甜菊灵芝汤
材料:
甜菊60克，灵芝30克，合欢花15克，酸枣仁30克，柏子仁30克。
做法:
把全部用料洗净，放入锅内，加清水适量，文火煲2小时，汤成即为甜香微酸之品，不用加糖。每次1怀。
甜菊灵芝汤
材料:
甜菊60克，灵芝30克，合欢花15克，酸枣仁30克，柏子仁30克。
做法:
把全部用料洗净，放入锅内，加清水适量，文火煲2小时，汤成即为甜香微酸之品，不用加糖。每次1怀。
冬瓜灵芝汤
材料:
冬瓜1kg，灵芝1棵，海米30克，姜1小块，葱一段，鸡高汤1500ml，盐适量
做法:
1、海米冲洗干净，用清水浸泡20分钟备用。
2、煲汤用冬瓜的详细分解切法：先打去冬瓜的表皮，然后纵向切成8块
3、再把每一块，横切，去掉瓜瓤。
4、最后分切成2~3cm厚的块即可。需要说明的是：煲汤用的冬瓜最好不要切成过小、或过薄的片，否则汤中的冬瓜会很容易弄碎弄烂。
5、把全部食材放入玻璃陶瓷锅汤煲中，加入鸡高汤。没有的话，加入等量的清水也可以。
6、盖好汤煲的盖子，放在旺火煮开。
7、汤煮沸后，转文火，继续煲30~40分钟。
8、最后加入1小勺盐，转大火，煲5分钟就可以了。
9、喝的时候，可以依据个人口味，调入适量的胡椒粉。这个汤，煲的时间不是很长，很适合周末休息时，作为补充家人元气的好汤，煲来喝。
首乌灵芝汤
材料:
首乌30g，灵芝20-30g，红糖适量。
做法:
煎汤，早、晚分服。
圆肉灵芝汤
材料:
紫灵芝15克，桂圆肉12克。
做法:
桂圆肉、灵芝加水煎服，每日l剂，分上、下午各服1次，连续服半个月以上。
老母鸡灵芝汤
材料:
老母鸡半只约1200g，灵芝50g，小红枣6个，党参10g，姜3片，清水1L，油盐适量
做法:
1，洗净所有材料，放入高压锅
2，调至煲汤档，煲大约1小时
3，加油盐调味即可
甜菊桂花酿
材料:
甜菊叶3片，桂花1大匙，热开水200cc，冰块适量
做法:
将桂花一起放入沖茶器中，沖入200cc的热开水，静置约5分钟，加入甜菊叶焖3分钟至出味后倒出，隔冰块冰镇即可。
甜菊桂花酿
材料:
甜菊叶3片，桂花1大匙，热开水200cc，冰块适量
做法:
1.花一起放入沖茶器中，沖入200cc的热开水，静置约5分钟，加入甜菊叶焖3分钟至出味后倒出，隔冰块冰镇即可。
甜菊药茶
材料:
菊花50克，蜂蜜25克。
做法:
将菊花入沙锅中，加水200亳升，煎煮25分钟；稍凉后，去渣取汁，加入蜂蜜，搅匀后饮用。
甜菊决明茶
材料:
甜菊25克，决明子30克（捣烂）。
做法:
开水冲泡。
代茶时时饮。
酸甜菊花鱼
材料:
草鱼
做法:
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