风尾草海带汤
材料:
凤尾草30克（鲜品用60克），海带30克。
做法:
每次用凤尾草30克（鲜品用60克），海带30克，水3碗，煎至1碗，加盐等调味后，去渣饮汤。
风尾草海带汤
材料:
凤尾草30克（鲜品用60克），海带30克。
做法:
每次用凤尾草30克（鲜品用60克），海带30克，水3碗，煎至1碗，加盐等调味后，去渣饮汤。
凤尾草海带汤
材料:
风尾草30克（鲜品用60克），海带30克。
做法:
先将海带用水浸泡开，切段。将洗净的凤尾草和海带一并放入锅中，煎煮约40分钟，食盐少许调味即可。
风尾草冰糖茶
材料:
凤尾草50克，冰糖10克。
做法:
上二味共以水煎成汁。
风尾草根汤
材料:
风尾草根适量。
做法:
水煎服，体弱者用鸡蛋二十为引，分二次服。
夏枯草海带煲猪骨
材料:
夏枯草50克，猪骨，海带适量，盐适量，味精适量
做法:
1.将夏枯草用汤袋装好。
2.与猪骨同煮2小时，再将泡好撕开的海带下锅同煮30时分钟调味即可。
淮山风尾虾
材料:
淮山药6克，凤尾虾30克，韭黄30克，绍酒10克，酱油10克，姜10克，葱10克，素油50克，盐适量。
做法:
①将淮山药打成粉末。凤尾虾洗净，去皮。韭黄洗净，切成3厘米长的段。
②将炒锅置武火上，加入素油，烧至七成热时，加入葱、姜、凤尾虾、酱油、盐、绍酒、韭菜，炒至断生即成。
食用。
蛤蜊莲藕海带汤
材料:
蛤蜊0.5斤，海带适量，藕片适量，姜片5片，酱油0.25小匙，盐0.25小匙，胡椒0.25小匙，葱花适量
做法:
1.把蛤蜊放些盐吐沙1小时，海带（裙带菜）泡软，腌藕片泡水洗净、切些姜片。
2.油锅大火烧热放姜片，下蛤蜊，闷炒看见蛤蜊开壳放入海带一起炒。加点酱油、加冷水盖上锅盖。
3.水开下莲藕片，炒过的莲藕不容易粉烂，所以水开再加，如果喜欢脆脆口感的人也可以和海带蛤蜊一起炒再加水煮。
4.继续焖煮半小时，汤变色加入盐，胡椒粉、葱花起锅。
大骨海带汤面
材料:
大骨汤包1个，海带2片，姜适量，葱适量，盐0.25小匙，面条1碗
做法:
1.面条单独用水煮好，然后滤掉水，冷水冲面。
2.把大骨汤放在面里加热一分钟，让味道充分进入面里即可。
筒骨萝卜海带汤
材料:
筒骨，白萝卜，海带结
做法:
1.海带结用清水泡12个小时，期间换几次水。筒骨洗干净，锅里半锅水，放姜片，料酒，烧到水沸腾，然后，把筒骨放进去，水再次沸腾的时候把筒骨捞上来，用冷水冲洗干净。
2.另拿一个锅，放进筒骨和足量的水，大火烧开，转中火炖半个小时，这样炖出来的汤可以呈现乳白色。
3.半个小时后，把筒骨和水倒进电炖紫砂锅里，萝卜切块，泡好的海带结冲洗干净一起放进紫砂锅里，加上几片姜片和一点料酒，一点白醋，开电炖锅的自动档炖五六个小时即可（我的汤是周六晚上炖的，一直炖到周日早上），喝前加盐调味即可。
小诀窍
加醋是为了促进骨头里的钙质熬出，如果是用铁锅的筒子们千万不能加醋，否则会腐蚀铁锅。 中医理论也认为萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。 海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带是碘的最好来源。它大量纤维素可促进排毒(摘自百度
乌发利肝之排骨海带汤
材料:
排骨，海带，萝卜，红椒，姜片，酱油，料酒，蚝油，盐
做法:
1.排骨切块后开水烫后熬制排骨汤，只需加点姜片，大料清汤熬制就好，今天这个排骨汤小火熬了四个小时以上，熬出了奶白色了。
2.海带泡发，萝卜切块；
3.石锅内入排骨并加入排骨汤再入酱油、料酒，蚝油；
4.放入萝卜、海带、红椒；
5.再加入清水至满锅，大火熬开，再转小火炖半小时左右既可；