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猪骨汤咸瘦肉煮笋尖

时间:2020-07-03  2020-07-03  汤类  手机阅读
猪骨汤咸瘦肉煮笋尖做法
   材料:
   材料:猪骨汤800毫升、春笋尖400克、咸瘦肉200克、珧柱(水发后)30克、冬菇(水发后)100克、姜片30克,盐、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、猪棒骨,焯水后煮汤,汤里放点生姜

  2、春笋,剥皮,洗净,切片备用;

  3、咸瘦肉切片备用;

  4、香菇用热水发好

  5、猪骨汤,放入笋尖、冬菇和姜片,中火煮20分钟,然后放入咸瘦肉片,以盐和胡椒粉调味,煮开便可。


  

猪骨汤咸瘦肉煮笋尖

猪骨汤咸瘦肉煮笋尖做法
   材料:
   材料:猪骨汤800毫升、春笋尖400克、咸瘦肉200克、珧柱(水发后)30克、冬菇(水发后)100克、姜片30克,盐、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、猪棒骨,焯水后煮汤,汤里放点生姜

  2、春笋,剥皮,洗净,切片备用;

  3、咸瘦肉切片备用;

  4、香菇用热水发好

  5、猪骨汤,放入笋尖、冬菇和姜片,中火煮20分钟,然后放入咸瘦肉片,以盐和胡椒粉调味,煮开便可。


  

瑶柱咸瘦肉粥

瑶柱咸瘦肉粥做法
   材料:
   大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瘦肉250克,瑶柱少许,盐适量
  
   做法:
  

  1.瘦肉用适量盐腌制1晚;瑶柱用清水浸软;杂粮用清水浸1小时。

  2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。


  

咸瘦肉皮蛋粥

咸瘦肉皮蛋粥做法
   材料:
   大米半碗,瘦肉50克,皮蛋1个,姜片3片,油,盐
  
   做法:
  

  1.约半碗米淘洗干净后,要用半汤匙的油、半小勺的盐(我用的是咸瘦肉,如果你用鲜瘦肉的话,腌米的盐可以放1勺)拌匀,腌至少半小时,油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的

  2.瘦肉提前腌成咸肉:瘦肉切丝后,放1汤匙的盐,1小勺的油腌制,最少腌一个晚上

  3.水开后,加入腌制的米和咸肉,大火烧开后转小火,煮1个小时就可以煮出一锅绵软的粥。现在冬天了,就不用放冰箱,如果夏天可以等粥冷却后放冰箱里

  4.第二天早上,把皮蛋切碎,把昨晚煲好的咸肉粥重新煮开,放进碎皮蛋,再煮半个小时,撒上葱花,就可以吃上咸香扑鼻的咸瘦肉皮蛋粥了

  5.这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。放一个瓷质的小汤匙在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小汤匙也被带动,可以防止粥煮粘底,还可以帮助粥更快地绵软


  

栗肉煮猪瘦肉


   材料:
   猪瘦肉150克、猪瘦肉50~100克。
  
   做法:
  

  猪瘦肉150克、猪瘦肉50~100克,煮熟食用。每日1次。


  

苦脉瘦肉煮面粄

苦脉瘦肉煮面粄做法
   材料:
   (4人份)面粉400克,苦脉800克,瘦肉300克,生粉20克,食盐15克,油20克
  
   做法:
  

  1、将面粉加水揉成面团,将面团分成几份,用擀面杖擀薄后切块做成面粄

  2、用生粉调好瘦肉,放入食盐等调料

  3、在锅中加入600毫升的水,水开后放入面粄,水开后放入腌好的瘦肉,最后放入苦脉,再加上食盐、油、麻油等调料即可


  

马铃薯炖牛肉煮汁

马铃薯炖牛肉煮汁做法
   材料:
   柴鱼高汤400cc,酱油90cc,酒45cc,味醂15cc,砂糖25公克
  
   做法:
  

  所有材料煮开至糖溶化即可。


  

乌龟肉煮猪肚


   材料:
   乌龟肉200克~250克,猪肚200克~250克。
  
   做法:
  

  每次用乌龟肉200克~250克,猪肚200克~250克切成小块,放瓦罐内加水煮熟,加盐调味后服食。


  

鸭肉煮粥


   材料:
   鸭肉250克,大米适量。
  
   做法:
  

  每次用鸭肉250克,切块,加大米和水煮粥,可加五味姜、葱、豉,任意食之,切勿用食盐。


  

狗肉煮黑豆


   材料:
   狗肉200克,黑豆40克,调料适量。
  
   做法:
  

  黑豆洗净;狗肉洗净,切块,加水、五香粉、姜、盐、糖共煮熟。

  可佐餐用。


  

龙眼肉煮鸡蛋


   材料:
   龙眼肉10片、鸡蛋2只。
  
   做法:
  

  取龙眼肉10片、鸡蛋2只,煮成水泡蛋,加糖适量,早上空腹服。常服有良好效果。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a53725.html

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