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麦冬烧豇豆

时间:2020-08-23  2020-08-23  家常菜  手机阅读

   材料:
   麦冬20克,绍酒10克,葱10克,味精3克,大蒜10克,豇豆250克,姜5克,盐2克,素油35克,白糖5克。
  
   做法:
  

  1.麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,取出内梗,洗净;豇豆(也可用苦瓜或四季豆替代)去两端及筋,洗净,切4厘米长的段;大蒜去皮,洗净,切片;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入麦冬、豇豆、大蒜、绍酒、盐、味精、白糖,加少许清水,烧熟即成。


  

麦冬烧豇豆


   材料:
   麦冬20克,绍酒10克,葱10克,味精3克,大蒜10克,豇豆250克,姜5克,盐2克,素油35克,白糖5克。
  
   做法:
  

  1.麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,取出内梗,洗净;豇豆(也可用苦瓜或四季豆替代)去两端及筋,洗净,切4厘米长的段;大蒜去皮,洗净,切片;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入麦冬、豇豆、大蒜、绍酒、盐、味精、白糖,加少许清水,烧熟即成。


  

鲜蘑烧豇豆

鲜蘑烧豇豆做法
   材料:
   豇豆300克,鲜蘑150克,葱10克,料酒15毫升,水淀粉20毫升,盐5克,糖3克,香油5毫升,鸡精3克
  
   做法:
  

  1.豇豆洗净后切成4厘米的段,葱切末,蘑菇洗净后切片;

  2.锅内油烧至六成热,放入葱末,炒出香味,把豇豆放入翻炒约3分钟,再加入蘑菇炒约2分钟;

  3.在锅中加入少量的清水、料酒、糖,用中火炒5分钟。

  4.加入鸡精和盐,用水淀粉勾薄芡,淋上香油即可。


  

烧豇豆

烧豇豆做法
   材料:
   主料:豇豆500克,
  
   做法:
  

  1.豇豆洗净,去头除筋,切成3厘米长的段;

  2.姜洗净切成末待用;

  3.炒锅置旺火上,放油,盐烧热,下姜末、豇豆,炒至豇豆变为绿色时加清水适量;

  4.烧开后置文火将其焖至软熟;

  5.加味精,淋香油起锅。


  

枸杞烧豇豆


   材料:
   枸杞子20克,姜5克,盐4克,大蒜6克,豇豆500克,葱10克,味精3克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、豇豆洗净去筋,切成段;枸杞子洗净去果柄、杂质;大蒜去皮,切片;姜切丝,葱切段。

  2、炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入大蒜、姜、葱爆香,随即下入豇豆炒变色,加入水适量,煮至豇豆熟烂,下入枸杞子、盐、味精即成。


  

核桃枸杞烧豇豆


   材料:
   核桃仁25克,枸杞20克,豇豆(嫩品)500克,姜5克,葱10克,大蒜15克,白糖15克,酱油10克,盐3克,鸡精5克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香,枸杞洗净,去果柄、杂质;大蒜去皮,切片;豇豆去筋及老豆,切4厘米长的段,姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加姜、葱、蒜爆香,加入白糖、酱油,使成枣红色,再下豇豆,加水适量,烧熟,最后加入盐、鸡精、核桃仁、枸杞稍炒即成。


  

红烧翅根烧豇豆

红烧翅根烧豇豆做法
   材料:
   翅根、豇豆、糖、盐、老抽、鸡精、黄酒、生姜。
  
   做法:
  

  翅根洗净,豇豆洗净切段一起放锅里,加满水,架煤气上开大火,加入适量糖、盐、老抽、鸡精、黄酒、生姜。煮开到剩半锅水时改小火炖一会,直到剩小半锅水就好了。


  

天冬烧麦


   材料:
   猪肉、嫩笋各200克,鸡蛋100克,面粉300克,大葱50克,天冬25克,酱油10毫升,精盐3克,香油10毫升,藕粉少许(擀皮用)。
  
   做法:
  

  先把面粉加适量清水和好,放在常温中饧一会儿;再把加工好的猪肉剁碎;嫩笋、大葱也制成细馅;天冬用水发好,剁碎,然后和以上馅料共同放在一起,倒入去壳的鸡蛋,加入酱油、精盐和香油,共同调成菜馅。将和好的面粉擀成25个烧麦皮,每个皮装入一份嫩肉馅儿,制成烧麦,待锅开后,上屉,清水蒸20分钟后,即可出屉,装盘食用。每日一次,每次100克。


  

天门冬烧麦


   材料:
   天门冬40克,猪肉400克,鸡蛋2个,面粉600克,嫩笋2只,洋葱2个,藕粉或慈姑粉适量,油、盐、糖、酱等适量。
  
   做法:
  

  ①先做烧麦皮子:将面粉倒在面板上堆成山型,把山顶弄凹,打一鸡蛋仅将蛋白放入山凹(蛋黄留做馅用),然后放入淡盐水(水里应预先放盐溶开,放盐多少以舌尖微觉有咸味为宜),一边揉面,边加水,面揉得软硬适度,揉成一大面团。面粉揉好后,再搓成长条,酌量大小做成剂子。

  ②将藕粉用纱布包扎起来,提着在面板上轻轻一击,让面板上撒满粉,使揉好的面团放上不致与板粘连,然后把面团压平,用擀面棒将其擀薄后,叠成三层再将其擀薄,又叠成三层再擀,如此作3-4次后,将已相当薄的面皮全部卷在面棒上,再用手将其滚压,直到将面皮压成纸样薄为止。这样做成的面皮有韧性,包成烧麦上笼蒸时很不易破。然后再把薄皮重叠起来,切成每张8-9厘米见方的烧麦皮。

  ③将天门冬洗净,并浸泡1小时,至其柔软膨胀后与猪肉、笋、洋葱分别剁碎、混合,然后加1个鸡蛋和另蛋黄,再加酱油、盐、糖、麻油等搅拌均匀即成馅。

  ④包法是把面皮放于左手,取适量馅肉放面皮中央,左手一收拢,面皮的边就拢得一起,再将其稍拢紧,就成一烧麦。包齐上笼蒸20-30分钟,皮透明时即熟。吃时随意蘸酱油、醋等调料。


  

天门冬烧卖


   材料:
   猪肉400克,天门冬40克,鸡蛋1个,面粉600克,嫩笋2只,洋葱2个,藕粉(或慈姑粉)适量。
  
   做法:
  

  首先是做烧卖皮子。将面粉倒在面板上堆成山型,把山顶弄凹,打一个鸡蛋清放入凹中,然后边加淡盐水边揉面,揉成与耳垂同等软硬的大面团。将面团搓成长条,酌量一个—个地摘开。将藕粉用纱布包扎起来,提着在面板上轻轻一击,让面板上撒满粉,使揉好的面团放上不至于粘住板。然后把面团压平,用擀面棒将其擀薄,叠成3层,再将其擀薄,又叠成3层,再擀,如此做3回~4回后,将已相当薄的面皮全部卷在面棒上,再用手将其滚压,直到将面皮压成纸样薄为止。这样做成的面皮有韧性,不易破。把薄皮重叠起来,切成8厘米~9厘米见方的烧卖皮。其次是做馅。将猪肉、盐、糖、麻油等搅拌均匀即成。将切好的面皮放在左手里,取适量的馅肉放在面皮中央,左手收拢就成了个烧卖。包齐,上笼蒸20分钟~30分钟,皮透明时即可。以上为10人食量,可做大烧卖50个。

  吃时随意蘸酱油、醋等调味料。


  

双冬烧竹鼠


   材料:
   竹鼠肉500克,冬笋适量,冬菇适量,姜、葱适量,蒜少许,陈皮少许,八角1个,料酒少许,芝麻油少许,胡椒粉少许,盐适量,水淀粉适量,酱油适量,菜油适量。
  
   做法:
  

  1.将大块竹鼠肉放入烧热的铁锅中把表皮烙一烙,取出洗净后,入沸水中略汆捞出,上酱油后入油锅中炸至金黄色,取出切成小块待用。

  2.冬笋切片过油,冬菇切块。

  3.炒锅中下油少许,烧热后下竹鼠肉、姜块、蒜茸、葱白、陈皮、八角一同爆炒1分钟,再加入酱油、料酒、高汤,用中火烧至软烂入味时,倒进冬笋、冬菇,烧5分钟,调味、勾芡,起锅时除去香料,淋上芝麻油,撒少许胡椒粉装盘即成。


  

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