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日式芝麻粉炒菠菜

时间:2020-05-28  2020-05-28  炒菜  手机阅读
日式芝麻粉炒菠菜做法
   材料:
   芝麻油2汤匙,红糖1汤匙,新鲜的菠菜叶500克,烤黑芝麻4汤匙
  
   做法:
  

  1.将芝麻油倒入一个大炒锅,放在中火上预热。待油热后将1/3的菠菜下锅,炒至叶变软后,再下1/3的量,炒软。共分三次下锅,直到炒完。

  2.将烤黑芝麻放入擂钵里,用杵子将芝麻粒擂成粉状。当所有的菠菜叶炒软时,将它们移到锅边,然后把红糖放进锅的中心。待糖融化后,把在菠菜搅入,炒匀。

  3.铲出菠菜,放入一个大盘子里,再撒上芝麻粉即成。


  

日式芝麻粉炒菠菜

日式芝麻粉炒菠菜做法
   材料:
   芝麻油2汤匙,红糖1汤匙,新鲜的菠菜叶500克,烤黑芝麻4汤匙
  
   做法:
  

  1.将芝麻油倒入一个大炒锅,放在中火上预热。待油热后将1/3的菠菜下锅,炒至叶变软后,再下1/3的量,炒软。共分三次下锅,直到炒完。

  2.将烤黑芝麻放入擂钵里,用杵子将芝麻粒擂成粉状。当所有的菠菜叶炒软时,将它们移到锅边,然后把红糖放进锅的中心。待糖融化后,把在菠菜搅入,炒匀。

  3.铲出菠菜,放入一个大盘子里,再撒上芝麻粉即成。


  

日式芝麻凉面

日式芝麻凉面做法
   材料:
   熟海藻细面150公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝20公克,日本芝麻酱2大匙,水果醋2大匙,鲣鱼酱油1大匙,糖1大匙,盐1/4茶匙,凉开水2大匙
  
   做法:
  

  1.将所有调味料、水和日本芝麻酱一起拌匀。

  2.将熟海藻细面用筷子捲起,摆盘插上小黄瓜丝及红萝卜丝,沾作法1的酱汁食用。


  

日式芝麻泡芙

日式芝麻泡芙做法
   材料:
   水250公克,奶油125公克,低筋面粉125公克,全蛋225公克,黑芝麻适量
  
   做法:
  

  器具准备:

  烤箱预热上火200℃,下火180℃。

  烤盘铺上烤盘纸。

  挤花袋套上直径1cm的平口挤花嘴。

  1.锅内放入材料中的水、奶油,用中火煮到奶油完全溶化,油水沸腾,续加入全部低筋面粉混合均匀。2.锅子继续加热,一边用长木杓不停的搅动,使锅内的油水和面粉拌匀,直到煳化的程度,即可熄火拿开锅子。

  3.将作法2煳化之面煳倒入搅拌缸中,用浆状拌打器中速搅拌、散热去除高温,待面煳温度降至60 ~ 65℃左右时,再将蛋汁慢慢分次加入,每次的加入都要充分混匀,待面煳搅拌均匀后再继续添加。

  4.调节作法3蛋量,让面煳呈现刮刀刮起时,黏附在刮刀上的面煳呈倒三角形之薄片,而不从刮刀上滑下,面煳表面呈现光滑细緻,则表示面煳的浓度恰到好处,即可倒入黑芝麻拌匀。

  5.将作法4面煳装入挤花袋,挤面煳于烤盘纸上,每个面煳的直径约5cm的圆形。手指沾水轻压整形,进炉前用喷雾器距离面煳约30cm处喷水。放进上火180∼200℃,下火180℃的烤箱中,烤焙约20∼25分钟即可。


  

日式芝麻青豆角

日式芝麻青豆角做法
   材料:
   菜籽油1汤匙,芝麻油11/2茶匙,新鲜青豆角450克,洗净,摘去两端,酱油1汤匙,烤芝麻1汤匙
  
   做法:
  

  1、取一个大炒锅放中火上预热。

  2、当锅热后,倒入菜籽油和芝麻油,然后将青豆角放入锅里,用铲子翻炒,让所有的豆角均匀涂上油。

  3、继续炒,直到豆角呈亮绿色并开始略有点转黄色,约10分钟。

  4、将锅从火上移开,加酱油,炒匀。

  5、盖上锅,让豆角留在锅里5分钟;然后铲到大盘里,并撒上烤芝麻即好。


  

日式芝麻布里欧

日式芝麻布里欧做法
   材料:
   高筋面粉500g,老面团100g,奶油180g,糖80g,盐8g,蛋黄150g,牛奶180g,鲜奶油20g,干酵母8g,
  
   做法:
  

  1.将干性材料和湿性材料一起搅拌至面团光滑有弹性,加入奶油搅拌至面团完成阶段

  2.室温30℃基本发酵40分钟

  3.将面团分别分成50g与30g一个,滚圆松弛30分钟

  4.将50g的面团擀开包入奶酪馅

  5.卷成圆柱形

  6.将30g的面团擀开抹上白果子皮,将卷入奶酪馅的面团放上去包成圆柱形

  7.将面团沾上黑芝麻粉,划上刀口

  8.将面团放入模具,以温度30℃室温发酵50分钟

  9.发酵好用剪刀剪上麦穗状刀口

  10.以上火200℃,下火200℃盖个烤盘烘烤15分钟


  

日式芝麻面包球

日式芝麻面包球做法
   材料:
   材料配方(可做21个):
  
   做法:
  

  1.将面团搅拌至表面光滑有弹性

  2.将面团加入烤熟白芝麻搅拌均匀

  3.室温发酵40分钟

  4.将面团分割成20g一个,滚圆松弛20分钟

  5.将面团滚圆沾上白芝麻

  6.以温度30℃,室温发酵40分钟

  7.在发酵好的面团上面刷上橄榄油

  8.以上火250℃,下火220℃烘烤10分钟

  9.冷却后在面包中间加入7分熟的牛排和甜面酱


  

日式芝麻沙拉秋葵

日式芝麻沙拉秋葵做法
   材料:
   秋葵,芝麻沙拉汁
  
   做法:
  

  1、秋葵洗净去掉头部。

  2、烧热一锅水,下秋葵煮2分钟盛起放凉。

  3、再放冰箱冷冻一下,淋上芝麻沙拉汁即可。


  

全麦黑芝麻粉蛋糕

全麦黑芝麻粉蛋糕做法
   材料:
   A:蛋黄3个,水50g,葵花籽油40G,全麦粉20G,低筋粉40G,熟黑芝麻粉25G,蛋白3个,细砂糖40G,白醋几滴
  
   做法:
  

  1.将蛋黄打匀、分别加入油、水充分搅拌均匀;

  2.筛入低粉稍微搅拌一下,加入全麦粉,以不规则方向搅拌均匀;

  3.加入黑芝麻粉,搅拌均匀,蛋黄糊制作完成;

  4.蛋白中加几滴白醋,分别加入糖,打至干性发泡;

  5.先将1/3打发蛋白加入到蛋黄糊中,切拌均匀,接续再加入1/3,切拌均匀,倒回剩下的蛋白霜中,轻轻拌匀;

  6.装入模具,烤箱150°预热,30分钟;

  7.出炉后立即倒扣,待凉透后脱模。


  

黑芝麻粉面包

黑芝麻粉面包做法
   材料:
   A:高粉250g,二砂糖25G,盐1/4小匙,酵母1小匙,水160g,奶粉10g,B:黄油10g,黑芝麻粉20G,C:蛋白适量,黑芝麻适量
  
   做法:
  

  1.将全部A材料按照先液体后固体的顺序放入面包机中,程序8;

  2.搅拌成团以后放入黄油,程序8,揉15分钟后关闭电源(这样可能对面包机不好,下次做这个面包还是手工来吧);

  3.加入黑芝麻粉,程序8,揉面结束后取出,稍整理一下,放在盆中发酵(现在的天气在室温发酵没有问题了,丸子在北京);

  4.60分钟后,一次发酵结束;

  5.分成6个,滚圆,直接刷上蛋白,撒上黑芝麻;

  6.室温二次发酵30分钟;

  7.烤箱160°预热,中层18分钟。


  

绿豆黑芝麻粉


   材料:
   绿豆、黑芝麻各500克。
  
   做法:
  

  绿豆、黑芝麻各500克,炒熟研粉,每次服50克,每天2次。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a46950.html

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