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嫩煎油甘鱼佐桔酱

时间:2019-10-25  2019-10-25  鱼类  手机阅读
嫩煎油甘鱼佐桔酱做法
   材料:
   油甘鱼500克,糖,桔子1粒,玉米油,盐,白醋适量,淀粉少许
  
   做法:
  

  1.油甘鱼切成小块,撒适量盐,少许淀粉拌匀

  2.平底锅烧热,倒入玉米油,待油热后,放入做法1的油甘鱼煎至熟盛盘

  3.桔子掰下数瓣取其果肉,剩余的挤出桔汁盛在一小碗中,如桔汁不够可加入少许鲜橙多,再加入少许白醋,糖,盐调匀

  4.锅中热少许油,倒入做法3中调好的桔汁,再加入少许水淀粉勾芡,待桔汁浓稠后熄火即成桔酱。

  5.将做好桔酱淋在盘中的鱼上即可

小诀窍

  1.可以超市里的油甘鱼整块煎,也可以像我这样切小块煎,比较容易熟 2.煎的时候油不要用太多,因为油甘鱼本身就含丰富的油脂,煎的过程中自己会渗出部分油来 3.本来想做香橙酱的,可惜家里木有橙子,倒是有几个大桔子,于是就做成桔酱了


  

嫩煎油甘鱼佐桔酱

嫩煎油甘鱼佐桔酱做法
   材料:
   油甘鱼500克,糖,桔子1粒,玉米油,盐,白醋适量,淀粉少许
  
   做法:
  

  1.油甘鱼切成小块,撒适量盐,少许淀粉拌匀

  2.平底锅烧热,倒入玉米油,待油热后,放入做法1的油甘鱼煎至熟盛盘

  3.桔子掰下数瓣取其果肉,剩余的挤出桔汁盛在一小碗中,如桔汁不够可加入少许鲜橙多,再加入少许白醋,糖,盐调匀

  4.锅中热少许油,倒入做法3中调好的桔汁,再加入少许水淀粉勾芡,待桔汁浓稠后熄火即成桔酱。

  5.将做好桔酱淋在盘中的鱼上即可

小诀窍

  1.可以超市里的油甘鱼整块煎,也可以像我这样切小块煎,比较容易熟 2.煎的时候油不要用太多,因为油甘鱼本身就含丰富的油脂,煎的过程中自己会渗出部分油来 3.本来想做香橙酱的,可惜家里木有橙子,倒是有几个大桔子,于是就做成桔酱了


  

照烧青甘鱼

照烧青甘鱼做法
   材料:
   青甘鱼肉2片,低筋面粉适量,菊花叶1大片,醋渍红白萝卜丝适量,照烧酱汁:1/2小匙,鲜美露36㏄,米酒36㏄
  
   做法:
  

  1.将青甘鱼沾裹上薄薄的一层低筋面粉后备用。

  2.取平底锅倒入适量油烧热后,放入作法1的青甘鱼煎至两面上色后,将混合均匀的照烧酱汁倒入,以小火煮至酱汁略收即可。

  3.取盘,放上作法2的青甘鱼,再以菊花叶和醋渍红白萝卜丝装饰即可。


  

油甘子糖串

油甘子糖串做法
   材料:
   主料鲜油甘子1/2斤(约320克),砂糖4两(约160克),麦芽糖2两(约80克),清水1/2杯。
  
   做法:
  

  1、油甘子洗净后先用清水浸两小时去苦水,再浸糖水2小时,用竹签由小到大每串穿5粒候用。

  2、用小火将糖与清水煮溶,加入麦芽糖改大火继续煮,待起小泡、中泡,最后起大泡时,用筷子蘸少许糖液,若滴入水中凝成硬丝块即熄火。

  3、趁热将糖胶均匀地淋于表面,垂直倒放,摊冻。


  

蜜饯油甘子


   材料:
   新鲜油甘子10--15枚,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  以新鲜油甘子洗净晾干,放入蜂蜜中浸渍1周后即可食用。


  

糖油甘薯


   材料:
   红皮甘薯(甜薯、红薯)500克,熟植物油15克,砂糖适量。
  
   做法:
  

  1.甘薯洗净抹干。

  2.净锅内加上15克熟植物油,加水500克,煮沸后排放入甘薯,用中火焖煮20分钟,翻面加上砂糖,用文火续焖煮20分钟,收干水分即可。


  

香煎鳐鱼佐艾叶酱

香煎鳐鱼佐艾叶酱做法
   材料:
   鳐鱼150公克,茵陈蒿2公克,酸豆10公克,醋1㏄,白酒酱1份,盐少许,胡椒少许
  
   做法:
  

  (1)鳐鱼撒上盐、胡椒(调味依个人口味喜好即可)煎上色。

  (2)在白酒酱内加入茵陈蒿碎与酸豆碎拌匀约煮5分钟即成艾叶酱。

  (3)将鱼放入烤箱以180℃烘烤5〜8分钟后再取出淋上酱汁即可。


  

鲜鱼佐洋梨酱汁

鲜鱼佐洋梨酱汁做法
   材料:
   鲷鱼1片,胡椒盐1/2茶匙,白酒1大匙,面粉少许,蛋1个,奶油30g,巴西里碎1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼洗净以胡椒盐、白酒腌约3分钟,再依序沾上面粉、打散的蛋液备用。

  2.将洋梨酱汁盛入盘中备用。

  3.取一平底锅加入奶油,以中小火将作法1的鱼煎熟呈金黄色,盛入作法2的盘中,撒上巴西里碎即可。


  

碳烤真鲷鱼佐薄荷莓丁

碳烤真鲷鱼佐薄荷莓丁做法
   材料:
   鲷鱼肉1片,草莓3粒,凤梨1片,芦笋3支,红椒1/4颗,黄椒1/4颗,蜂蜜1大匙,柠檬汁1小匙,橄榄油1小匙,九层塔叶2片,茴香草2株
  
   做法:
  

  1.将鲷鱼肉碳烤至熟透或煎熟。

  2.草莓及凤梨切小丁后,与切碎的九层塔拌匀,并调入蜂蜜、柠檬汁与橄榄油,成为草莓酱汁备用。

  3.将芦笋、红椒、黄椒碳烤至熟或烫熟,排盘后放上作法1烤好的鲷鱼,淋上作法2的草莓酱汁,并以茴香草装饰即可。


  

香煎鳐鱼佐艾叶酱

香煎鳐鱼佐艾叶酱做法
   材料:
   鳐鱼150公克,茵陈蒿2公克,酸豆10公克,醋1㏄,白酒酱1份,盐少许,胡椒少许
  
   做法:
  

  1.)鳐鱼撒上盐、胡椒(调味依个人口味喜好即可)煎上色。

  2.)在白酒酱内加入茵陈蒿碎与酸豆碎拌匀约煮5分钟即成艾叶酱。

  3.)将鱼放入烤箱以180℃烘烤5〜8分钟后再取出淋上酱汁即可。


  

嫩煎沙朗

嫩煎沙朗做法
   材料:
   沙朗牛排4块,橄榄油30㏄,小牛肉汁200㏄,薰衣草1g,新鲜蕃茄小丁90g,大蒜片10g,3g百里香
  
   做法:
  

  1.将浓缩小牛肉汁和薰衣草混匀成薰衣草酱汁备用。将沙朗牛排表面煎成金黄色,大约5分熟备用。

  2.将作法5的牛肉铺在盘上,淋上薰衣草酱汁,略作装饰即可。


  

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