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妙炒香芹

时间:2020-07-23  2020-07-23  炒菜  手机阅读
妙炒香芹做法
   材料:
   原料:猪里脊肉、水芹菜、胡萝卜
  
   做法:
  

  1、水芹菜洗净切两寸长的段,胡萝卜去皮切成丝;

  2、里脊肉顺着纹理切成丝,加少许料酒、盐和胡椒粉腌制;

  3、底油烧热,放蒜片爆香,然后放入肉丝翻炒至变色;

  4、烹入料酒,放入胡萝卜,炒几下,再放入香芹;

  5、加少许盐和鸡精调味,炒至材料成熟后加少许水淀粉勾芡;

  6、淋明油,出锅


  

妙炒香芹

妙炒香芹做法
   材料:
   原料:猪里脊肉、水芹菜、胡萝卜
  
   做法:
  

  1、水芹菜洗净切两寸长的段,胡萝卜去皮切成丝;

  2、里脊肉顺着纹理切成丝,加少许料酒、盐和胡椒粉腌制;

  3、底油烧热,放蒜片爆香,然后放入肉丝翻炒至变色;

  4、烹入料酒,放入胡萝卜,炒几下,再放入香芹;

  5、加少许盐和鸡精调味,炒至材料成熟后加少许水淀粉勾芡;

  6、淋明油,出锅


  

妙炒西瓜皮

妙炒西瓜皮做法
   材料:
   玉米粒,东北黑木耳,西瓜皮,豌豆,山药,胡萝卜
  
   做法:
  

  1.玉米粒用开水洗一下,木耳泡开切碎,西瓜皮去外皮内瓤切丁,山药胡萝卜切丁备用。

  2.锅内放油,油热后放入玉米粒、山药丁、木耳、豌豆胡萝卜翻炒一分钟。

  3.放入西瓜皮丁继续翻炒。

  4.待西瓜皮丁、豌豆变色,放入盐、鸡精调味即可,根据个人口味也可以放些白糖。

小诀窍

  东北黑木耳在用之前最好用凉水发泡两个小时以上,这样泡出来的木耳比热水泡出来,发的会更大,肉质会更加肥。


  

妙炒西瓜皮


   材料:
   玉米粒,东北黑木耳,西瓜皮,豌豆,山药,胡萝卜
  
   做法:
  

  1.玉米粒用开水洗一下,木耳泡开切碎,西瓜皮去外皮内瓤切丁,山药胡萝卜切丁备用。

  2.锅内放油,油热后放入玉米粒、山药丁、木耳、豌豆胡萝卜翻炒一分钟。

  3.放入西瓜皮丁继续翻炒。

  4.待西瓜皮丁、豌豆变色,放入盐、鸡精调味即可,根据个人口味也可以放些白糖。


  

永丰香干炒香芹

永丰香干炒香芹做法
   材料:
   香芹,豆干,剁辣椒
  
   做法:
  

  1.和香芹简单的炒在一起;

  2.加点点剁辣椒就可以了。


  

鸭血炒香芹

鸭血炒香芹做法
   材料:
   鸭血两份,芹菜一棵,泡椒,姜,大葱,胡椒粉,生抽,油,盐,桂林三花酒
  
   做法:
  

  1.鸭血切条,芹菜去叶子切条

  2.锅里放水放姜葱酒烧开,把鸭血放进去等水再烧开后转小火(大火会煮老的)把鸭血煮熟(切开开里面没有血水出来就是熟了),用笊篱捞起来放盘子里

  3.锅里放油,油有点冒烟的时候放进香芹翻炒至熟,放到盘子里

  4.锅里放油,六成热(有明显热气冒上来,但还没冒烟)放姜末,泡椒,葱末爆香,放进鸭血条翻炒,动作要轻。再放进胡椒粉和生抽,放进芹菜,放盐翻炒均匀即可

小诀窍

  芹菜含铁量较高,养血补虚 ,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。注意事项:芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。 鸭血性寒,具有补血之功效。


  

魔芋炒香芹


   材料:
   水魔芋200克,芹菜20克,红椒1个,豆油20克,盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  水魔芋放入开水锅中煮透,切条;锅中放豆油烧熟入芹菜、红椒、适量盐翻炒数下,再投入魔芋同炒,加少许水,再加入盐,味精焖煮5分钟,待魔芋入盐味后即可。


  

金钩香芹

金钩香芹做法
   材料:
   香芹,海米,枸杞,鸡精,盐,香葱,姜,水淀粉
  
   做法:
  

  1、将芹菜切段,海米温水泡发,枸杞洗净泡开,香葱、姜切末。

  2、锅里放少许油,煸香葱花、姜末,放入海米炒出香味,放入芹菜翻炒。

  3、放入盐、鸡精调味,用水淀粉勾薄欠,出锅洒上红色的枸杞点缀


  

香芹泡菜牛肉丝

香芹泡菜牛肉丝做法
   材料:
   牛腱肉,芹菜,朝天椒,四川泡椒,四川泡菜泡豇豆,泡萝卜等,蒜片,花椒,姜丝,小西红柿,调料:油,黑胡椒粉,生抽,白酒
  
   做法:
  

  1牛腱肉切成细丝,放入一个稍大的容器内,调入生抽、白酒、姜丝、黑胡椒粉,充分调匀(建议用手抓揉使其更入味),腌制10分钟。

  2鲜朝天椒、四川泡椒和四川泡姜切丝; 芹菜洗净后和四川泡菜一起切成小段。

  3大火加热炒锅中的油,待油温6成热时(锅中有明显油烟)放入花椒后蒜片。待蒜片变黄后同花椒捞出弃掉

  4炒锅原油,改中火待油极热时放入牛腱肉丝,快速煸炒,捞出待用。

  5改大火加热炒锅中剩的油,朝天椒、四川泡椒、和四川泡菜,翻炒,立即将炒过的牛肉丝放入锅中,并加入芹菜段,继续翻炒约2分钟即可芹菜叶、红椒丝、小西红柿切开装盘。


  

香芹炒鲜鱿

香芹炒鲜鱿做法
   材料:
   鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼切好汆水,就不走油了,在家不必那么油腻。

  2.起油锅,爆香姜蒜,将汆过水的鱿鱼爆香,盛器待用,然后下芹菜炒。

  3.芹菜段断青后,再将鱿鱼,辣椒等下锅拌炒一会儿,溜点水,下盐、生抽、鸡精调味。

  4.炒熟了,味道还行,呵呵。


  

香芹鸭杂

香芹鸭杂做法
   材料:
   香芹菜100克,鸭杂200克,红椒2只,生蒜头0.5个,精盐适量
  
   做法:
  

  1.香芹切长段;鸭杂切小块;红椒切丝,生蒜头拍碎,备用。

  2.炒锅烧热,倒少许清油,油热后再倒入蒜头碎和红椒丝,爆香。

  3.此时倒入鸭杂,与红椒蒜头碎一齐翻炒五分钟左右;加适量精盐,最后加入香芹段,翻炒片刻,即可盛盘。


  

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