瘦猪肉煮百合
材料:
瘦猪肉200克,百合30克。
做法:
取瘦猪肉200克,切块,与百合30克,共煮烂熟,加盐调味食用。
瘦猪肉煮百合
材料:
瘦猪肉200克,百合30克。
做法:
取瘦猪肉200克,切块,与百合30克,共煮烂熟,加盐调味食用。
蜂蜜煮百合
材料:
蜂蜜500克,百合500克。
做法:
1.将百合洗净,放入锅内煮熟,捞起沥干水分;蜂蜜放入锅内,煮沸。
2.将蜂蜜放入百合内拌匀即成。
3.百合浸泡2小时,再与蜂蜜同煮,易烂、味美可口。
百合煮瘦猪肉
材料:
瘦猪肉30克,百合30克。
做法:
加水共煮烂熟,用盐调味食之。
百合莲子瘦猪肉汤
材料:
百合、莲子(去芯)各30克和瘦猪肉100克。
做法:
取百合、莲子(去芯)各30克和瘦猪肉100克一起煮汤,煮2小时后喝汤吃肉;也可不加猪肉,将百合、莲子煮熟后加糖吃。
蛇舌草炖瘦猪肉
材料:
白花蛇舌草50克,瘦猪肉30克,生姜、精盐、味精各适量。
做法:
将蛇舌草冲洗干净,瘦猪肉洗净后切成小块,将姜洗净切成片。将上述材料皆置于锅内,加入适量的清水。先用急火煮沸,改用慢火炖煮,至肉熟即可食用。饮汤食肉。汤最好分次饮完,猪肉可佐餐食用。注意事项:本汤药材为1剂量,日服1剂,可连服7~10天。专家叮咛:服7~10天后宜隔几日再饮用,若湿热或热毒渐清者不宜多食;慢性肝炎非湿热及热毒型者不宜服;本汤药材最好在饭后饮用,因白花蛇舌草空腹饮用易伤脾胃。
黄花菜炖瘦猪肉
材料:
黄花菜50克,瘦猪肉200克,料酒、精盐、姜、葱、上汤各适量。
做法:
黄花莱洗净,去茎,用冷水略胀发。瘦猪肉洗净,切成块状。将上述全部材料放入沙锅内,添加料酒、生姜、适量清水。先用旺火煮沸,改用慢火炖煮,直至肉烂,加入精盐、葱调味即成。饮汤食肉,可单用或佐餐食用。注意事项:上为一人一日量,宜分餐服用。隔日服,连续7~10天为一个疗程。专家叮咛:有外感实邪者不宜用;湿热内蕴者不宜多服猪肉。
黄精炖瘦猪肉
材料:
黄精30克~60克,瘦猪肉120克~150克,葱、姜、盐、黄酒各少许。
做法:
黄精30克~60克,瘦猪肉120克~150克,放葱、姜、盐、黄酒少许。在饭锅上蒸或隔水炖。正餐时当菜食用。
栗子瘦猪肉汤
材料:
栗子250克,瘦猪肉250克,食盐、味精各少许。
做法:
每次用栗子250克,去壳,瘦猪肉250克洗净切块。加水同煮,加食盐、味精等调味后服食。
无花果炖瘦猪肉
材料:
无花果60克(干品),瘦猪肉150克~200克。
做法:
每次用无花果60克(干品),瘦猪肉150克~200克,清水适量,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。
蘑菇瘦猪肉汤
材料:
鲜蘑菇200克,瘦猪肉200克。
做法:
每次用鲜蘑菇200克,瘦猪肉200克,水适量,煮汤,加食盐调味,佐膳。