燕麦花生糊
材料:
粘米粉,葡萄干,水,花生酱,牛奶,红豆,快熟燕麦,糖
做法:
1.粘米粉和水以1:5的比例倒入鍋中,搅拌均匀
2.燒開,加入红豆,花生酱,糖,蓋上鍋蓋,燜煮10分钟
3.加入燕麦,牛奶,搅拌均匀,继续燜煮10分钟即可
小诀窍
在煮的过程中,要适当加入水,以免鍋糊底,也要时常搅拌。
燕麦花生糊
材料:
粘米粉,葡萄干,水,花生酱,牛奶,红豆,快熟燕麦,糖
做法:
1.粘米粉和水以1:5的比例倒入鍋中,搅拌均匀
2.燒開,加入红豆,花生酱,糖,蓋上鍋蓋,燜煮10分钟
3.加入燕麦,牛奶,搅拌均匀,继续燜煮10分钟即可
小诀窍
在煮的过程中,要适当加入水,以免鍋糊底,也要时常搅拌。
核桃燕麦花生豆奶西米露
材料:
核桃3个
做法:
1、前一天晚上将黄豆和燕麦泡上。
2、第二天黄豆泡好,即可开始制作,将燕麦、核桃、花生、黄豆、牛奶和适量水倒入豆浆机中,开始制作。
3、开始煮西米:将锅里的水煮沸,然后倒入适量西米煮两分钟,不断搅拌,然后关火盖上锅盖焖15分钟。
4、焖好后将西米捞出,用凉水冲,将上表面粘液洗掉,然后继续放置在沸水中煮两分钟,再关火焖15分钟西米就煮熟了,将西米捞出,盛入杯子中。
5、将豆浆机煮好的东西过滤,过滤好后放入盛有西米的杯子中,放上一颗切好的草莓即可。
小诀窍
1、煮西米的时候一定要将粘液洗净,不然涩涩的影响口感。
2、黄豆、燕麦最好要提前泡好,不然豆浆机寿命会变短。
大麦花生仁粥
材料:
大麦仁100克,花生米100克,糯米150克,红糖适量。
做法:
将大麦仁、糯米、花生米分别拣去杂质洗净。把大麦仁、花生米放入锅内,加入适量水,煮至麦粒将开花时,加入糯米,烧沸后,再用小火煮30分钟左右,加红糖调味,再煮沸一会,即可食用。
花生糊
材料:
花生半碗,糯米(或糯米粉)30克,砂糖
做法:
1.花生白果炒香,稍微摊凉后脱去外衣,放入干磨杯搅拌2-3次后再倒入糯米粉搅拌2-3次即可。
2.加入水搅拌均匀后煮开,加入砂糖或者冰糖调至合适自己的甜度 煮的过程需不时搅拌,避免沾过。
3.煮至砂糖完全熔化,成糊状即可。
小诀窍
注意:如果使用的是糯米,就和花生一起放入搅拌至粉末。
东北玉米花生糊
材料:
玉米粒100克,花生10粒,冰糖适量
做法:
1.玉米和花生洗净,倒入豆桨机里。
2.加入适量冰糖,盖上豆浆机,煮米糊档加热二十分钟自动关机即可。
小诀窍
玉米:味甘,性平。能调中健胃,利尿。
牛奶花生糊
材料:
花生酱30克,牛奶1瓶,面粉100克。
做法:
将面粉炒熟,备用。牛奶入锅,煮沸后倒出。花生酱放入杯内,先倒入少许牛奶,将花生酱搅散,再缓慢地将牛奶注入花生酱中,边倒边搅匀,直至牛奶加完。再放入炒熟的面粉调匀,置冰箱冷藏室内冰凉即成。
花生糊
材料:
花生仁500克,糖,米
做法:
1)米泡一个小时左右,然后磨碎
2)把花生仁在锅中炒香,注意噢,不用放油
3)炒完花生仁之后等到凉了就把表面的那层花生衣剥去,然后把花生仁磨成花生碎末
4)在锅中放适量的水,等水沸腾之后就把花生仁碎末放进去,滚开之后再放磨碎了的米,注意,不要一次性放进去,要一边搅拌一边慢慢的倒进去,等到那稀稠度适合你了那剩下的就不用再倒进去了(记住要一边搅拌一边慢慢放,不然的话那米就会结成一团的了)
5)等滚了之后就可以放糖了,等糖溶化之后就可以吃了
枸杞花生糊
材料:
花生 1把
做法:
1、花生、薏米、高粱清洗干净,加清水浸泡6-8小时左右。
2、用豆浆机,将这些泡好的食材和枸杞一起放入豆浆机,加入清水(4小碗),点开关。成品的花生非常粘稠,我想这是高粱的功劳吧。
花生酱燕麦饼干
材料:
花生酱3大勺,燕麦6大勺,面粉3大勺,红糖一大勺,小苏打一点点,玫瑰水适量
做法:
1.材料全部和在一起,按成小圆饼,因为想节省时间,就做的小薄饼,也没用饼干模具
2.烤箱预热170度,烤制12分钟,超级简单的~~很酥脆,有很香的花生酱味道
花生饼干&燕麦巧克力饼干
材料:
花生饼干
做法:
花生饼干
1.无盐黄油软化,加入花生酱,糖打发
2.加入鸡蛋
3.拌合均匀
4.筛入粉类拌成团,放入保鲜袋稍压扁放入冰箱冷藏1-2小时
5.将冷藏过的面团取出,分成约10g一个小面团
6.将小面团搓圆稍压扁,用吃面条的叉子在表面压出网格。烤箱预热180度,中层上下火约16分钟
燕麦巧克力饼干
1、无盐黄油软化,加入糖打发,加入全蛋和香草精搅打均匀。
2、加入隔热水融化的巧克力搅打均匀。
3-4、加入燕麦片拌匀,再筛入粉类拌匀。
5、将面糊装入保鲜袋中放入冰箱冷藏1-2小时。
6、将冷藏过的面团取出分成约10g/个,搓圆表面滚上燕麦片压扁排入烤盘,烤箱预热180度,中层上下火约15分钟。