绿豆猪肝
材料:
绿豆50克,猪肝100克,大米适量,食盐少许。
做法:
绿豆50克,猪肝100克,大米及水适量,共煮粥,加少许盐食用。
绿豆猪肝粥
材料:
绿豆50克,大米100克,鲜猪肝100克。
做法:
前两味煮粥至烂熟,入切碎的猪肝,然后不加盐或低盐调味服食,可经常食用。
绿豆猪肝
材料:
绿豆50克,猪肝100克,大米适量,食盐少许。
做法:
绿豆50克,猪肝100克,大米及水适量,共煮粥,加少许盐食用。
绿豆猪肝黑豆粥
材料:
绿豆60克,熟猪肝120克,粳米100克,黑豆60克。
做法:
熟猪肝切碎备用。将绿豆、黑豆、粳米淘洗净,一同放入锅内,加入适量清水,置武火上煮,水沸后,改文火继续煮至豆烂米开花时,拌入熟猪肝,稍炖即成。
归枣黑豆猪肝汤
材料:
全当归15克,猪肝150克,黑豆50克,大枣25克,精盐,味精,香油各适量。
做法:
将猪肝洗净,切片,与黑豆,当归,大枣一同入锅,加水共煮汤,去当归后加入精盐,味精调味,淋上香油即成。
黑豆猪肝汤
材料:
猪肝200克,黑豆100克,枸杞子25克,沙参30克,生姜2片(去皮),香油、盐各适量。
做法:
(1)、将黑豆放入锅中,用中火炒至豆衣裂开,再用清水洗净,沥干水分;将猪肝洗净,切成块;枸杞子、沙参、姜片分别洗净。
(2)、将猪肝、黑豆、枸杞子、沙参、生姜放入锅中,加清水适量,用文火煲至豆烂熟,加香油、盐调味即成。
绿豆猪苦胆
材料:
绿豆80粒,猪苦胆1个。
做法:
将绿豆纳入苦胆内,以胆汁风干为度,取豆研面,每服10克,开水送服。连用2个猪胆。
猪肝绿豆粥
材料:
猪肝尖150克,绿豆50克,陈粳米100克,葱末、料酒、精盐、味精、香油、清水各适量。
做法:
将猪肝尖洗净,切成薄片,放入碗内,加入料酒、葱末、精盐拌腌。绿豆淘洗干净,用清水浸泡。陈粳米淘洗干净。取锅放入清水、绿豆,旺火煮沸后,加入粳米,再改用小火熬煮至粥成,加入猪肝尖,旺火滚两二沸,用精盐、味精调味,淋上香油即可。
猪肝炒绿豆芽
材料:
猪肝,韭菜,绿豆芽
做法:
1.准备材料
2.韭菜摘去老叶,浸洗干净,沥干水份,切成寸段。绿豆芽洗净沥干备用
3.盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时
4.猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血水渗出,沥干
5.猪肝用一点老抽、料酒、白胡椒粉、盐抓匀,再放干淀粉抓匀腌制十分钟
6.锅中倒入油,油热下姜丝和腌制好的猪肝片,大火爆炒至猪肝表面变色立即盛出
7.锅子洗干净,烧热倒入一点油,倒入绿豆芽翻炒至软
8.倒入炒好的猪肝
9.紧接着倒入韭菜,快速翻炒几下
10.调入盐和鸡精,快速翻炒均匀出锅
黄豆猪脚汤
材料:
猪脚500克,黄豆120克,料酒2大勺,姜3片,清水适量
做法:
1,黄豆用温水泡一个小时
2,猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫,再洗净备用
3,锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开
4,关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可
雪梨黄豆猪手汤
材料:
猪手2只,雪梨1个,大豆一大把
做法:
步骤1:猪手斩成块,加入姜片焯水去异味
步骤2:加入去核切块的雪梨、大豆和几块姜片,加足清水煮到滚
步骤3:加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟。然后转文火再煲1个半小时这样,汤就煲烧好了,喝之前根据个人口味加盐调味