蜜蒸百合
材料:
新百合200克，蜜适量。
做法:
百合与蜜和在一起，蒸软。
蜜蒸百合
材料:
新百合200克，蜜适量。
做法:
百合与蜜和在一起，蒸软。
蜂蜜蒸百合
材料:
蜂蜜30克，百合120克。
做法:
取蜂蜜30克，百合120克，拌和均匀，蒸至熟软，时时含数片，咽津，嚼食。
南瓜蒸百合
材料:
南瓜半个，百合2个，金丝枣8个，白糖（或冰糖末）1勺
做法:
1、南瓜去皮去瓤切厚片，摆到盘中；
2、在南瓜上均匀地撒上白糖（或冰糖末）；
3、百合洗净，将褐色部分去掉，撒到南瓜上；
4、金丝枣用清水泡软，也撒到南瓜上；
5、将盘子放入蒸锅，大火蒸开，小火继续蒸约二十分钟即可。
小诀窍
1、这道菜最好用老南瓜，老南瓜比较甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可适当多放一点糖；
2、阿胶枣也可以
蜜糖蒸百合
材料:
百合30克，蜂蜜15克。
做法:
每次用百合30克，加入蜂蜜15克，碟载隔水蒸熟服用。
桂圆蒸百合
材料:
桂圆肉25克，百合250克，白糖适量。
做法:
百合剥去老皮，逐片撕掉筋皮，在凉水中泡20分钟，捞入沸水锅中稍焯一下，再捞入凉水。然后将桂圆肉、百合一同放入炖盅内，加入白糖和适量水，搅匀，上笼蒸20分钟，出笼即成。
南瓜蒸百合
材料:
原料：南瓜300克 百合1个 红枣2个 枸杞少许
做法:
1）南瓜去皮，改刀成菱形块，百合扒开洗净。
2）将原料整齐的摆放入器皿中，加白糖、水。
3）入蒸格蒸制10分钟，枸杞红枣点缀即可。
小诀窍
南瓜要切的大小一致，不宜煮的太久，以免酥烂。
南瓜蒸百合
材料:
南瓜半个，新鲜百合1个，蜜枣8个，白糖适量
做法:
1.南瓜去皮去瓤切片，摆到盘中
2.在南瓜上均匀地撒上白糖（南瓜本身就已经比较甜了，如果不喜欢太甜的，可以不放白糖哦）
3.百合洗净掰瓣，撒到南瓜上，蜜枣用清水洗净切块，也撒到南瓜上
4.将盘子放入蒸锅，大火蒸开，小火继续蒸约十五分钟即可
南瓜蒸百合
材料:
鲜百合半个、南瓜约700克、蜂蜜适量
做法:
1～2、南瓜去皮去瓤，切厚片；百合掰开成瓣，洗净沥干；
3、将百合放入沸水中，稍稍焯烫一下；
4、捞出，用冷水冲洗一下，沥干待用；
5、将南瓜与百合放在大碗中；
6、摆入蒸锅中，大火蒸约12分钟至熟透后取出，小心倒去碗中多余的水分，然后在百合上浇入适量蜂蜜即可。
小贴士：将鲜百合放入沸水中焯烫一下可以去掉百合本身的苦味。
蜂蜜蒸雪梨
材料:
雪犁2～3个，蜂蜜60克。
做法:
先将梨核去掉，再装入蜂蜜，盖严蒸熟，睡前服食，每天1次，连服20～30天。
蜜蒸柿饼
材料:
柿饼1000克，蜂蜜500克。
做法:
柿饼去蒂切块，与蜂蜜共隔水炖熟透，待冷备用。每次空腹20-30克，日食1-2次。