陈皮砂仁茶
材料:
陈皮5克,砂仁2克。
做法:
将上药放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。
陈皮砂仁茶
材料:
陈皮5克,砂仁2克。
做法:
将上药放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。
桂皮砂仁炖牛腰
材料:
牛腰250克,砂仁6克,陈皮3克,桂皮2克,生姜3片。
做法:
将砂仁打碎,桂皮刮去粗皮,陈皮、生姜洗净;牛腰洗净用开水焯去腥味。全部用料放炖盅中,加开水适量,文火隔开水炖2—3小时,汤成去药渣,调味即可。
桂皮砂仁牛腩汤
材料:
牛腩肉250克,砂仁6克,桂皮2克,陈皮3克,生姜3片。
做法:
1、牛腩肉洗净切块,用开水脱过,备用。
2、桂皮、陈皮、砂仁打碎,生姜分别洗涤,备用。
3、上药与牛腩肉一齐放入炖盅内,加水适量,炖盅加盖,用文火隔开水炖2-3小时,调味供用。
4、饮汤、食牛脯肉,每日1料,连服5天为一个疗程。
桂皮砂仁炖牛月展
材料:
牛月展250克,砂仁6克,陈皮3克,桂皮1.5克,生姜4片。
做法:
将牛月展洗净切块,入开水锅中焯去膻味;砂仁打碎;桂皮刮去粗皮;陈皮、生姜洗净。把全部用料一起放入炖盅内,加入开水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2-3小时,汤成去药渣,调味即可。
馨花砂仁茶
材料:
素馨花9克,舂砂仁6克,红茶1 0克。
做法:
先用清水略洗素馨花,备用,舂砂仁去除梗、壳、杂物,并将砂仁打碎备用。然后将素馨花、碎砂仁与红茶叶混和,分2次泡茶,频饮。
鱼头粉皮砂锅仔
材料:
胖头鱼鱼头1个(约800g),干粉皮100g,金针菇200g,八角(大料)2枚,绍酒2汤匙(30ml),大葱2段,大蒜3瓣,老抽2汤匙(30ml),干辣椒1茶匙(5g),白砂糖1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),干淀粉4汤匙(60g),油1000ml(实耗30ml)
做法:
鱼头洗净去腮,下颌处下刀从中间将鱼头劈成两半,再擦干水分,表面拍上一层干淀粉。干粉皮放入温水中泡软。金针菇洗净切去根部。
中火烧热锅中的油,待烧至七成热时将鱼头放入,用大火炸制成金黄色,捞出沥干油分。
取20ml油放入砂锅中,烧热后将大葱段、干辣椒、八角(大料)和大蒜放入爆香,随后放入鱼头、老抽、绍酒、白砂糖、盐和清水(水量需没过鱼头),大火烧沸后转小火慢慢煲煮20分钟。
最后将金针菇和粉皮放入砂锅中,继续煮制15分钟即可。
小诀窍
还可将烙饼撕成小块放入砂锅中,蘸上鱼汤食用,味道非常鲜香。
应选用曾经使用过的砂锅,并且确保它质地细密,否则干烧、加油烹制菜肴有开裂的危险。
砂仁陈皮煲肚条
材料:
猪肚约1000克,陈皮20克,砂仁10克。
做法:
1、猪肚约1000克,洗净,在沸水中汆透捞出刮去内膜,洗净并切片。
2、陈皮20克泡软后切丝。
3、砂仁10克焙干磨未。
4、取骨头汤500-600毫升,放入猪肚片、葱、姜、花椒,煮沸后,转文火,煮至猪肚熟烂。加砂仁末、盐少许,陈皮丝、胡椒粉、味精,最后取少许水生粉勾芡即成。
5、食猪肚,并可饮汤汁,配大麦饭或参枣米饭更佳。
砂仁陈皮丸
材料:
砂仁、陈皮、香附(醋炒)、荔枝核(炒)、小茴香(炒)各一两,枳壳一两五钱,广木香三钱,沉香五钱。
做法:
将上药共研细面、面粉糊为丸,桐子大,每服二钱,空心黄酒送下,奇效。
杏仁茶
材料:
美国大杏仁200克,糯米100克,冰糖10克
做法:
1.大杏仁用清水浸泡10分钟,直到能很容易的撕去外面的果皮。糯米淘洗干净后提前浸泡5-8小时,使糯米吸收足够的水分;
2.将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内,加入200ml左右的清水,用低速搅打,直到颜色变得奶白,用勺子搅拌感觉已经没有大颗粒即可;
3.将打好的杏仁茶倒在漏网,或者纱布上过滤,过滤好的汁留在汤锅中,加入冰糖,用小火慢慢搅拌至冰糖溶化,杏仁茶出香味即可;
小诀窍
1.做杏仁茶,搅拌机不可少,直接将杏仁、糯米放入内部的滤网中,搅打好之后直接倒出,就省去了过滤程序,很方便。当然也可以像我一样用豆浆机,这样打好的杏仁茶已经煮熟,只需要过滤残渣,加入少许糖即可,大家怎么方便怎么用贝; 2.杏仁茶中的糯米一定要提前浸泡,米粒只有吸足了水分搅打起来才容易,易碎、易出汁,同样煮熟后的杏仁茶才能散发出糯米浓浓的香味。
芝麻糊杏仁茶
材料:
南杏70克,北杏10克,糯米24克,冰糖,银耳,黑芝麻,水250毫升,糯米粉3大匙,杏仁茶
做法:
1.杏仁茶做法:南杏70克加上北杏10克,糯米24克一起泡四小时加水三碗打成汁,把渣用布袋揸干倒掉,(不舍得就加点蜂蜜做面膜吧).
2.然后放锅中煮沸加冰糖即成.份量不用十分的精确.不是做西点.米可以多一点,这样煮出来就成杏仁糊.加上煮好的银耳可以当减肥食品.
3.芝麻糊做法:可参照我以前发过的.也可以用这种比较简易的.黑芝麻洗净后放干净锅内用小火炒香(或用微波炉转香.烤箱烤也行).
4.然后放粉碎机中把它们打成粉状,装入密封瓶中方便随时取用.
5.锅内放250ML水加入五大勺的芝麻粉煮开.加冰糖,糯米粉3大勺用250ML水调匀,慢慢加放芝麻水中.慢火煮成稀糊.浓淡随意.想浓就加多点糯米粉.以前发的方法煮出来更香.
6.把芝麻糊装入碗中.中间倒入杏仁茶.好了.喝吧.不要再浪费钱去外边吃了.