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生炒乳鸽片

时间:2020-06-15  2020-06-15  炒菜  手机阅读
生炒乳鸽片做法
   材料:
   宰净乳鸽2只,笋片300克,葱榄20克,料菇30克,蒜茸2克,姜花3克,蛋白20克,湿淀粉35克,干淀粉100克,绍酒15克,芡汤50克,胡椒粉0.1克。
  
   做法:
  

  1、先将乳鸽起肉后切成片,用蛋白、湿淀粉15克拌匀;将笋片滚过,沥干水分。

  2、烧镬放油,将拌匀的鸽片放入拉油至熟,倾在笊篱里。

  3、利用镬中余油,把料头、笋片放在镬中炒匀,加入鸽片,烹入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉调匀为芡,加上包尾油炒匀上碟,将鸽头放在面上便成。


  

生炒乳鸽片

生炒乳鸽片做法
   材料:
   宰净乳鸽2只,笋片300克,葱榄20克,料菇30克,蒜茸2克,姜花3克,蛋白20克,湿淀粉35克,干淀粉100克,绍酒15克,芡汤50克,胡椒粉0.1克。
  
   做法:
  

  1、先将乳鸽起肉后切成片,用蛋白、湿淀粉15克拌匀;将笋片滚过,沥干水分。

  2、烧镬放油,将拌匀的鸽片放入拉油至熟,倾在笊篱里。

  3、利用镬中余油,把料头、笋片放在镬中炒匀,加入鸽片,烹入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉调匀为芡,加上包尾油炒匀上碟,将鸽头放在面上便成。


  

荷叶乳鸽片


   材料:
   宰净乳鸽4只大约1400克,鲜荷叶1块,水发香菇100克,熟火腿25克,姜末2.5克,精盐5克,白糖0.5克,香油0.5克,胡椒粉0.5克,蚝油10克,湿淀粉15克,熟猪油50克。
  
   做法:
  

  1、将乳鸽洗净起肉,净肉约重600克,斜切成长4.5米、宽2.5厘米的块。香菇、火腿均切成长4厘米、宽2厘米的片。鲜荷叶用沸水泡过,洗净后控干水分。@2、将鸽片和头、翼放在瓦钵内,先用姜、蚝油、味精、精盐、香油、白糖、胡椒粉、湿淀粉拌匀,再下猪油拌匀。@3、长盘中横放一根水草,荷叶摊开放在上面,将鸽片、香菇、火腿每片互相间隔,分3行排在荷叶上,鸽头、翼放在上面,卷起,用水草扎紧,入蒸笼用中火蒸约15分钟至熟取出。去掉水草,原包上桌。


  

桂圆人参炒乳鸽


   材料:
   桂圆肉25克,人参15克,乳鸽1只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉去杂质,洗净;人参浸透,切3厘米见方的薄片;乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪,洗净,剁成2厘米见方的小块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入乳鸽、料酒炒变色,再加入桂圆肉、人参、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃炒乳鸽


   材料:
   核桃仁30克,乳鸽250克,胡萝卜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香,胡萝卜去皮,切成小丁状;乳鸽宰杀后,去毛桩、内脏及爪,剁成小丁状;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜葱爆香,随即加入乳鸽、料酒炒香,再加入胡萝卜、核桃仁、盐、鸡精稍炒即成。


  

冬笋炒鸽片


   材料:
   鸽脯肉300克,熟冬笋200克,1个鸡蛋清,葱段、料酒、盐、味精、白胡椒粉、淀粉、湿淀粉、清汤、生菜油各适量。
  
   做法:
  

  1、将鸽脯肉切成柳叶片,冬笋切成3厘米长的片。@2、将鸽肉装入碗内,放入料酒、盐、味精、鸡蛋清、淀粉,拌匀浆好。@3、炒锅放到中火上,放入生菜油,待油温达4成热时将鸽肉下锅,划开倒入漏勺沥油(锅内留少许油)。@4、起炒锅,放入葱段,煸炒几下,放入料酒、冬笋、鸽片,翻炒几下,把清汤、盐、味精、白胡椒粉、水淀粉对成汁倒下,片刻装盘即可。


  

鲜芸豆炒乳瓜

鲜芸豆炒乳瓜做法
   材料:
   新鲜芸豆、乳黄瓜(酱瓜).
  
   做法:
  

  1、芸豆剥去绿色外壳,再剥去白色的壳。

  2、乳黄瓜切丁。

  3、锅内热油,加入芸豆煸炒。

  4、加入少许水,加盖焖煮至水分收干。

  5、加入乳黄瓜翻炒一会儿。

  6、加入少许盐。加入少许糖,炒匀即可。


  

生炒糯米饭

生炒糯米饭做法
   材料:
   长糯米1杯,广东腊肠1根,洋葱15克,水发香菇6朵,水发虾米10克,香葱5克,香菜5克
  
   做法:
  

  1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟。

  2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎。

  3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦。

  4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味。

  5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)

  6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可。

小诀窍

  1.将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香。因此浸泡的时侯要分两次浸泡,第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去。第二次重新加少量水浸泡。

  2.米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开。

  3.因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐。


  

生炒蟛蜞

生炒蟛蜞做法
   材料:
   蟛蜞1斤,姜适量,大葱适量,蒜适量,辣椒适量,红葱头适量,生抽适量,料酒适量
  
   做法:
  

  1.将蟛蜞清洗干净。

  2.将各种配料切好待用。

  3.起油锅,爆香葱头,姜、蒜。

  4.下蟛蜞煸炒。

  5.待蟛蜞变红后,加入料酒、生抽及辣椒和大葱。

  6.将蟛蜞炒一会儿后,加如适量的水盖上锅盖稍焖几分钟,这些东西弄熟一点好。

  7.可以吃了,大家试试,呵呵!


  

生炒水东芥菜

生炒水东芥菜做法
   材料:
   水东芥菜,大蒜,蚝油,鸡精,盐,生粉
  
   做法:
  

  1.水东芥菜清洗干净后斜切成段,蒜拍碎,备用。

  2.热锅,倒入适量的油,加入蒜粒大火爆香,加入水东芥菜快速翻炒至变软后加一点点蚝油继续翻炒几下,加点点鸡精、盐调味、生粉兑水勾芡即可。

小诀窍

  知识点: 生炒是指用猛火快速炒熟蔬菜,中途一般不加水,若加也只加一点点,不能多,否则失去生炒的火候 粤菜里,芥菜分两种,一种就是常见的用于煲汤的芥菜,身形相对瘦瘪,叶比较多;而另外一种就是今天所介绍的水东芥菜,叶少茎肥大,多用于生炒。具体介绍如下: 水东芥菜,粤西人称雪菜。是一种以产地赋名的具有明显地方特色的优质蔬菜新品种,以广东电白县城水东彭村所种植的品种口感最佳。故称之水东芥菜。 该蔬菜特点:爽脆可口、质嫩无渣、苦中带甘,有很高的营养价值。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、候痛声哑、痔疮肿痛等病症,其所含维生C是大白菜的两倍多,含钙量更是蔬菜中最高的。


  

生炒水东芥菜

生炒水东芥菜做法
   材料:
   水东芥菜、大蒜、蚝油
  
   做法:
  

  1.水东芥菜清洗干净后斜切成段,蒜拍碎,备用

  2.热锅,倒入适量的油,加入蒜粒大火爆香,加入水东芥菜快速翻炒至变软后加一点点蚝油继续翻炒几下,加点点鸡精、盐调味、生粉兑水勾芡即可


  

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