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山楂枸杞饮

时间:2020-09-14  2020-09-14  饮品  手机阅读

   材料:
   生山楂15克,枸杞子15克。
  
   做法:
  

  沸水浸泡半小时,代茶饮。胃酸过多者慎用。


  

山楂枸杞饮


   材料:
   生山楂15克,枸杞子15克。
  
   做法:
  

  沸水浸泡半小时,代茶饮。胃酸过多者慎用。


  

山楂枸杞米粥

山楂枸杞米粥做法
   材料:
   大米0.25杯,水适量,枸杞适量,山楂片10片,糯米0.25杯
  
   做法:
  

  1、原料放在锅里大火烧开;

  2、小火炖到大米和糯米开花,约45分钟或更长。

小诀窍

  1、水的多少自己按口味掌握;山楂也可以用新鲜的。

  2、夏天可以先凉凉,在冰镇,口味喜甜的可以在喝的时候放白糖。


  

山楂枸杞茶


   材料:
   生山楂、枸杞子各15克。
  
   做法:
  

  以开水冲泡30分钟后即可代茶徐饮。


  

山楂枸杞子粥


   材料:
   山楂30克,枸杞子15克,粳米50克。
  
   做法:
  

  将山楂、枸杞子、粳米分别用清水洗净,去除杂质。把全部材料准备就绪后,共放入沙锅内,加进适量清水,先用武火煮沸后,再用文火煮成粥。可作主食,随量食用。注意事项:1.有溃疡病,有胃酸过多者不宜食用本粥。

  2.低血压患者不宜食用本粥。专家叮咛:粥中的粳米及枸杞子宜煮糜。


  

山楂枸杞子兔肉汤


   材料:
   山楂子30克,枸杞15克,兔肉500克,淮山药30克,红枣4个。
  
   做法:
  

  将枸杞子、山楂、淮山药、红枣(去核)洗净;将兔肉洗净,切块,去油脂,用开水拖去血水。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,炆火煲2-3小时,调味即成。随量食肉饮汤,每日一剂。


  

山楂枸杞煮牛肉


   材料:
   山楂15克,枸杞子12克,牛肉200克,胡萝卜100克,姜5克,葱10克,素油50克,盐3克。
  
   做法:
  

  (1)、把山楂洗净,去核切片;枸杞子洗净去杂质;牛肉洗净切成4厘米见方的块;胡萝卜洗净切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  (2)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时加入姜、葱爆香,下入牛肉、胡萝卜、山楂、枸杞子、盐,再加清水400毫升,用文火煮1小时即成。


  

桑菊枸杞饮


   材料:
   桑叶、菊花、枸杞子各9克,决明子6克。
  
   做法:
  

  将上述四味药用水煎熟即可。代茶饮,可连续服用。


  

甘草银耳枸杞饮


   材料:
   生甘草5克,银耳50克,枸杞子10克,调味品。
  
   做法:
  

  银耳泡发撕成小朵,与杞子、甘草加水同煮。调味。


  

枸杞饮方


   材料:
   枸杞根白皮一升、小麦一升、粳米三合。
  
   做法:
  

  净淘粳米,以水一斗,煮二味,取七升汁,下味作饮,渴即渐服之。


  

银耳枸杞饮


   材料:
   银耳15克,枸杞子25克,水适量。
  
   做法:
  

  将银耳、枸杞子同放入锅内加水适量,用文火煎成浓汁,后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a67982.html

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