养肾药茶
材料:
黄芪15克,丹参、山楂各10克。
做法:
将上述3味中药共同放入茶壶中,用沸水冲泡即可。每晚睡前1小时饮1杯。
养肾药茶
材料:
黄芪15克,丹参、山楂各10克。
做法:
将上述3味中药共同放入茶壶中,用沸水冲泡即可。每晚睡前1小时饮1杯。
养肾种子丸
材料:
枸杞子、菟丝子、熟地、淮山药、白茯苓、当归、川芎、苍术、肉苁蓉各100克,甘草200克,小茴香、何首乌各100克,川椒200克(去子,炒黄去火毒)。年过六十者,加人参、沉香各10克。
做法:
将上药用酒冬浸七日,春、秋浸五日,夏浸三日,用竹刀将何首乌切成小片,晒干。上药共研细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。
不拘时,每服50-60丸,或酒或白开水或盐水进下。服药期间忌食豆腐、鹿肉。
男人养生先养肾
材料:
纯天然秘鲁进口玛卡
做法:
男人养生先养肾
作为男人健康http://www.yezhenge.com/的重要标志,肾脏是人体内的排毒器,能及时有效地把体内的毒素清除出去,保持体内的健康清洁。由此可见肾脏对人体的作用是相当大的。但是日常生活中的一些不科学的行为却会对肾脏造成严重的伤害。那么伤害肾脏的行为有哪些呢?要想保护肾脏,就应当严格控制这些不科学行为的发生,这样对肾脏才能起到真正的保护作用。四种不健康行为必须杜绝:
一、憋尿喝水少
有一个同事就是这样,有的时候一天都不去上一次厕所,说起来还很有感觉,说:“我这是没时间喝水啊!”,有些职场工作的人因为忙碌,经常忘记喝水,而一旦忙起来就顾不上去厕所了。这都是对肾脏造成压力的原因,而且让毒素排不出去并不是一件好事。平时多喝一些水能冲淡尿液,让尿液快速排出,有助预防结石,缓解泌尿系统的炎症。
二、只在意补肾并不注重肾脏健康
补肾虽然在一定程度上对肾脏有益,但肾脏需要的不仅是补,也需要排,排除废物垃圾处理多余的水分。如果不能保证肾脏的健康只是一味的进补的话,那么健康也是无益的。要知道一旦肾功能受损,基本上是不可逆的。
三、饮食偏咸,水分不易排出
如果吃的咸了带来最大的问题就是肾脏负担加重。如果让肾脏的负担增加,会进一步引起肾脏功能的衰退,人容易衰老。要知道盐里面的钠通常会导致身体中的水分不易排出,而肾脏是排水的重要器官。对正常的成人来说建议每天摄盐量控制在6克以内。
四、大鱼大肉,蛋白太多
吃多了蛋白质类食物也会让肾脏负累,正是因为长时间的吃高蛋白的食物会增加肾脏的负担,甚至会引起肾脏功能受损。所以说,当人们在吃东西上面过多的食用高蛋白食物,又或盲目补充高蛋白营养品时,会累坏肾脏的。
以上这些行为对肾脏的伤害极大,要想保护肾脏必须首先杜绝这类行为的发生。在调理时,注意适当食用一些纯天然http://www.yezhenge.com/性健康产品,这才是对健康的最好保障!
秘鲁进口玛卡
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客服电话:13713136060 qq363751248
滋补肝肾药
材料:
枸杞子、何首乌、杜仲、制黄精、鸡血滕、熟地适量。
做法:
水煎服。
温肾药酒
材料:
熟地黄,巴戟天,菟丝子,淮山药各30克,山萸肉,当归,生地黄,益智仁,杜仲,茯神,蛇床子,续断各20克,鹿茸,远志各10克,白酒3000克,冰糖250克。
做法:
以上各药打成粗末,装入纱布袋内,扎紧袋口,放入酒坛内,加白酒封口浸泡3天后,将酒坛悬放于一盛有清水的大锅内,隔水煮炖1小时左右,取出趁热密封坛口,贮存12天后,取出药袋,药酒过滤;冰糖加少许水熬成糖汁,倒入滤过的药酒中,即可饮酒;药袋中药末取出烘干,研成细末,装入2号胶囊备用(若无胶囊,亦可吞服药粉)。
药酒每次服10毫升,早、晚各服1次,饭前空腹服;胶囊每次服2—4粒,白开水送服(或用药酒吞服药粉,每次3克)。服药期间应节制房事。
补肾药酒
材料:
熟地,巴戟天,山茱肉,枸杞,仙茅,肉苁蓉,补骨脂各20克,紫河车1具,人参,当归,淮牛膝各15克,柴胡10克,蜈蚣5条,60度高粱酒2000克,冰糖120克。
做法:
以上各药共研成粗末,装入纱布袋内,扎紧袋口,放入酒坛中,加白酒封口,浸泡12天后开封,去药袋,药酒过滤;冰糖加少许水,熬化后掺入已滤过药酒中混匀即成。
每次服10—15毫升,早、晚各服1次,服药期间可适当加以阴茎按摩。
暖肾药酒
材料:
熟地黄20克,龙骨,赤石脂,禹余粮,代赭石各18克,胡芦巴,破故纸,益智仁,海螵蛸,山萸肉各12克,鹿茸,川楝子,艾叶,沉香,制乳香,菖蒲各10克,丁香6克,白酒2000克,冰糖100克。
做法:
以上各药共研成粗末,装入纱布袋内,扎紧袋口,放进酒坛内,倒入白酒,加盖浸泡3天后,将酒坛悬放于盛有清水的大锅内,隔水煮炖1小时左右,趁热密封坛口,待冷,贮存12天,开封去药袋,药酒过滤;冰糖加少许清水熬成糖汁,加入已滤酒中混匀即可饮用。
每次服10毫升,早、晚各服1次,饭前空腹服,服药期间应节制房事。
感冒药茶
材料:
羌活30克,白芷12克,黄芩15克。
做法:
将以上3味药用沸水冲泡。每天1剂,不拘时代茶温服。
五神药茶
材料:
荆芥、苏叶、生姜各10克,红糖30克,茶叶6克。
做法:
先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶,约15~20分钟,加入红糖,待溶化即成。每天2次。也可随时服用。
二椒药茶
材料:
辣椒500克,茶叶10克,胡椒、食盐各适量。
做法:
先将辣椒洗净,然后以茶叶、胡椒、食盐混合均匀后,装入瓶中,封好口,存放15天左右即成。用时,取出适量二椒茶,沸水冲泡,不拘时热饮。