蜂蜜萝卜
材料:
蜂蜜30克,白萝卜1只,麻黄3克。
做法:
萝卜切块,上述各味同置碗内蒸熟,去麻黄,食蜂蜜、萝卜。
蜂蜜萝卜
材料:
蜂蜜30克,白萝卜1只,麻黄3克。
做法:
萝卜切块,上述各味同置碗内蒸熟,去麻黄,食蜂蜜、萝卜。
蜂蜜萝卜汁
材料:
白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。
做法:
先将萝卜洗净去皮,挖空心,放入蜂蜜,置大碗内,加水蒸煮。
蜂蜜萝卜姜枣饮
材料:
白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,蜂蜜30克
做法:
1、将萝卜、生姜、大枣加水适量煎沸约30分钟。
2、然后去渣,降温到60度(温热)时加蜂蜜即可饮用。
蜂蜜萝卜饮
材料:
主料:白萝卜
做法:
1、原料就这两种,白萝卜和蜂蜜;萝卜去皮,切成小颗粒。
2、放入密封瓶中;再倒入蜂蜜,搅匀一下,放冰箱冷藏即可,喝的时候倒一些,加温水饮用。
3、网上好象都是直接切颗粒,但如果这样,喝的时候肯定不愿意吃萝卜了,感觉这样是不是效果会差一点,我就把萝卜直接用搅拌机打碎了;再加入蜂蜜,同样搅拌一下,放冰箱冷藏,喝的时候加一些温水就可以了。
小诀窍
1、喝的时候加温水即可,水太烫会破坏蜂蜜的营养。
2、一次性不要做太多,我个人感觉做2-3天的量就可以了,我给家人一天喝3次。
3、做好后搅匀再放冰箱,我拍照时还没有搅。
红萝卜蜂蜜蛋糕
材料:
高筋面粉145公克,奶油145公克,糖粉101公克,蜂蜜43公克,乳化剂4公克,盐3公克,奶水14公克,全蛋145公克,胡萝卜1/2个,胡萝卜粉20公克,水50公克
做法:
1.高筋面粉、糖粉过筛备用。
2.胡萝卜切丁,放入烤箱中烤至无水份状备用。
3.胡萝卜粉与水拌匀备用。
4.将奶油、蜂蜜、乳化剂、盐、奶水、作法1高筋面粉、糖粉倒入搅拌缸中,装入桨状搅拌器,先用慢速搅拌至无干粉,再改用中速搅拌至有绒毛状,这中间要停机括缸。
5.作法2继续搅拌至体积变大、变白,绒毛状更长后,分次加入蛋,搅拌至蛋全部拌均匀,面煳呈光滑细緻状。
6.先取作法5一部份面煳,与作法3拌匀后,再加入全部面煳拌至均匀。
7.将作法2放入模型中,再倒入作法6面煳,入炉烤焙,烤焙温度上火180℃,下火170℃,烤至表面呈金黄色且有弹性即可。
柠檬蜂蜜胡萝卜
材料:
柠檬蜂蜜胡萝卜是将煮熟的胡萝卜用新鲜柠檬汁和蜂蜜腌制,吃起来酸甜可口,很象话梅一类的小吃,顽固强悍的胡萝卜味道被新鲜的酸以及柔和的甜味所取代,绝对经得起哪怕是最讨厌胡萝卜的人的挑剔,很适合在吃喝过度的节日之后,作为体恤肠胃的开胃小菜。作为新年里送给朋友们的第一道菜,除了营养美味,还应该有点意义吧?为什么要用胡萝卜呢,除了它一贯的营养,还因为胡萝卜独特的口感和质感,经得起这样的
做法:
啥也不说了,祝大家新年里红运当头,花开富贵。
那么那些刻花剩下的胡萝卜边边干嘛用呢?不会浪费的,下回为大家介绍岁岁平安的——榄菜胡萝卜碎。
萝卜蜂蜜饮
材料:
白萝卜100克,蜂蜜适量。
做法:
白萝卜用凉开水洗净,切碎,打汁机榨汁去渣,取汁调蜂蜜服之,每日1次,治愈为度。
白萝卜蜂蜜饮
材料:
白萝卜汁1碗,蜂蜜30毫升。
做法:
将白萝卜汁与蜂蜜同煎服,每日早晚各服1次。
白萝卜蜂蜜水
材料:
白萝卜100g,蜂蜜适当。
做法:
白萝卜去皮,加水适量煮熟,用蜂蜜调味连汤服食。每天1次,连服15-20次。
胡萝卜蜂蜜
材料:
胡萝卜、蜂蜜适量。
做法:
将胡萝卜煮熟后,蘸蜂蜜食用,每次食250—500克,每日2次。