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翡翠菊花宝翅卷

时间:2020-07-16  2020-07-16  其它菜谱  手机阅读
翡翠菊花宝翅卷做法
   材料:
   鳜鱼1条,水发鱼翅100克,清汤1000克,菊花1朵,黄瓜汁适量
  
   做法:
  

  1、鳜鱼洗净,取净肉片成片,调好口味。

  2、菊花瓣和发好的鱼翅用鱼片包起,卷成卷,上笼蒸3分钟备用。

  3、用清汤、黄瓜汁做成羹,分装入盛器中,放入鱼卷即成。

  创新说明

  此菜加入菊花作原料,辅以黄瓜汁调色,提高了成菜的品位。

小诀窍

  特点

  滋味咸鲜,清香可口。

  姜岩 (天津)


  

翡翠菊花宝翅卷

翡翠菊花宝翅卷做法
   材料:
   鳜鱼1条,水发鱼翅100克,清汤1000克,菊花1朵,黄瓜汁适量
  
   做法:
  

  1、鳜鱼洗净,取净肉片成片,调好口味。

  2、菊花瓣和发好的鱼翅用鱼片包起,卷成卷,上笼蒸3分钟备用。

  3、用清汤、黄瓜汁做成羹,分装入盛器中,放入鱼卷即成。

  创新说明

  此菜加入菊花作原料,辅以黄瓜汁调色,提高了成菜的品位。

小诀窍

  特点

  滋味咸鲜,清香可口。

  姜岩 (天津)


  

桂花宝石斑

桂花宝石斑做法
   材料:
   宝石斑1条(约500克),鸡蛋黄75克,黄瓜片、胡萝卜片各10克。调料盐5克,鸡粉2克,胡椒粉、味精各2克,色拉油500克,生粉15克,鸡蛋清20克,明油5克,红椒丝5克。
  
   做法:
  

  1、把宝石斑宰杀洗净,去骨、去头,沿中骨片下鱼肉,将鱼肉翻过来去掉鱼皮,把鱼肉片成厚0.5厘米的片。

  2、把切好的鱼片用2克盐、味精、鸡蛋清、生粉码味上浆。

  3、鱼片放入七成热的油锅中小火滑2分钟,取出控油。

  4、倒入色拉油烧至七成热,把鸡蛋黄倒入锅里,小火加热至表面凝固后再大火炒1分钟成桂花状,把鱼片、黄瓜片、胡萝卜片放入锅中轻轻翻炒1分钟,用胡椒粉、鸡粉、3克盐调味后勾生粉芡,淋明油装盘,撒红椒丝即可。

小诀窍

  特点

  家常食用,色泽靓丽,味道可口。

  澳洲宝石斑

  澳洲宝石斑体表以及除胸鳍外的各鳍上均布满宝石状的斑点,胸鳍上具有赤色条斑,鱼腹呈浅凹形,边缘为血色。宝石斑有肉质鲜嫩、味美、无腥味,肌间刺少,无小刺,出肉率高,胶性强,富含不饱和脂肪酸等优点,其营养价值可与石斑鱼媲美,远远超过鳜鱼,是一种较为名贵的鱼类品种。

  宝石斑的食法很多,可清蒸,也可烤制,剥下的鱼皮可制成酸辣汤。


  

鳕鱼生翅卷

鳕鱼生翅卷做法
   材料:
   银鳕鱼500克,水发鱼翅400克,油菜心5棵调料高汤、盐、味精各少许
  
   做法:
  

  1、银鳕鱼去皮、骨,切成大片,加入盐、味精腌渍待用。

  2、水发鱼翅入高汤煨制成熟后,用鳕鱼片包制成形,上笼略蒸。

  3、翅卷与菜心相间排盘,高汤调成玻璃芡,淋在鳕鱼上即成。

小诀窍

  特点

  鱼肉鲜嫩,鱼翅软糯可口。


  

芙蓉鱼翅卷

芙蓉鱼翅卷做法
   材料:
    鱼翅、鱼蓉、冬瓜皮、红椒丝、蛋皮丝、精盐、鸡粉、淀粉、鸡汤各适量
  
   做法:
  

  1、将涨发好的鱼翅用鸡汤煲入味。

  2、将鱼蓉加调料制成鱼胶,摊平,包入煲好的鱼翅,放入笼屉中蒸熟,摆放成扇面,用冬瓜制成扇骨,再用红椒丝、蛋皮丝点缀,勾芡即成。

小诀窍

  特点

   

  鱼翅滑嫩,营养丰富。

  谈朝晖 (湖北)


  

茯苓鱼翅卷


   材料:
   茯苓粉6克,发好的碎鱼翅150克,鸡脯肉50克,鸡蛋清2个,油菜叶50克,猪油20克,酱油15克,绍酒25克,呋精2克,淀粉25克,精盐1克,葱、姜、蒜共5克,鸡汤100克。
  
   做法:
  

  ①将鸡脯肉砸成细泥,加鸡蛋清、茯苓粉、精盐、味精、绍酒,搅拌均匀。油菜切成长6厘米,宽2厘米的片。葱切成马蹄形。姜蒜切末。②鱼翅用沸水焯两遍,再用汤焯两遍,分成12份,放在菜叶上,抹上鸡肉泥,卷成中指粗的卷,码在盘里,上屉煎2分钟取出。③勺内放猪油,热后用葱、姜、蒜炝锅,添汤,下入酱油、绍酒、精盐、味精,放入蒸好的鱼翅卷,在文火上扒5分钟。用淀粉勾芡,淋上明油,出勺装盘即成。


  

翡翠凉面

翡翠凉面做法
   材料:
   菠菜泥120克,面粉300克,香菇4朵,虾4只,胡萝卜少许,调味汁:生抽,米醋,香油,辣油,熟芝麻,盐混合
  
   做法:
  

  1、将菠菜泥倒入面粉

  2、和成较硬的面团

  3、和好面团放入碗中,盖好保鲜膜,饧1个小时

  4、饧好的面团放在撒了薄面的案板上,用擀面杖擀开

  5、擀开成薄而大的面片(擀面的具体步骤请看这里:手擀面)

  6、面片上撒上一些薄片,折叠起来

  7、切成面条(宽窄随意)

  8、切好的面条抖开,再撒上一些面粉防粘连

  9、锅中倒入水,煮开后下面条煮熟(不要煮得太软,筋道些更好吃)

  10、煮熟的面条放入凉开水中过一遍,再捞出沥去水分,倒入一点油拌匀以防面条粘连

  11、香菇、虾、胡萝卜处理干净后,放入锅中炒熟作为面码

  12、将调味汁的材料混合,倒入面中拌匀即可

小诀窍

  1、这次用菠菜泥和的面,菠菜汁过滤后另作他用了。菠菜泥中含有很多水分,和面的时候根据具体情况再决定是否需要加水。面团要和得比较硬。

  2、菠菜泥:菠菜洗净后,入沸水中焯一下捞出挤干水分。切成几段,放入搅拌机中,加入少许水要成菠菜汁。可以直接用来和面,也可以过滤后再使用。

  3、折叠面片时,要多撒些薄面,否则切面时很容易粘住


  

酸辣翡翠凉面

酸辣翡翠凉面做法
   材料:
   菠菜,面粉,胡萝卜,鸡蛋,白萝卜,还可以加入一些火腿丝(面码的选择可随意),酱油,醋,白糖,蒜末,姜末,香油,辣椒面,辣椒油(也可放入朝天椒),少量的盐
  
   做法:
  

  1.将菠菜洗净后切小段,放入榨汁机中,再加入适量清水榨成菠菜汁,将榨好的菠菜汁倒入面粉中,和成绿色的面团,面要和的硬一些。

  2.将鸡蛋打散,倒入平底锅中摊成蛋饼,然后切丝;白萝卜洗净后去皮,切成细丝,下入开水锅中焯熟;胡萝卜洗净去皮切细丝;蒜、姜分别切末。

  3.取一个小碗,倒入酱油,醋,白糖,蒜末,姜末,香油,少量的盐,搅拌均匀,撒上辣椒面,再炸一点辣椒油,将炸好的辣椒油浇在撒好辣椒面的调味汁上,搅拌均匀,这样调味汁就做好了。

  4.将刚才和好的菠菜面团擀成圆片,对折两次后切成面条,中间可撒上些玉米面,防止面条粘连,将做好的面条下入开水锅中煮熟,捞出过凉,或用油拌匀晾凉,不要用生油哦,最后摆上面码,较上酸酸辣辣的调味汁就可以了。


  

翡翠玉环珍菌

翡翠玉环珍菌做法
   材料:
   葫芦瓜1个,鲜香菇5朵,鸡腿菇1个,红萝卜1根,姜片适量,麻油适量,盐适量,冰糖适量,胡椒粉适量,生粉适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.葫芦瓜去皮切段去籽。

  2.鲜香菇、鸡腿菇去蒂洗净后切小粒。

  3.红萝卜去皮洗净后切小粒。

  4.锅内放少量麻油,烧热后加入鲜香菇粒、鸡腿菇粒、红萝卜粒翻炒,再加入适量盐、蚝油、冰糖、胡椒粉,盖上锅盖焖2分钟后装碟备用。

  5.锅内放少量油,烧热后加入葫芦瓜煎至两面金黄,再埋入稀芡,煮沸后加入鸡粉煮5分钟。

  6.将葫芦瓜放入碟中,在中间放入之前炒的粒粒,再倒入煮葫芦瓜的汁即可。


  

营养粥+翡翠沙拉虾

营养粥+翡翠沙拉虾做法
   材料:
   大米,南瓜,青豆,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.大米淘洗后加水煮粥。

  2.南瓜去皮切块,上锅蒸透后捣成泥,青豆抄水备用。

  3.粥将好时混入南瓜泥和青豆,加盐、鸡精调味,小火煮稠。


  

翡翠沙拉虾

翡翠沙拉虾做法
   材料:
   基围虾,黄瓜,沙拉,盐,葱姜,料酒
  
   做法:
  

  1.虾处理干净,去肠泥。

  2.锅里水烧开,加盐,料酒,葱姜,把吓汆熟后捞出剥去头、身体的壳。

  3.黄瓜洗净切厚片,将虾穿过黄瓜中间,最后挤上沙拉酱。


  

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