材料:
野葛粉150克,紫菜4克,干巴菌、木耳、鸡腿菇各10克,香菇15克,虾仁50克,干贝15克,高汤200克,调料适量
做法:
将原料搅打成蓉,加入调料调好味,用模具做成海参形状,装入盘中,淋上鲍鱼汁即成。
小诀窍
特点
形象逼真,口感鲜糯,色泽红艳。
叶国清 (湖北)
马赛鱼汤
材料:
鲩鱼腩,虾,土豆,红萝卜,洋葱,番茄,香草,盐
做法:
1、鲩鱼腩洗净(其实不是非鲩鱼不可的,个人认为用咸水鱼会更好),用盐和酒腌过。
2、虾洗净,同样用盐和酒腌过。
3、土豆、红萝卜、洋葱去皮洗净切成小粒,番茄洗净切粒。
4、先起镬放油(以橄榄油为最好,没有的话花生油亦可),将虾炒至变红后盛起。
5、再起镬放油,将鲩鱼腩煎香后溅酒,加入滚水煮至汤呈奶白色时将虾、土豆、红萝卜、洋葱、番茄加入,再放入适量的香草煮半个小时左右。
6、将所有的材料捞起来,虾去头去壳、鱼腩将骨挑出后,把所有材料放入搅拌机绞碎后倒出。
7、将锅烧至微热,将火收小后放牛油,待牛油溶解后再倒入适量的面粉炒香(面粉的分量很关键,多了汤会变成浆糊,少了不成汤形),见面粉变黄马上将原汤、番茄酱和绞碎的材料倒入,搅拌均匀后放盐调味上汤碗,在面上洒上少许香草叶便成。
马赛鱼汤
材料:
Pinch of Saffron
做法:
Place the stock on the heat and bring to a simmer. Add the saffron, leeks, tomatoes, orange juice, orange zest, fennel, garlic, and parsley. Season with salt and pepper. Add the fish and lobsters. Cook for 8 minutes. Add the shrimp, mussels, and clams. Cook for 6 minutes, or until the shells have opened. Discard any shells that do not open. Season with salt and pepper.
田园海鲜汤
材料:
熟虾,鱼尾,鱼腩,玉米芯,芦笋,料酒,盐,豆腐,蒜,鸡精,胡椒粉,油,麻油,姜,香菜
做法:
1.姜、蒜切粒、香菜刮掉根部泥屑盐水浸泡片刻、豆腐切块、鱼腩鱼尾洗干净。
2.鱼加入姜、蒜、少许盐、少许鸡精、适量料酒、胡椒粉、油、混合搅拌均匀腌10分钟。
3.芦笋、玉米须洗干净切好,用热水灼煮片刻泡一下冷水晾干备用。
4.姜蒜爆香油锅,鱼两面稍煎加入上汤或水煮开后加入芦笋和玉米芯,虾煮5-10分钟后加入豆腐继续煮几分钟。
5.加入适量的盐,鸡精调味,撒麻油以及香菜即可。
冬荫功海鲜汤
材料:
鲜虾,鱿鱼须,姜末,蒜末,冬荫功调料
做法:
1.砂锅烧热,倒少许清油,放入切碎的姜末,蒜末,稍稍爆香。然后倒入小半锅清水,煮开后加入冬荫功调料,调匀,再次煮开(调料放多放少以自己的口味为准,喜欢味道重的就多放些,喜欢味道清淡点的就少放些)。
2.买回来鲜虾和鱿鱼须之类的小海鲜,洗净了,沥干水份。等砂锅的汤水煮开后,就把海鲜材料全放进去,大火煮上十分钟左右,就可以了(想吃得尽兴些的,还可以加螃蟹啊,螺肉啊什么的各式海鲜在里面)。
台式竹笋海鲜汤泡饭
材料:
排骨头,鲜笋,竹蛤,虾,鱼片,葱花1把,芹菜珠,姜丝,盐,白胡椒粉,油葱酥
做法:
1.备锅水滚下排骨,煮滚后捞起杂泡转中火,下鲜笋丝同煮约40分,即成鲜笋排骨汤底.
2.下竹蛤,虾,鱼片,姜丝于鲜笋排骨汤底中(烫熟即捞起备用),并于汤中加少许盐调味.
3.取碗盛入煮好的白米饭,铺上各类海鲜撒点葱花,芹菜珠, 油葱酥,再用鲜笋热汤淋上.
小诀窍
食用前可随意撒上胡椒粉,香油或辣椒.
红配绿营养海鲜汤
材料:
海带,虾,姜
做法:
1.将海带切丝、蒸熟,虾去沙线和虾须,姜切成姜丝,备用;
2.热锅倒入少许色拉油,待油温稍热时,放入姜丝煸炒至出香味,然后放入处理好的大虾,放入少量酱油翻炒,至虾身呈红色,再放入海带丝,翻炒一下,加入热水,加入少量盐,煮十分钟左右,即可
超简单又美味的海鲜汤
材料:
鲜虾,文蛤,蘑菇,娃娃菜
做法:
1.炒文蛤,方法和爆是一样的
2.接下来要用到的是太太乐(免费做个广告)鲜贝 鲜酱油 蚝油 韩国辣酱(个人觉得这个酱辣的不是很冲的,味道也不错) 韩国大酱各取少量调个汁放入汤中,这个过程忘记拍了
3.配菜:我今天用的是蘑菇也可以用茶树菇或者鸡脚菇味道都很棒的娃娃菜一个,今天吃这道菜的时候觉得娃娃菜放少了,因为菜多其它的东西都好吃!切成小块,先放蘑菇,等蘑菇熟了再放娃娃菜
4.出锅了,这个汤实在太好鲜了,女儿一口气喝了满满一碗呢!我今天也吃了好多,到现在还觉得吃的撑呢
5.文蛤的壳给女儿冷了点菜,她特别喜欢!
梅子海鲜汤
材料:
虾子8尾,蛤蜊6两,花枝6两,蒸鱼梅子酱1/2杯,水3又1/2杯
做法:
(1)将海鲜洗净沥干备用。
(2)将水加热煮至沸腾后,同时将虾子、蛤蜊、花枝及蒸鱼梅子酱一起放入煮沸后,立即熄火,并将浮出的泡沫捞起不要,即可将梅子海鲜汤盛入深盘中食用。