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鲜鱼翅沙拉

时间:2020-07-22  2020-07-22  鱼类  手机阅读
鲜鱼翅沙拉做法
   材料:
   鲜鱼翅40克,蟹肉10克,芝麻菜、紫叶生菜各3克,包菜5克,迷你番茄6克,上汤100克,调料: 金橘油 10克 X.O酱 8克 味精、老抽 少许 三文鱼汁 20克 沙拉酱 15克
  
   做法:
  

  1.将各种新鲜蔬菜洗净切小粒,用沙拉酱拌匀垫底。

  2.将鲜鱼翅用水煮1~2分钟,捞出沥干后用上汤小火煨,5分钟后取出摆盘在蔬果沙拉上。

  3.将调料混合入锅煮滚,浇在菜品上,最后将蟹肉用水汆一下,点缀菜品。


  

鲜鱼翅沙拉

鲜鱼翅沙拉做法
   材料:
   鲜鱼翅40克,蟹肉10克,芝麻菜、紫叶生菜各3克,包菜5克,迷你番茄6克,上汤100克,调料: 金橘油 10克 X.O酱 8克 味精、老抽 少许 三文鱼汁 20克 沙拉酱 15克
  
   做法:
  

  1.将各种新鲜蔬菜洗净切小粒,用沙拉酱拌匀垫底。

  2.将鲜鱼翅用水煮1~2分钟,捞出沥干后用上汤小火煨,5分钟后取出摆盘在蔬果沙拉上。

  3.将调料混合入锅煮滚,浇在菜品上,最后将蟹肉用水汆一下,点缀菜品。


  

海鲜鱼翅

海鲜鱼翅做法
   材料:
   主料:水发排翅500克,虾仁15只,新鲜墨鱼1条,海参2条,蛤俐肉1/2杯,香菇4朵,胡萝片20片,小青梗菜10支,笋丝1杯,上汤5杯,酒2汤匙,酱油1汤匙,生粉3汤匙,葱2条,姜3片,胡椒粉适量。
  
   做法:
  

  ①排翅(已发好)整齐的排列在小盆(或深碟)内,加入葱姜及清水2杯,上锅蒸1小时,倒弃小盆中之水,另放2杯清水再续蒸l小时,再将上汤倒出不用,将笋丝放下塞满。

  ②起油锅爆香葱后,淋下酒并注入上汤2杯及酱油l汤匙,煮滚后便倾入①项之小盆内再上锅蒸1小时。

  ③将小盆内之汤汁倾入锅中,并另加入3杯清汤同煮,然后放下各种配料(虾仁留尾壳背上切一刀口,墨鱼切以飞片,海参切大斜片,香菇也切片,胡萝卜片煮熟,青梗菜烫熟),煮滚后加入盐调味,并用调水的生粉勾芡,盛入碟中时需将排翅先扣出在中间,四周围放青梗菜和其他用料,洒下胡椒粉即可。


  

辣味鲜鱼沙拉

辣味鲜鱼沙拉做法
   材料:
   鲷鱼肉120公克,红萝卜20公克,白萝卜20公克,中筋面粉少许,高汤200㏄,玉米莎莎酱2大匙,盐适量,胡椒适量
  
   做法:
  

  1.红、白萝卜洗净切条备用。

  2.取一汤锅,将高汤煮至沸腾,放入作法1的红、白萝卜条汆烫至熟备用。

  3.鲷鱼肉洗净沥干,以盐、胡椒调味,外层均匀沾上中筋面粉备用。

  4.热一平底锅,放入适量的油烧热,将作法3的鲷鱼片煎熟备用。

  5.将作法2的红、白萝卜条放入盘中,再放上作法3的鲷鱼片,最后淋上玉米莎莎酱即可。


  

三鲜鱼面筋

三鲜鱼面筋做法
   材料:
   鱼面筋,午餐肉(切小片),水发木耳,菜心,盐,鸡精,水淀粉
  
   做法:
  

  1.鱼面筋和木耳先下油炒。

  2.再放青菜和午餐肉。

  3.调味后加少量水等菜心熟后勾芡即可。


  

海鲜鱼丸烩鱼肚

海鲜鱼丸烩鱼肚做法
   材料:
   鱼肚200克,海鲜鱼丸100克,木耳50克,葱,姜,盐,黄瓜把1节,胡萝卜1节
  
   做法:
  

  1.鱼肚(水发猪皮)用碱水洗干净,木耳泡发后择洗出来,胡萝卜切片 黄瓜把、胡萝卜切成半园片在盘子边围成花边。

  2.炒锅上火,用油爆香葱姜,然后放入鱼肚略炒后在倒入海鲜鱼丸和木耳,翻炒一会倒入高汤,加入精盐中火炖4分钟,在把胡萝卜片放入稍炒后出锅。


  

鲜鱼冻

鲜鱼冻做法
   材料:
   黑鮸鱼400g,姜5片,吉利丁片3片,芫荽少许,枸杞少许,料酒,胡椒粉,盐,水750g
  
   做法:
  

  1.将枸杞泡水,鱼洗净稍晾干。

  2.去鱼骨。

  3.鱼肉切大块。

  4.鱼骨和鱼肉在开水中汆烫,并沥干。

  5.另将750g水倒入锅中,烧开,放入鱼骨姜片烧开,小火熬稍收干。

  6.再将鱼块倒入锅中,将之烧开差不多一分半钟关火取出鱼肉。

  7.将吉利丁片放入鱼汤中搅融化,倒入芫荽枸杞拌匀倒入合适的容器。

  8.鱼汤要没过鱼肉。

  9.盖上盖子放入速冻,隔夜再切。

  10.最好蘸香醋食用。

小诀窍

  1.做鱼冻要用大鱼刺较少。 2.最好用塑料容器,乐扣乐扣。用玻璃容器冰冻之前要在里面衬一张塑料薄膜,以免难脱落鱼冻。 3.请客吃饭的话要提前一天制作,以免没法冻成型。


  

鲜鱼汆汤

鲜鱼汆汤做法
   材料:
   上好紫菜,鲜鱼,葱花,姜丝,油
  
   做法:
  

  1.将鱼洗净,葱姜切好备用,紫菜撕成细条。

  2.将开水烧开,放入姜丝稍滚出味。

  3.将鱼放入水中,稍滚后放入盐,紫菜,少许菜油。这汤适用于多种新鲜的鱼。


  

鲜鱼清汤

鲜鱼清汤做法
   材料:
   水1000㏄,虱目鱼1条,姜丝50公克,米酒10㏄
  
   做法:
  

  1.虱目鱼切块备用。

  2.将水煮开,放入虱目鱼块、姜丝、米酒,以中火续煮约20分钟即可。


  

鲜鱼浓汤

鲜鱼浓汤做法
   材料:
   鲫鱼1200公克,油15㏄,姜100公克,葱3根,水3000㏄,胡椒粒10公克
  
   做法:
  

  1.将鱼清理干净,洗好备用。

  2.将油倒入锅中烧热,放入作法1的鱼以中火煎至两面酥黄(一面约5分钟),再放入姜、葱煎至姜葱也呈金黄色。

  3.将作法2的材料放入汤锅中,加入水、胡椒粒,以大火熬煮1小时后过滤即可。


  

鲜鱼佐洋梨酱汁

鲜鱼佐洋梨酱汁做法
   材料:
   鲷鱼1片,胡椒盐1/2茶匙,白酒1大匙,面粉少许,蛋1个,奶油30g,巴西里碎1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼洗净以胡椒盐、白酒腌约3分钟,再依序沾上面粉、打散的蛋液备用。

  2.将洋梨酱汁盛入盘中备用。

  3.取一平底锅加入奶油,以中小火将作法1的鱼煎熟呈金黄色,盛入作法2的盘中,撒上巴西里碎即可。


  

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