凤吞鱼肚
材料:
用料主料:土鸡750克配料:水发鱼肚、冬菇、冬笋、水发干贝、姜、葱调料:精盐、味精、熟猪油、鸡汤、绍兴酒
做法:
1、将鸡宰杀煺毛,脱骨,将表皮洗净揩干,用精盐、味精、绍兴酒对成汁,抹匀鸡身,稍腌待用。
2、水发鱼肚、冬笋、冬菇切成骨排片。炒锅置旺火上,下熟猪油,将以上配料及干贝一并下锅速炒,加适量鸡汤、精盐、味精、绍兴酒,颠炒至熟,取出稍冷后,从鸡背颈扦口处填入鸡腹内,开门处用竹签封口。整鸡焯水,用清水洗净。
3、将伞鸡盛入鸡盅加鸡汤、精盐、姜、葱,加盖后卜笼屉蒸2小时取出,去除口处的竹签、姜、葱,调入味精即可。
小诀窍
制作关键
整鸡脱骨时,要注意手法,不能破皮。
水发鱼肚须涨发得恰到好处。
凤吞鱼肚
材料:
用料主料:土鸡750克配料:水发鱼肚、冬菇、冬笋、水发干贝、姜、葱调料:精盐、味精、熟猪油、鸡汤、绍兴酒
做法:
1、将鸡宰杀煺毛,脱骨,将表皮洗净揩干,用精盐、味精、绍兴酒对成汁,抹匀鸡身,稍腌待用。
2、水发鱼肚、冬笋、冬菇切成骨排片。炒锅置旺火上,下熟猪油,将以上配料及干贝一并下锅速炒,加适量鸡汤、精盐、味精、绍兴酒,颠炒至熟,取出稍冷后,从鸡背颈扦口处填入鸡腹内,开门处用竹签封口。整鸡焯水,用清水洗净。
3、将伞鸡盛入鸡盅加鸡汤、精盐、姜、葱,加盖后卜笼屉蒸2小时取出,去除口处的竹签、姜、葱,调入味精即可。
小诀窍
制作关键
整鸡脱骨时,要注意手法,不能破皮。
水发鱼肚须涨发得恰到好处。
凤吞翅
材料:
用料主料:水发鱼翅400g。配料:精肉丁100g,火腿丁100g,三黄鸡1250g。调料:姜汁25g,料酒50g,精盐4g,味精2g,鸡粉2g,葱25g,姜25g,上汤1500g。
做法:
(1)三黄鸡整鸡出骨,鸡身用加料酒的开水烫变色取出,冷水洗净,翻正待用;
(2)精肉丁100g,火腿丁100g,加料酒20g焯水,取出洗净,鱼翅400g加姜汁焯水,与肉丁,火腿丁合成馅心;
(3)将馅心塞入鸡身内,封好口,凤吞翅的半成品即成;
(4)将凤吞翅用加有料酒的滚水煮熟,冷水洗净,放入鼎中,上汤1500g烧开放盐4g,味精2g,鸡粉2g,尝好味灌入鼎中,放葱,姜,加盖。加蒸纸上笼蒸3小时,捡去葱姜,尝口后即可上桌。
操作要求
鸡出骨不要破身。
鸡半成品凤吞翅一定要煮熟,否则汤混浊。
酥皮凤吞鲍
材料:
中鲍鱼、乳鸽各10只,酥皮、味精、鲍汁、蚝油、老抽各适量
做法:
将乳鸽颈部开刀,整鸽去骨备用。
鲍鱼宰杀、治净,装入乳鸽腹内,汆水后用老抽上色,入加热至120℃的油中炸至乳鸽皮呈金黄色。
将炸好的乳鸽放入煲内,调入味精、鲍汁、蚝油、老抽,煲酥后装入炖盅内,淋入少许原汁,封上酥皮,入烤箱烤至酥皮起皮即成。
小诀窍
特点
鲜香味美,营养搭配合理。
刘建平 (福建)
鱼肚羹
材料:
鱼肚,虾米,香菇,冬瓜,猪肉,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,马蹄粉适量
做法:
1.鱼肚及虾米用清水浸软。
2.香菇用清水浸软后切粒。
3.冬瓜去皮洗净后切粒。
4.猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
5.锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后将碟备用。
6.水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟。
7.然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可。
酸辣泡椒炒鱼肚
材料:
干鱼肚,葱,姜,蒜,小香芹,泡椒
做法:
1.干鱼肚切成小块。很费劲,我是用湿布提前回软了下,切成小块后,放入油锅中,用文火炸。注意要凉油下锅,文火慢炸,这样才能确保鱼肚能炸得充分涨鼓;
2.炸好的鱼肚用凉水浸泡,它会浮在上面,最好用盆之类的重物压一下。我是晚上做的,第二天中午鱼肚已经泡的很充分了,泡好的鱼肚应该很柔软,略带一点腥味,用手清洗时能感觉到弹性。泡好的鱼肚加入一小勺食用碱,用手搓揉以去除腥味和油腻,洗净之后过几次凉水冲洗干净,用到斜切切成小块,挤干水分备用;
3.炒菜锅中加入底油,烧至5成热时下葱、姜、蒜爆香,之后倒入约2大勺的炮椒碎,以期炒香;
4.泡椒炒匀后,先加入一勺白糖拌匀,之后倒入切好的鱼肚一起翻炒;
5.加一勺盐、鸡精拌匀,然后再加一勺水或者高汤煨以下,以便入味,待鱼肚入味之后下入小香芹,翻炒均匀即可。
小诀窍
成品QQ的 弹弹得,很有嚼头。 当然也可以根据自己的口味喜好,用其他蔬菜搭配,做成清淡爽口的煨汤系列。
海鲜鱼丸烩鱼肚
材料:
鱼肚200克,海鲜鱼丸100克,木耳50克,葱,姜,盐,黄瓜把1节,胡萝卜1节
做法:
1.鱼肚(水发猪皮)用碱水洗干净,木耳泡发后择洗出来,胡萝卜切片 黄瓜把、胡萝卜切成半园片在盘子边围成花边。
2.炒锅上火,用油爆香葱姜,然后放入鱼肚略炒后在倒入海鲜鱼丸和木耳,翻炒一会倒入高汤,加入精盐中火炖4分钟,在把胡萝卜片放入稍炒后出锅。
沙爆鱼肚羹
材料:
沙爆鱼肚适量,鸡蛋一个,玉米粒,葱,高汤足量,水淀粉少许,白胡椒粉
做法:
1.沙爆鱼肚用冷水浸泡30分钟后冲洗干净,挤干水份,切小条备用.
2.高汤煮滚后用幼盐调味,加入玉米粒同煮至玉米粒熟.(大概15分钟就可以了).
3.把处理好的鱼肚加入汤中,炖10分钟,撒少许白胡椒粉.然后用水淀粉勾芡.
4.关火后马上把鸡蛋打碎后倒入羹中,用筷子快速搅拌.(羹的温度很高,快速把蛋液搅拌开来一是为了蛋花熟,二是为了蛋花细密匀称)
5.撒上葱花即可享用了.
油发鱼肚
材料:
油,鱼肚
做法:
1.首先,用油浸泡一天让其初步滋润,然后油锅上火低温浸泡约一小时之久,待其初步回软。
2.将回软后的鱼肚捞出放于砧板,用刀切成火柴盒大小再次入油锅低温浸炸。
3.半小时后逐步升高油温,隐约可见油面热气。
4.这绝对是耐心的细活了,平息焦躁心情慢慢品茶旁观。待一块块金黄的肚块渐渐有了变化并漫不经心的浮了起来。
5.此时要做的是别理它,切不可心急加温,落得前功尽弃收获一堆废料。
6.大约近一小时光景,鱼肚终于发制成型。个个膨胀数倍变地轻轻的一团。
7.锅中烧开水放入鱼肚,熄火后浸泡。
8.加盖浸泡利于鱼肚完全回软。
9.半小时后捞出,用适量食用碱沏热水再次浸泡至鱼肚中的油脂完全分离后用清水不断冲洗至鱼肚清爽无油。
小诀窍
发制好的鱼肚光滑不腻,里外质地相同,不可有韧筋。配以海参、兰花或发好的花菇可以扒制,可用蚝油或鲍汁调味,入口爽滑而有弹性,不愧为世间珍味。呵呵,也可用鸡汤配了海参简单调味蒸制,每日一盅着实补养身体。只是后来的照片拍虚了,以后补上吧.
奶油鱼肚
材料:
水发鱼肚,宝塔菜,葱,姜,盐,料酒,高汤,鸡精
做法:
1.鱼肚漂洗干净,片大片;宝塔菜切小朵洗净;葱姜切片
2.宝塔菜沸水;鱼肚用高汤、盐、料酒、葱姜煨制20分钟
3.锅内放奶油熔化,下葱姜炒出香味,放入鱼肚、高汤、盐、料酒小火烧5分钟,最后放鸡精调好口味
4.烧好的鱼肚盛在盘子中间,清炒宝塔菜围边
鸡丝鱼肚
材料:
水发鱼肚,鸡脯肉,青菜,盐,料酒,鸡精
做法:
1.鱼肚片成大片;鸡脯肉切丝,用蛋清、淀粉上浆
2.鱼肚放水中焯水
3.鸡丝放温油中滑油
4.葱姜炒出香味,放鱼肚、鸡丝、高汤、盐、料酒,用小火烧5分钟,放鸡精,用水淀粉勾芡
5.青菜飞水,清炒一下垫底