温补肾阳食疗方
材料:
鹿茸粉0.2克,鸡蛋1个。
做法:
在鸡蛋一头轻轻敲出一个小洞,将鹿茸粉放进鸡蛋内,放入锅中,加水煮熟后捞出,剥去蛋壳。每天早晨食用。
温补肾阳食疗方
材料:
鹿茸粉0.2克,鸡蛋1个。
做法:
在鸡蛋一头轻轻敲出一个小洞,将鹿茸粉放进鸡蛋内,放入锅中,加水煮熟后捞出,剥去蛋壳。每天早晨食用。
温补肾阳汤加减+壮腰补肾丸
材料:
焙附子10克,干姜3克,杜仲15克,鹿角胶20克,牛膝30克,天麻10克,川芎10克,当归10克,枳壳10克,陈皮10克。【中成药】壮腰补肾丸(映山药丸)。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服5天。服汤药同时服壮腰补肾丸:每日3次,每次饭后服8克。服药期间,忌食寒凉之食物。
补肾壮阳食疗方
材料:
鹿肉200克,杜仲20克,生姜5克,薏苡仁30克。
做法:
将鹿肉洗净,切成小块,备用。将全部药物装入纱布袋内,扎紧袋口,与鹿肉一起放入锅内,加水煮沸后,撇去浮沫,加入料酒、姜片、小火煨炖至鹿肉酥烂,捞出药袋,加盐,稍煮片刻即可吃肉、喝汤。每天2次,连服2周。
温补肾阳汤加减+石淋亨
材料:
熟地黄10克,山药15克,茯苓30克,五味子4克,肉苁蓉15克,肉桂3克(焗),焙附子10克,杜仲15克,陈皮10克,黄芪20克,土茯苓15克,车前子10克。【中成药】石淋亨。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服5天。服汤药同时服石淋亨:每日3次,每次饭后服8克。忌食寒凉之食物。
活血散结温补肾阳法
材料:
附子6g,肉桂6g,枸杞子10g,菟丝子10g,补骨脂10g,生地15g,当归10g,赤芍10g,丹参10g,山慈姑15g,海藻15g,夏枯草15g。
做法:
水煎服,日2次。
滋阴补阳食疗方
材料:
麻雀3只,淫羊藿5克,鲜芡实10克,山药20克,沙参10克。
做法:
将麻雀去毛去内脏,洗净;诸药洗净后装入纱布袋内,扎紧袋口,与麻雀同放锅内,加入料酒、姜片及清水,炖煮至麻雀肉熟烂,捞去布袋,加盐即可食用。每日2次,连服1周。
温通心阳食疗方
材料:
桂枝10克,党参10克,猪心1个,甘草10克。
做法:
将猪心剖开洗净;桂枝、党参、甘草纳入猪心内,加水放沙锅内小火炖熟,调味后吃肉喝汤。每天1次,连服5天。
温阳食疗方
材料:
枸杞了10克,肉苁蓉10克,母鸡肉50克。
做法:
将母鸡肉洗净后切成小块,放入锅内加水烧开后,加入枸杞子、肉苁蓉,先用武火煮30分钟再改用文火煲2小时,加入盐即可食用。每日1次,连服5天。
补肾健脾食疗方
材料:
枸杞子10克,龙眼肉12克,山药12克,大米200克,清水500克。
做法:
将枸杞子、龙眼肉、山药、大米同放电饭煲内,加入清水煲熟即成。每日2次,每次1碗。
温阳补肾食疗方
材料:
猪腰1个,杜仲30克,核桃肉10克,大枣5枚。
做法:
一同炖煮,调味服食。每日1次,连服5天。