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黑豆酿梨

时间:2020-08-19  2020-08-19  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   大雪梨1个,黑豆50克,冰糖30克。
  
   做法:
  

  将梨洗净削皮,在靠梨柄处切开留作梨盖,用小勺挖去梨核;将黑豆洗干净晾干,装入梨孔内,把梨柄盖上,用竹签插牢;将梨放在瓷盅内,加入冰糖,盖上盅盖,放在加水的锅内,置中火蒸炖约40分钟,将裂取出装入盘内。


  

黑豆酿梨


   材料:
   大雪梨1个,黑豆50克,冰糖30克。
  
   做法:
  

  将梨洗净削皮,在靠梨柄处切开留作梨盖,用小勺挖去梨核;将黑豆洗干净晾干,装入梨孔内,把梨柄盖上,用竹签插牢;将梨放在瓷盅内,加入冰糖,盖上盅盖,放在加水的锅内,置中火蒸炖约40分钟,将裂取出装入盘内。


  

川贝酿梨


   材料:
   川贝母12克,雪梨6个,糯米100克,冬瓜100克,冰糖180克,白矾适量。
  
   做法:
  

  将糯米淘洗干净,蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大小颗粒;川贝母打碎;白矾溶化成水。将雪梨去皮后,均由蒂把处刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核,再把它们浸没在白矾水中,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下,捞出放入冷水中冲凉,再捞出放入碗内;与糯米饭、冬瓜和适量的冰糖末拌匀后和川贝母都分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好蒂把,装入碗内,然后上笼,沸水蒸约50分钟,至梨熟烂后即成。将锅内加清水300克,置于武火上烧沸后,放入剩余的冰糖,溶化后收浓汁,待梨出笼时,逐个浇在雪梨上。每次食雪梨1个,早、晚各1次。


  

桂圆川贝酿梨


   材料:
   桂圆肉20克,川贝母12克,雪梨6个,糯米100克,冬瓜条100克,冰糖180克,白矾2克。
  
   做法:
  

  1、将糯米淘洗干净,蒸熟;冬瓜条切成黄豆大颗粒,川贝母碾碎;白矾加适量水溶化。

  2、将雪梨逐个去皮后,在蒂把处横刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核,再将梨浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下,捞出放入冷水中冲凉,随后将糯米饭、桂圆肉、川贝母、冬瓜粒、冰糖屑(约60克)拌匀分装入6个梨内,盖好蒂把,装入碗内,然后上笼,沸水蒸约50分钟,至梨熟烂。

  3、锅内加清水300克,置武火上烧沸后,放入剩余冰糖,溶化成浓汁,待梨出笼时,逐个浇在雪梨上。


  

肉粒青豆酿番茄

肉粒青豆酿番茄做法
   材料:
   西红柿,牛肉(或猪肉),青豆,玉米粒,青椒,胡萝卜,盐,番茄酱,胡椒粉,蒜末,香油
  
   做法:
  

  1.将牛肉洗净,然后切成小丁;蒜切末,还可以放入些葱姜末;青椒洗净切丁;胡萝卜洗净后也切成小丁。

  2.将西红柿洗净,从蒂部2cm处横向切开,将芯用勺挖出,使其成为中空的番茄小碗,番茄芯留用,最好将挖出的番茄芯适当的切一下。

  3.炒锅倒入油烧热,如果准备了葱姜末,就先放入爆香,然后下牛肉丁,炒至变色后下入胡萝卜,翻炒一会,要炒到胡萝卜油亮亮的,然后放入刚才挖出来的番茄芯及番茄酱,煸炒一会至番茄汤汁烧开,然后放入青豆粒和玉米粒,搅匀后再放入青椒丁,小火慢慢的烧,待汤汁浓稠,出锅前放入一些蒜末,香油就可以了。

  4.最后将炒好的菜分别装入番茄小碗中即可。没有外国香菜或植物做点缀,放上一点点香菜叶也很不错的,点缀的材料不同,效果可能也不同,但我们享受到的快乐是相同的。


  

玫瑰蜜香绿豆酿藕

玫瑰蜜香绿豆酿藕做法
   材料:
   去皮绿豆100克,莲藕500克,玫瑰干花10朵,冰糖50克,蜂蜜20克
  
   做法:
  

  1.去皮绿豆洗净,浸泡半天。

  2.莲藕去皮洗净,从一头顶端1/10处切开。

  3.将浸泡好的绿豆灌入莲藕的孔中,不时用筷子压实。

  4.把切下来的莲藕头重新放回原来位置,扣上,用牙签固定。

  5.将莲藕放入锅中,加水和冰糖,大火烧开,小火煮一个小时。

  6.取出莲藕,切成片。

  7.将少许原汤舀到炒锅中,放入洗净的玫瑰干花,加入少量冰糖熬化,关火之后淋入蜂蜜调成芡汁,浇到莲藕片上即可。

小诀窍

  要尽量做到每个藕孔都放入绿豆,可以用筷子或竹签往孔里扎,使绿豆填充更均匀。 莲藕削皮最好不要用铁器,否则表面会变黑,削好皮之后,要用清水浸泡。 蜂蜜在高温会损失营养,关火后后待稍凉调入蜂蜜为宜。 生藕性寒,有清热除烦、凉血止血散淤之功;熟藕性温,有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。 藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门冬酰胺,其止血收敛作用强于鲜藕,还能解蟹毒呢。


  

年夜饭绿豆酿莲藕

年夜饭绿豆酿莲藕做法
   材料:
   主料:莲藕 3节
  
   做法:
  

  1、材料备好。

  2、锅下水放入脊骨焯水,然后洗净表面浮沫备用。

  3、莲藕用刷子洗去表皮的泥,然后削去表皮。

  4、莲藕取一边切开。

  5、塞入洗净的去皮绿豆,边塞边用筷子压实。

  6、塞满后盖回切块,并用牙签固定好。

  7、汤锅放入脊骨和塞满绿豆的莲藕,注入适量清水,用中火煲1个小时15分钟。

  8、然后倒入鲜莲,再煲15分钟。

  9、调入适量的盐(以汤的咸味为准),盖上锅盖离火浸半个小时。

  10、捞出莲藕切片即可。


  

芝麻黑豆泥鳅汤(食黑豆腹胀)


   材料:
   泥鳅500g,黑豆60g(炒后再用),黑芝麻60g(炒后再用),陈皮少许(同煲)。
  
   做法:
  

  将黑豆、黑芝麻洗净;泥鳅放入盛有冷水的锅内,加盖,加热烫死,洗净,沥干水后下油锅煎至略黄。把全部用料放锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至黑豆熟,调味供用。随量食用。


  

排骨黑豆汤

排骨黑豆汤做法
   材料:
   排骨500克,黑豆50克,盐少许
  
   做法:
  

  1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜;

  2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;

  3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。


  

灵芝莲子黑豆水瓜汤

灵芝莲子黑豆水瓜汤做法
   材料:
   灵芝6片,鲜莲子莲蓬2个,黑豆50克,水瓜1根,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.黑豆用清水浸6小时;鲜莲子去壳去莲心(也可不去莲心);水瓜去皮洗净切块。

  2.水开后放入黑豆、灵芝和姜片,大火煮沸后小火煲40分钟。

  3.加入水瓜和鲜莲子煮沸后小火煮10分钟。

  4.加入适量盐调味即可。


  

黑豆拌青瓜

黑豆拌青瓜做法
   材料:
   黑豆,青瓜,蒜末,盐,醋,生抽,麻油
  
   做法:
  

  1.黑豆用清水浸过夜。

  2.水烧开后放入黑豆,再加入适量盐使黑豆入味,将黑豆煮熟后捞起沥干水。

  3.青瓜去皮洗净后切小粒。

  4.将黑豆与青瓜放碟中,加入适量蒜末、醋、生抽、麻油搅拌均匀即可。


  

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